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10月後半は、２５度を超える暑い日があったと思うと急に寒くなり、昨日は東北地方で７センチも雪が積もったと・・・やはり自然が何かのメッセージを伝えているのかもしれませんね。
９月・１０月は代表の加藤はいつものことながらいろんな講演会をしてまいりました。
一人でも多くの方が、元気に笑顔のある生活をしていただくように！！
この気持ちを伝えたくて日々、活動をしています。
今回は、縁がありまして竹中工務店様のＯＢ会「竹睦会」での講演会をさせていただきました。
「竹中工務店」と言えば全国でいろいろな建築物を手掛けていらっしゃいますが、ここ名古屋では数年前になりますが「ナゴヤドーム」を作られています。
その他には、三重県の「志摩スペイン村」や名古屋笹島の「Ｚｅｐｐ NAGOYA」もそうです。
ＯＢ会に出席された皆様は、当然のことながら何十年間、様々な建物に携わってきた方ばかりで、それぞれにご苦労があったと思われます。
そんな皆様を前にして、代表の加藤も最初は緊張の色が見えましたが、話を進めていくうちに聞いていただいた皆様の顔がほころんできて、最後お見送りした時は笑顔で帰っていただけました。
今後の生活に今回の「こころとからだの健康：笑って元気」が参考になっていただけると思っています。
１０月１０日（金曜日） １時～２時
ATビル ３F 竹中工務店 竹睦会 （OB 会）
テーマ 『こころとカラダの健康』 ～笑って元気～
≪講師：加藤より≫
竹中工務店のOB会にあたる竹睦会に招かれて、例会の講演会に行ってきました。
１３０名ほど参加してくださったのですが、全て男性でした。
≪講演前のちょっと緊張気味？≫ ≪開始前 ウ～ン！！全員男性！≫
私の仕事上ほとんどが女性中心のため、今回は勝手が違い少々緊張しながらの講演でした。
テーマは「笑い」についてですから、担当の方からも大いに笑わせてくださいと言われていました。
ちょっとプレッシャー・・・。
笑うことの効果や大切さについて、お話をさせていただきました。
笑い（笑顔）は、定年退職後の生活に潤いを与えてくれます。
人は一人では生きていけませんから誰かと関わってお世話になっていくわけです。
笑いはその時に必要なもの！！
コミュニケーションツールとして大切にして欲しいのです。
初めは緊張もあり、皆さんなかなか笑顔が見れなかったのですが、少しずつ慣れてくださって後半は、素敵な笑顔をたくさん私にプレゼントしてくださいました。
ありがとうございました。
≪聞くばかりではなくて手・指運動で脳の活性化！！(゜_゜)(^o^)≫
≪手は揃って・・・(*_*) でも徐々に表情がほころんで・・・(^^)v≫
≪笑顔がこぼれて楽しそうです！！(^o^)／≫
≪最初の緊張が解けて、講演会もスムーズに！！≫
≪お帰りになる皆さんの表情は優しかったです!(^^)!≫
最後にご自宅に帰ったら、笑顔を忘れずにという約束も皆さんしてくださいました。
約束が守られたかは、確認手段がないので残念ですが・・・、きっと守ってくれたと信じています。
家でも外でも笑顔の素敵な方は、全てのことがスムーズの運びます。世の中上手くいかないとお嘆きの方、まずは鏡で笑顔の練習してみませんか？
嫌な事、辛い事があってもまずは笑顔を作ってみましょう。何だか毎日が楽しくなってきますよ。きっと変わってきます。
後日担当の方からメールをいただきました。参加した方から、「今回の講演は我々年輩には大変有意義で今後の人生生活に生かして行きたいと思っています。」とお言葉があったそうです。
少しでもお役に立てて、本当に嬉しく思います。
若輩の私の話を真剣に聞いていただけたことを心から感謝をし、これからももっともっと精進していきます。
竹睦会が今後も活気ある会でありますよう、心からお祈りしています。
運動会シーズンですね。
とても動きやすい季節になりました。
この時期にやはり運動をして、今から冬に脂肪をため込みやすい身体改善へ一歩踏み出しましょう！！
さて、我が［あい❤愛マインド］の代表：加藤 利枝子が11月12日（水）に講演をいたします。
今回はそのお知らせです。
公開講座：すこやか健康教室
★平成20年11月12日（水） 午後１：３０～４：００
★テレピアホール（東海テレビ南隣り）
★入場無料
★定員 380名
★申込方法
郵便はがきに郵便番号・住所・氏名・電話番号をご記入の上
下記の住所までお送り下さい。
〒461-0005 名古屋市東区東桜1-13-3
ＮＨＫビル7Ｆ
ＮＨＫ文化センター「すこやか健康教室」係
＊郵便はがき一枚につき一名の応募です。
★締切
平成20年10月27日（月）必着です。
お聞きになりたい方は、お早めにご応募ください。
