異変

先月末からいろいろ解決しなくてはいけない問題があり、毎日奮闘して来ました。

やっとそれも問題解決が見えてきて、平穏な日々が戻りつつあります。

毎日の仕事の他に、この先の心配をしながら、様々なところに連絡したりしていました。

特に初めの頃は食欲もなく、睡眠も取れていない状態が続きこのままではまずいと思いつつも、どうしようもない感じでした。

それでも仕事があったおかげで乗り切れた気がします。

やっと今週落ち着いてきてやれやれと思っていたところで、体に変調が現れて来ました。

今日突然背中に湿疹が出ました。

初めは背中側の肩あたりに痒みがあり、おかしいなと思っていたら背中全体に赤い発疹が広がっていました。

以前にも経験したことがあったのですが、その時はアルコールを飲んだ時に出たりしていましたが、今回はそうではなくて原因がわかりません。

多分自覚としては感じていなくても、体はかなり危険信号が点滅していたのかもしれません。

この年齢ですから当然と言えば当然ですが、やはり人間の一番健康を害する原因はストレスだと確信しました。

内臓に負担がかかっていたと思われます。

大谷翔平選手のように、睡眠をたっぷり取って栄養も考えて食事をしていれば、こんな症状は出ないはずですよね。

今月末までは全ての問題について気を抜けませんが、自分の体調を考えたら腰を据えて構えていたいと思います。

できるだけ薬は飲みたくないので、このまま様子を見ながら過ごしたいと思っています。

早く湿疹が消えることを願っています。