今年は日本全体が「水難」の年になりました。
東日本の津波・台風による四国・紀伊半島の被害。
今は、またまた台風の影響で雨による災害がない事を祈ります。
９月１８日(日）に変形性股関節症の「のぞみ会」 岐阜支部の交流会が
羽島市民プールで行われました。
市民プールですので、音楽を流して動く事はできませんでしたが
ウォーミングアップ・ストレッチ・ウォーキング・改善動作をして休憩！
その後は、ヌードルを使用して動いていただき、終了しました。
陸上では杖がないと歩けない方も、プールの中では快適です。
バランスが取りにくいと、日ごろ使わない筋肉を使って動きます。
浮力のお陰で、関節も良く動きます!!
≪皆さん、とても素敵な笑顔でした！！！≫
