[あい❤愛マインド  予防運動勉強会&かけっこ教室開催!!]

8月も半ばを過ぎ、これからの残暑が身体にこたえる時期です。
「暑さ寒さも彼岸まで」となると後、1ヵ月ぐらいですが、
数日すると、虫の声が聞こえてきそう!!!
何となく秋の気配を感じると暑さを克服できそうですが、
まだまだ、熱中症等にはくれぐれもお気を付けください。

 

まもなく9月!!

西区の「体験キャンペーン」が始まりますが

「体験キャンペーン」以外の催しが盛り沢山です!!!

 

≪誰にでもできる予防運動≫

前回、大変好評の「予防運動勉強会」を再開します!!

9月2日(日)

①午前の部・・・10:00~12:00「膝痛の予防運動」

②午後の部・・・13:00~15:00「腰の予防運動」

講師・・・古田 大(理学療法士)

定員・・・各25名

受講料・・・各¥1,500(お茶付き) 

「脱!介護」を目標に、気持ちも身体も軽やかに

快適な生活を過ごしていただくようにサポートします。

  
≪前回の勉強会の様子≫

 

≪かけっこ教室≫

秋の運動会に向けて!! 

9月1日・15日(土) 10:00~11:00 

*9月15日は屋外にて(雨天中止)

講師・・・水藤 英司(健康運動指導士)

定員・・・各¥10名 

受講料・・・1回¥1,500 

対象・・・小学1年~4年生

場所・・・あい・愛マインド スタジオ(9月1日)

*9月15日は名城公園を予定

バランス能力を高めて、運動能力アップ!! 

運動会のヒーロー・ヒロインに!!

  

お申込み方法

ホームページは、ここをクリック(お問い合わせ)

電話にてご予約の方は・・・ 052-524-2333

留守番電話になっていますのでお名前・連絡先を

必ず録音ください。

 

[あい❤愛マインド 9月体験キャンペーン]

ロンドンオリンピックも後半になりました。
リアルタイムで見たいのですが・・・かなりの寝不足に!!
日本選手の活躍にとても感動しています!!
それぞれにドラマがあり、本当に楽しんでします。
4年に1回のスポーツの祭典に、改めて選手・関係者の皆さんのこだわりも強く感じました!!!
観戦する側からのパワーも感じていただき、後半戦の競技を楽しみにしたいです!!!

 

夏、真っ盛り!!ですが、あい・愛マインドは9月からのプログラムを増設し
1ヶ月間体験キャンペーンを行います。

今までのプログラムに新たに「バレトン」「姿勢改善体操」を加え
「セルフリンパ体操」「リフレッシュ体操」も増設しました!!!
   

今回の取り組みとして、もっと身近に運動をしていただきたい思いで

「らくらく健康体操」「貯筋体操」「調整体操」も加え
このクラスは1回¥450で体験出来ます。 \(^o^)/
 

 

緑の枠が1回¥450  オレンジの枠が1回¥900です。
*リハビリ体操は今回対象外になります。
体験のタイムテーブルは以下の通りです!!! 

9月中に体験していただき、チケットを購入していただく新規登録料¥2,000が無料になります。
いろいろなプログラムを受講していただけます。
この機会にお待ちしております!!!!!


 

 

[あい❤愛マインド チャリティーイベント報告]

阿蘇方面の豪雨は東海豪雨を思い出します。
昨年より自然災害が相次いでいますが、これは何かの啓示・・・でしょうか??
悪く考え込まないで、自然に偉大さと人の精神力や学習能力を信じていきたいと思います。

 

さて、6月17日(日)に行いました「チャリティーイベントPart②」の義援金を
昨日、代表が送金いたしました。

中央共同募金会 東日本大震災義援金  ¥50,000

つくば市竜巻被害義援金  ¥50,000

合計 ¥100,000

今回、つくば市の竜巻被害にも送金いたしました。

チャリティーイベントに参加いただきました皆様、改めてありがとうございました。
今回も募金のみの方もいらっしゃいました。
感謝です!!

出来る事なら、スタッフで各地の高齢者の体操を実施する活動も・・・出来たらいいなっと
思っております!!
「あい・愛マインド」の夢は大きく!!! \(^o^)/ 

 

[あい❤愛マインド  チャリティーイベントPart②無事終了!!]

