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今週末は愛知学院大学で、健康運動指導士の資格更新の為に、どうしても参加しなければいけない講習会でした。 朝８時半から受付、夕方６時までの８時間以上の講習会。 朝５時半には起き、コロナの感染予防のためにお弁当を持参し、寒く […]

昨日の報告をすることを忘れてしまいました。 中川生涯学習センターで、「ストレスと上手に付き合うには？」という５回コースの第２日目講座を担当しました。 「体操で体も心もほぐしましょう」という表題で、運動で行うストレスケアを […]

ついに愛知県も過去最高の新規感染者数となってしまいました。 この現実は本当にタイミングが悪すぎです。 実は明日明後日、健康運動指導士の講習会が愛知学院であり、参加することになっています。 この講習会は今年７月に予定されて […]

本来ならば今年度に名市大の公衆衛生学研究会のメンバーと一緒に研究をする予定でしたが、コロナの影響でストップしています。 このまま終わってしまうかな？と思っていた矢先、研究員の先生から連絡があり、本日打ち合わせに行ってきま […]

認知症予防リーダースキルアップ講座の第２回目を開催しました。 先週とはメンバーが変わり、１６人（内男性２名）の参加となりました。 男性のお一人は先週も参加してくださった方で、２回目の参加となりました。 福祉会館に着いて事 […]

朝早くあい愛マインドのグループLINEにスタッフからメールが入りました。 ご高齢のお母様が転んでしまい、病院に連れて行かなくてはいけない。今日の午前中に教室があるので、どなたか代行をして欲しいとの事でした。 その連絡があ […]

友人からりんごが届きました。 無農薬で作ったりんごだということで、美味しくて体に良いからと言われました。 それと一緒に、ボトルに入った液体もくれました。 それについては、１０００倍に薄めて野菜などを洗うと農薬などを全て取 […]

今日は３連休の中日でしたが、私は今日だけがお休みだったので、１日溜め込んだ事務仕事に没頭しました。 これが本当に疲れる仕事です。 溜め込まなければ良いのに、なぜか毎月溜まってしまう。。。 自分が悪いので文句も言いようがな […]

プレミアム商品券を引き換えて来ました。 利用期間は令和３年１月３１日となっています。 引換所では商品券と一緒に、参加店舗一覧の冊子を渡されました。 実は何も考えずに申し込んでしまったのですが、使えるお店がどこなのか不安で […]

３連休がスタートします。 私は残念ながら仕事があるので連休にはなりませんが、最近の新規コロナ患者数の増加に伴い出来るだけ自宅で過ごす様に促されています。 せっかくの行楽シーズンの連休なのに、予定していた旅行などをキャンセ […]