なんだかはっきりしないお天気ですね。
でも、一日一日と冬に近づいていますね。
さて、１１月１３日（土）・１４日（日）は実りのあるイベントと講演会が終了しました。
まずは、１１月１３日（土）は「あい❤愛マインド」主催のイベント！！
その報告をいたします。
１１月１３日（土）は、完全予約制で腰・膝・肩などの身体に不調のある方を
お一人３０分程度の改善運動をアドバイスいたしました。
股関節が固くなって、膝が抱えられなくてお辛い方や
足首が痛くて身体全体が片方に重心がかかり痛みを感じる方や
普段、コルセットをはめて生活をされている方など様々でした。
バランスボールや自重で普段使わない筋肉を使って簡単な運動をしていただきました。
この日は男性・女性合わせて１０名の方が、お帰りの際にとても軽やかに
家路につかれました。
古田氏は来月中旬より、名古屋を本拠地に活動いたします。
今後も、あい❤愛マインドにて個別・症状別グループエクササイズを実施
していきたいと思います。
日に日に秋の深まりを感じます。
日中は日差しが暖かく感じ、夜はお鍋が恋しい季節です。
１１月１日（月）より募集しています身体改善イベントの
「痛いの痛いの飛んで行け～！！」の予約状況は１５名中７名の方が
お申込みいただいています。
１１月１３日（土）
①１０：００～ ・②１０：３０～・④１１：３０～・⑥１２：３０～
⑪１５：３０～・⑫１６：００～・⑬１６：３０～・⑭１７：００～
以上の６枠が予約可能です。
ご希望の方はこのホームページの問い合わせからでも
ご予約いただけます。
詳しくは、前回のホームページの内容をご覧ください。
今回はプログラムイベントのご案内です。
＊両日とも１０：００～１４：３０
★プログラム内容
＊名古屋市西区城西４－３２－５
杉山ビル ３階・６階スタジオ
いらっしゃいませんか？！
お待ちしております！！
日に日に気温が下がって秋本番という感じです。
休みになる度に、家の模様替え（寒さに備えて）を行っています。
１１月に入ると一段と気持の焦りも感じてしまいますが・・・・
１１月に２つのイベントを開催いたします。
１つ目は
腰や膝などに痛みや違和感などがある方に
理学療法士による改善アドバイスを個人的に行います。
昨年１２月に実施し大変好評にて、今回は２ 回目です。
１１月１日から開始いたします。
病院等で通われても一向に良くならない方や
原因等の説明が分からない方など
一度、お越しください。
今までの症状等をお聞きしながらアドバイスを
いたします。
目の前に９月と言うのに、いまだに３５度近い気温で大変です。
でも、ほんの少しずつですが秋には近づいています。
風の温度や夜に耳を澄ますと虫の音が聞こえたりします。
もう少しの辛抱なので、体調にはくれぐれもお気をつけください！！
さて、以前に新聞の取材を報告いたしましたが、その記事が掲載されました。
ご覧ください。
＊新聞記事を載せましたが、パソコンから[人間たんけん]で検索できます。
ゲリラ雨で各地で被害がありましたが、いかがでしたか？
７月後半に入り、梅雨明けと共に夏本番！！
暑い！暑い！夏ですが、この季節もグタグタしていたら
季節は通り過ぎてしまいます。
積極的に動いていきましょう！！
さて、事務所がオープンしてからちょうど１ヵ月が過ぎましたが、
事務所オープンの6月２０日に、お披露目会が終了後
関係者の方々にお集まりいただき「食事会」を開催いたしました。
その時の様子です。
出席者の方には、各自で自己紹介もしていただき
宴の終盤にはカラオケが始まり、和気あいあいな
雰囲気はいかにも代表の加藤を表しているようです！
改めて新しいスタートを実感した瞬間でした。
今後ともよろしくお願いいたします。
本日６月２０日（日）、あい❤愛マインドの事務所がオープンしました。
この梅雨の季節に雨が夕方まで降らなかったので、とてもラッキーでした。
お陰様で、１５０名近くの方が事務所を訪れていただき、
オープン記念のプログラムもたくさんの方が受けていだきました。
皆さんのお力をいっぱいいただいてのオープンです！！
感謝！！感謝！！感謝！！
次回、ゆっくりとお伝えいたします。
ＴＥＬ＆ＦＡＸ ０５２-５２４-２３３３
よろしくお願いいたします。
今年も梅雨に入りました。
真夏日になったり、低温になったりでしたが、雨の季節は訪れました。
さて、以前よりお知らせしています「メンズフィットネス」の
詳しい内容をお伝えいたします。
プログラムを見学に行ったのは６月９日！！
この日は代表であり「メンズフィットネス」の鬼？インストラクター加藤の
誕生日でもありました。
愛知県体育館にて「かけっこ教室」の体験会を行いました。
５月９日（日）・１５日（土）の２日間ですが、定員を超える応募がありました。
小学生低学年から高学年まで体力的に違いはありますが、
「走り」の基本は重心移動＆バランスで、そのところを中心に動いてもらいました。
講師は水藤さんです。
株式会社スポーツ・ザ・ディア 取締役
プログラムオペレーター
フィットネス研究所研究員
健康運動指導士
＊ブログ＊
集められてお父さんは・・・ちょっと不安顔？(=_=)
なりました。加藤はガッツポーズ！！（＾◇＾）
５月になってから夏日と言われる日が続き、日差しがきつくなってきました。
でも、天気が良いと気持ち良く、身体を動かすのに最適な季節です。
「今年こそ・・・」と言う思いがあれば思い切って生活の中に運動を取り入れましょう！！
６月の事務所開設に向けて、現在、リフォーム工事を行っています。
その様子を見てまいりました。
元のスペースから、変化していく様子はとても楽しみな感じです。
代表の加藤が「皆が気兼ねなく集まれる場所にしたい！！」と言う思いをかなえたいと
思っています。
同じ階にとなりにスタジオがあり、今後は健康体操を中心に、
いろいろ行っていきたいと思います。
スタッフがいつでも見れたりするフィットネス関係の本やレッスンに使用できる
ＣＤ等を置く棚を作成してもらいました。
壁もきれいに色を塗ってもらい、床もカーペットを敷くと感じが変わりました！！
事務所のとなりにはスタジオがあります。
私たちの専用ではありませんが、しっかりと活用していきたいと思っています。
これからパーテーションで少し区切りが出来、机・ソファー等が入ると・・・・
６月の事務所開設がとても楽しみです。
スタッフだけではなく、教室の生徒さんも気軽に足を運んでいただけるような場所を
作っていきたいと思っています。
お楽しみに！！
４月も後、２日で終了！
は・や・い！！！の一言です。
明日からゴールデンウィークになりますが、この間は健康体操等のクラスはお休みなります。
休み明けに向けて、スタッフは皆？充電したいところですが・・・
代表の加藤は・・・ちょっと大変です。
さて、以前、４月から愛知県体育館にて「キッズダンス」のクラスが
スタートいたしましたが、担当者が変更になりましたのでご紹介します。
元気な明るいダンサーです！！
簡単なステップを組み合わせて
楽しくダンスをしています。