心配していました天気ですが、雨が止みお天気になって「晴れ女」万歳!!でした。
今までのイベントで雨模様をひっくり返してきたのは代表のパワーでしょうか?!

 

チャリティーイベントPart②は無事に終了しました。
イベントには170名程参加いただき、15種類のプログラムには延べ240名の方が参加していただきました。
軽食の用意も整い、皆さんをお迎えする準備は万端です。



今回のサプライズ!!!!!
来ていただいた皆さんに「メイド」がお出迎えしました。

代表:加藤のメイド姿です!!
来ていただいた方から「可愛い~~!!」「一緒に写真撮って!!」と皆さん大喜び!!

メインのプログラムの方は「笑いヨガ」「姿勢改善体操」「セルフリンパ体操」「リフレッシュ体操」等
それぞれいつもと違うプログラムも体験いただき楽しそうでした!!

プログラムに関して、改めて詳しくお知らせいたします。

 

昨日の6月17日(日)に満85歳を迎えた生徒さんがいらっしゃいました。

今でも福祉会館の健康体操を受けに来ていただきイベントではお手伝いをしていただきました。 
お元気でこれからも体操を続けていただる事を願います!!

 

「あい❤愛マインドスタッフ」は、これからも皆さんの「心と健康」のために

コミュニケーションを大切に身体を動かす事を提供していきます!!! 

[あい❤愛マインド チャリティーイベントPart②開催間近!!]

東海地方も梅雨入りしました。
何となく肌寒く、5月からの異常気象が続いているようです。

さて、さて、今度の日曜日に「チャリティーイベントPart②」を開催します。
お陰さまで、今回は15プログラムを開催し、現在、4クラスが定員になっています。
およそ160名のご予約をいただいています。
15種類のプログラムと共に、個別アドバイスも行います。
個別アドバイスは・・・
膝痛・腰痛・股関節痛・五十肩等の痛みを改善するリハビリだけではなく
生活をしていく上での機能アップの運動を主体に動いていただきます。

理学療法士のスタッフである古田氏のところには、脳梗塞の機能改善に通って
来ていただいている方がいらっしゃいます。
30分間みっちりと動いていただきますが、 最初はとても時間がかかった移動も
今では、杖をついていらっしゃいますが自主的に散歩をされるまでになっています。
自力でがんばる「脱!!介護!!」です。

古田氏のコニュニケーションも楽しみにしていただいているようです!!

素敵な笑顔でしょ!!!

6月17日(日)の個別アドバイスは枠数が限られています。
是非、この機会におススメいたします!!

30分・・¥3,000(今回チャリティーにつき、売上を寄付いたします)
ご希望の方はご連絡ください。
こちらの問い合わせからも申し込めます。

もしくは、お電話にて!!  052-524-2333 

[あい❤愛マインド  チャリティーイベント開催!!]

不安定な気温が続いています。
長袖を着たり、半袖を着たり、風がきつく寒くて上着を離せなかったり
免疫力が落ちる時期ですので、くれぐれもお気をつけください。

 

さて、今年もイベントの季節が近づいて来ました。
今年のプログラムは何と15クラスです。
新たなスタッフも増え、様々なプログラムを展開します。

≪チャリティーイベントPart②≫

6月17日(日)10:00~16:30

今回も3つのスタジオで開催します!!

15種類のプログラム内容です!! (^O^)/  

日頃と違ったプログラムにチャレンジ!!

30分のショートバージョンもあります!!

お申込みは始まっています。

お早めにご予約ください。先着順です。

お申込みはこちらからでもOKです。 

電話もしくはFAXでも大丈夫です。

052-524-2333 [あい❤愛マインド]まで

留守番電話の場合は、録音ください!!

こちらから改めて連絡します。

その際に、連絡先をお忘れにならないように!! 

[あい❤愛マインド お花見ウォーキング報告]

今日(4月8日)は、お天気も良くお花見日和になりました。
名古屋の名城公園にて「お花見ウォーキング」のイベントを開催し
天気良し・突風もなく・桜は見ごろ!!!
お花見ウォーキングには最適な日となりました!!!!! (^O^)/


集合場所の場所確保!!
小さなお手伝いは稚枝先生のお子さんです。

今日のおにぎりや花見団子・温かいコーヒーにお茶はリヤカーで移動!

今から、しっかり歩きます!!
今日の参加者は89名 沢山の方が来ていただきました。

歩く前ストレッチ!!さあ、スタートです!!

