0

見学に行って来た

6月1日から八事福祉会館が昭和福祉会館と名前が変わり、場所も移転してオープンします。 館長さんからご連絡を頂き、今月中に一度見学に行ってみようと思っていました。 NHK文化センターが終わった後、皆さんがお引越しのお疲れも […]

0

リラクゼーション

私の唯一の癒しは、月1度のヘッドスパです。 生徒さんの息子さんが経営する美容院に行って、ヘッドスパを受けると最高に体も気持ちもほぐれます。 施術してくれるのはその時その時で違うのですが、今回は生徒さんのお孫さんにあたる方 […]

0

耳を傾ける

ご高齢になればなるほど、自分の体調について不安を抱くことが多くなります。 私の生徒さんも皆さんそんな感じです。 教室に行くと、常連さん達は待ち構えていて私に話かけてきます。 一番多いのは、体の不調の訴えです。 今日も80 […]

0

映画鑑賞

トップガンの映画を観てきました。 36年ぶりの作品でしたが、トムクルーズがかなり力を入れて製作したと聞いていた通り、本当にすごい映画でした。 36年前に見た時の感動と同様に、出演している役者さんたちが良い歳を重ねていて、 […]

0

トラブルメーカー?

上飯田福祉会館の健康体操教室に行ってきました。 定員は40名、そのうち男性は3名です。 普通は男性の方達は少数派なので、かなり寡黙な方が多いように思います。 大勢の女性の中に少ない男性が入ると、どうしても肩身が狭いとお感 […]

0

歓迎会

メンズフィットネスの教室に新しい仲間が増えました。 この教室はコロナ前には月1回、定例会として教室終了後皆さんと一緒に食事をしていました。 生徒さんたち同士とても仲の良いので、今回も新しいメンバーが増えたことで歓迎会を開 […]

0

テーマを決める

2ヶ月に1度サルサの記事を決めています。 その度に写真を撮るのですが、テーマによっていろいろな角度から撮るので、まず何をテーマにするかを決めなくてはいけません。 長く連載しているので、いつもテーマに困っています。 今回は […]

0

アクシデント

今日は本当に暑かったです。 そんな訳で出かける時に、今年初の靴下なしでサンダルを履くことにしました。 どのサンダルにしようかと悩んで、本格的な物ではなく踵とつま先が開いたものにしました。 自分なりにコーディネートして出か […]

0

体験の結果

今池のレスコレックスに体験の方がいらっしゃいました。 都福祉会館の健康体操教室に来ていた男性の方が帰り際に、「ここ以外にどこかで教室やっていませんか?」と尋ねられたのがきっかけで、このメンズフィットネスをご紹介しました。 […]

0

ブラッシュアップ

港区にある港福祉会館にて、認知症予防リーダーさん向けの講習会を開催しました。 コロナの影響で、久しぶりに皆さんが集合した感じでした。 とても明るい方が多く、講習会としての雰囲気はとても良かったと思います。 反応も良く、す […]

page 1 of 3