全員集合

水曜日の夜、メンズフィットネスのメンバーが全員集合しました。

これは久しぶりのことで、今月初めはたった一人の記録を作ったばかりだったので、とっても嬉しく思いました。

お一人の方は毎月やっている定例会のつもりでいらっしゃったのですが、今月は５週目の来週も教室があるので今日は定例会はありません。

とても残念そうに、「家に帰っても晩御飯がない・・・」と呟いていたのが気の毒に思ってしまいました。

「ごめんなさい」

体調を崩していた方も今日は参加してくれたので、みなさんのおかげです。

ですが、今日は本当に暑かった。。。

気温も高かったのですが、何よりも湿度が高く体への負担が相当あった気がします。

いつもよりも休憩も多めに入れて、水分補給も心がけました。

多分明日から雨が降る予報なので、湿度が上がっていたのだと思います。

皆さんの様子をしっかり見ながら、最後まで指導しました。

大汗をかきながら、時々呻き声も上げながら、一生懸命体を動かす姿にいつも感動すらしています。

なんでここまで頑張ってくださるのか。。。

有難いです！！

今月はまだ１回あります。

来週も全員集合を目指したいと思います。