名城公園のジョギングコース 1周1,2キロか
名古屋城を見ながら外堀を1周3キロ  どちらかのコースを選んで歩いていただきました。

歩き終わって、ホッと一息!!

天気に恵まれたイベントでした。

あれ・・・・・・(+_+) 桜の花の写真が・・・・・・一枚もナイ!!! (>_<)ショックです!!!

[あい❤愛マインド ウォーキングイベントPart②]

4月が目の前に来ていますが、朝晩が寒い!!
本当に何を着て良いのか・・・・・迷ってしまいます!!!

さて、桜の開花が待ち遠しい時です。

あい❤愛マインドでは「お花見ウォーキング」と題しまして
名城公園にて実施いたします。

≪お花見ウォーキング≫

日時: 2012年4月8日(日) 10:00~

場所:名城公園

参加費:¥1,000(軽食付き)

集合場所 :名城公園入口 噴水前

雨天中止です!!

最強の晴れ女が居るので大丈夫と思いますが・・・・

参加ご希望の方はご連絡ください。

052-524-2333 (留守番電話に録音ください)

お待ちしています!!

お問い合わせからもOKです!!!

[あい❤愛マインド ジュニアプログラム]

本日(3月17日:日曜日)アメリカより岡本先生をお迎えして
ジュニア用の「バランス塾」と大人用の「コア&バランス」の
プログラムイベントを行いました。

残念ながら、ジュニアの集まりは悪かったのですが、
参加されたお子様は、楽しく、重心移動をみっちりと動いてもらいました。

ストレッチから始まり、重心移動をハードルで!!

スタジオの端から端まで、何回も往復しました。

何気なく歩いたり、走ったりしていますが、重心移動がいかに大事か
再認識の日でした!!!(^◇^)

この後の、大人のクラス「コア&バランス」は後日、お知らせします。
スモールボールを使用して1時間、みっちりと動いていただきました。
明日、筋肉痛で・・・・・大変かも・・・・(^_^;)

先週の「名古屋ウイメンズマラソン」を完走したスタッフが
完走のティファニーペンダントを見せてもらいました。
お疲れ様!!キラキラと輝いていました!!!

輝くと言えば、代表の笑顔も輝いています。
PTA新聞に載りました。
「とびきりの笑顔」とても良いタイトルです。

この新聞のお陰?「かけっこ教室」の問い合わせがあり、
4月に子供会の「かけっこ教室」を行う事になりました。
担当は水藤です。
また、楽しみです!!!!!

[あい❤愛マインド イベント開催]

今月末に「セルフリンパ体操」を担当していましたスタッフ(SACCO弥生)が
イタリアに向けて出発します。

出発前に、日本最南端の波照間島へ行ってきました!!!
波照間にはSACCOの友人が(加藤も知り合い)ペンションを
経営していて2泊3日満喫しました!!!
ペンションの名前は「最南端」

名古屋は春を迎えるところですが、波照間は夏でした。
心配していた天気も強力な晴れ女(代表の加藤)のお陰で
天気になり、日焼けに悩まされました。
ペンションの目の前が下の写真のビーチです。

「あい・愛マインド」で、生徒の皆さんと行きたいと思いましたが
飛行機の乗り継ぎとフェリーで7~8時間かかります(^_^;)
でも、また機会があれば皆で息抜きに行けたらと思っています。
ひょっとして、1年後にはイタリアツアーかも・・・・ !(^^)!

≪イベント案内≫

待望の「Fitness Garage」岡本先生を お招きしてイベントを開催します!!!!!

3月17日(土)

★10:10~11:10 [バランスアップ塾] ジュニア用

受講料:¥2,000 定員:15名

対象:年長~小学生

バランスアップは全ての運動につながっています。
お子様の持つ能力を最大限発揮できるように動いていきます!!

★11:20~12:20 [コア&バランス] 大人用

受講料:¥1,500 定員:20名



身体の中心部(コア)が崩れると姿勢も崩れていきます。
体幹部のトレーニングをしっかりと行っていきます!!

*写真はイメージです。

開催場所:あい・愛マインド

名古屋市西区城西4-32-5  杉山ビル3F

申込み先: 052-524-2333

留守番電話になっています。

お名前・連絡先を録音ください!!

こちらからでも受付ます!!

先着順に受付いたします!!