ここ数日、異常なくらい風の強い日が続いていますね。
先週の土曜日・日曜日は（４月１８日・１９日）第１回あい❤愛マインドが主催する勉強会でした。
記念すべき１回目は、理学療法士の古田氏を講師としてお迎えして実施しました。
４月１８日（土）は［一般向け］で３４名の方が参加していただけました。
翌日、１９日（日）は［インストラクター向け］で一日、みっちりと勉強いたしました。
まずは一般向けの報告です。
【誰にでもできる予防運動】
４/18（土） 10：00～12：00 ＜一般用＞
参加者の皆さんが現状抱えている問題を解決するために、
日頃、病院での経験談を聞きながら、
日常生活で簡単にできる運動を教えていただきました。
≪姿勢チェック！！≫
≪いつの間にか皆さんの中に入って状況をチェック！！≫
