自分流

友人の誕生日を祝うために、ご家族と一緒に食事会に参加しました。

彼女とは同い年になりましたが、何よりも同居のお父様が素晴らしい！！

御歳９０歳で、毎日彼女の食事を作っています。

お母様が亡くなってから料理をするようになったのですが、その腕前は大したものです。

何度か食べさせていただいた事がありますが、どれも美味しくて感心してしまいました。

そのお父様が最近歩くのが遅くなったと、嘆いていてビックリしました。

とても悔しそうなのです。

毎日散歩に行くのですが、以前は４５分くらいで歩けた距離が今は６０分かかるのだそうです。

確かに１５分遅くなったのですが、ご年齢を考えたら６０分歩ける事が素晴らしいはずです。

９０歳なんですから。。。

いくつになっても自分に対して妥協ができないのかもしれませんね。

私の周りにも他にも超高齢者はいらっしゃいますが、４つの特徴がある気がします。

１、よく動く

２、よく食べる

３、好奇心を持っている

４、自分流

毎日散歩を日課にしています。

今日も一緒の量を食べ切りました。

スケッチにも出かけ、絵を描いています。

自分流のストレッチをしています。

このまま１００歳まで生き生きと生きられそうですね。

私もそれを願っています。

また美味しい食事を楽しみにしています。