観察力

メンズフィットネスのクラスにも見学の方がいらっしゃいました。

生徒さんのお知り合いの方で、７８歳の男性です。

まずいらっしゃったすぐは、私の目を見ていただけなくてシャイな方だと思いました。

体型的にはがっちりで恰幅の良い感じでしたので、何か運動をされていたのかな？と思いお聞きしたところ、運動はしていなかったのですが建築関係のお仕事をされていて、大工さんもしていらっしゃったということで、筋肉質な方だと判明しました。

恰幅の良いのは会長さんという立場もあり、かなりお酒も飲まれたようで、それと同時にかなりの運動不足が原因です。

どちらかというとインドア派で、最近は特に外出はあまりされないそうです。

ゴルフも昨年の夏が暑かったのが理由で、やめていらっしゃるとも言ってらっしゃいました。

１時間の教室中、熱心に見学されていました。

終了後、見学しただけで疲れましたと感想をいただきましたが、次回の３月６日に体験でいらっしゃると約束してくださいました。

持ち物等を説明した後、お帰りの前にトイレに行かれました。

その後、生徒さんと一緒に帰って行かれたのですが、私がトイレに入るときになることがありました。

トイレは和式の水洗なのですが、水が少し泡立っていました。

すぐ糖尿病の影響ではないかと思いました。

多分生活習慣病をいくつかお持ちではないかと想像します。

とっても気になりました。

片付けをして下に降りていくと、病院の待合室に生徒さんと二人がいらっしゃいました。

どうも以前受けた検査の結果を待っていらっしゃったようです。

せっかくなので持病の事を尋ねてみました。

結果は思った通りでした。

糖尿病、高血圧、痛風など生活習慣病のデパートでした。

ご本人は薬を飲んでいるから大丈夫と思っている節がありましたので、徐々に考え方を変えていただけるようにしていきたいと強く思いました。

運動をする事で薬の数も減らせると思いますし、ゴルフもまだまだ楽しめるようになると思います。

ここには仲間もいますから、一緒に体を動かして習慣を持っていただけたらいいなと思っています。

ぜひ健康になっていただきたいです！！