モーニング文化

今日のテレビ番組で、国内の健康長寿の件別ランキングが発表されていました。

愛知県の女性は全国６位になっていました。

この成績に私たち「あい愛マインド」が少しはお役に立てていると思っているのはいけないことでしょうか？！

特に名古屋市に至っては、敬老パスや福祉会館の充実、それから何と言ってもモーニング文化は大きく影響している気がします。

岐阜県の紹介については、モーニング文化が長寿に役に立っていると説明されていました。

その時に、高齢者が健康でいるために必要な要素３つあると言って、１、栄養　２、社会参加３、身体活動と出ました。

そういう意味で言ったらモーニング文化はピッタリです。

家から喫茶店に行くことで身体活動が生まれ、そこでパンや卵を食べる事で栄養が取れます。

そこにいる人達とおしゃべりや笑い合うことで社会参加ができます。

岐阜県では喫茶店に置いてあるQRコードを読み取ることで、ポイントが付加されある点数が貯まるとモーニングがタダになったりするそうです。

これは嬉しいサービスですね。

私もいつか仕事がなくなったら、モーニングを楽しむ生活をしてみたいと思っています。

これからもこの文化は引き継いでいきたいですね。