最強寒波の到来で、朝晩の冷え込みはとても厳しいです。
年明け早々から、年末より新年度に向けてのスタッフ配置をいろいろと考えてきました。
お陰さまで「健康体操」のクラスが増え、 明るい新年度を迎えます。
福祉会館の「健康体操」を、現在、受講されている皆さんは、来年度に向けて
早い方では、１月の後半からスケジュールをチェックして、２月からの申込に備えられるようです。
名古屋市の福祉会館は、受講料が無料!!
それに、 市営地下鉄・バスが「敬老パス」があり、とても移動には最適！！
こんな好条件を使わないのは損です!!! ＼(^o^)／
ただ、福祉会館側が応募する年間の「健康体操」 必ず続けて次の年もと言うわけにはいかない
状況なのです。
応募が多いプログラムは、新規の方が優先で経験者は抽選になります。
ですから、いろんなところの情報をかき集めるような感じになります。
せっかく運動をする習慣が身に付いたので、継続していただきたく思うのですが ・・・
そんな中、福祉会館で運動をされ、継続して動く事の大切さを皆に伝えたいと、
ご自身の手記を書いていただきました。
なんと、嬉しい事!!!
タイトルは「健康体操（加藤先生のあい・愛マインド）で私の身体はこんなに改善された」
まさに「あい・愛マインド」の動く広告塔です!!!
もうひと方は、ＮＨＫ文化センターで運動をつづけた方のタイトルは、
「生きる基本は体力」
身体を動かす事がいかに良いかを証明していただきました。
運動を習慣化する!!
福祉会館できっかけを作った方も、いろんなところでスタートした方も、「継続」と言う２文字が
とても大事と思われます。
皆さんにとって、「健康体操」等を続けていていただけますように、新年度に向けてご提案します。
もうしばらくお待ちください!!
