カテゴリー: 利枝子のささやき

初めて気付け教室の体験をしてきました。

友人が着付けを習うと聞いて、私も以前から気になっていたので、これを機に体験してみたいと手を挙げました。

先生から前もって準備するものを教えてもらっていたのですが、いつもの事で前日になってやっと準備を始めました。

まず着物を入れている霧のケースから、持っている着物や帯などを全部出しました。

初回は小紋と名古屋帯を教えていただけるという事でしたが、まずどの着物が小紋なのか？

早速インターネットで検索、何とか小紋らしい着物を２着見つけました。

名古屋帯は形が違うので分かっていたのですが、タイプの違う帯が二つありましたので、どちらが結びやすいのかと着物似合うのかがわからず、とりあえず全部持って行くことにしました。

用意するものは沢山あって、名前を言われてもどんなものか分からず、先生には失礼だと思いながらイラスト入りの資料をいただきました。

それを見ながら一つ一つ揃えていって、何とか全部揃える事ができました。

初対面の先生は、とっても素敵な着物美人な方でした。

教え方も丁寧で、物覚えの悪い生徒に対して根気良く教えてくださいました。

そこで感じたことは、着付けは体力勝負と言いますか、結構体使います。

私の生徒さんが言っていたことを思い出しました。

「着付けを習いたかったら、若いうちがいいわよ。帯結んだりするのに力が必要だったりするからね。」

本当にそう思いました。

あまり後ろで手を動かす事がないので、思いの外疲れました。

何とか悪戦苦闘しながら着れたのですが、一人で着られるようになるのはいつの事やら。。。

それでも日本人で生まれたのですから、着物を着ることは大切にしたいと思っています。

数ヶ月習って、自分で着物を着てお出かけすることを目標に頑張ろうと決めました。

そのことにはコロナも治まっていてくれたら嬉しいな！！

先生からは社交辞令だとは思いますが、友人と共に筋がいいと言われましたよ。

それを聞いてやる気になっている私達でした。

健康運動指導士の資格を取得して以来、毎月「健康づくり」という月刊誌を読んでいます。

この本は、毎号先進的な健康・体力づくり事業や、運動指導に携わる方の活動事例・研究事業を紹介してくれています。

子供からお年寄りの健康について、様々な専門分野の皆さんの記事が沢山載っていて、いつも読んで刺激をもらっています。

大学で研究された結果や医療分野からのアドバイス、私と同じように現場で指導している方達など、毎回勉強になっています。

特に各地域で活躍されている方の記事は、重なる部分も多いのでしっかり読むようにしています。

今回その本の制作をしている方から連絡がありました。

あい・愛マインドの活動を取材したいとお話がありました。

何かの間違いではないかと思ったのですが、事務所に２回も電話がありホームページの問い合わせメールも送ってくださいましたので、正真正銘のご依頼です。

今までは読者に目線だったので、載っている方達の素晴らしい活動に感心していたのですが、正式に決まったら逆になる訳です。

正直なところ、全国版に載せていただける活動してきたのか、ちょっと心配になっています。

本当に今までの記事の方達は素晴らしい方ばかりでしたから、よほど人材不足なって私のところにお話が来たのかもしれないなと思ったりもしています。

まだ直接担当の方とお話をしていないので、どうなるのか分かりませんが、初めは嬉しかったのですがちょっと心配な気持ちも出てきました。

数日中にはもう少し話が見えてくると思いますので、少し落ち着いて考えていこうと思います。

本当は素直に喜べるといいのですが、そこまでの自信がない私です。

時々うたた寝をしてしまい、慌てて起きたら通販番組をやっている時間だったなんて事があります。

今日もやってしまいました。。。

気付けばこんな時間まで気を失っていたといいますか、ベッドに行かずに寝てしまっていました。

テレビはジャパネットの通販やっています。

こんな時間の通販て、何だか見てしまいますね。

それもちょっと欲しいなと思っていた家電を見ると、ついメモしてしまったりして心が動いていしまいます。

実は我が家の電子レンジが骨董品並みなんです。

私が２０代の時に買ったもので、まだ使えているのですがそろそろ変えたほうが良いかなと思っていました。

ドアが開きにくくなっていたり、温めと解凍しかないできないシンプルすぎるレンジなんです。

一応ターンテーブルで回りますが、３５年以上使っている訳ですから、よく壊れずに今まで使えたなと思うほどです。

深夜番組で紹介されているレンジは、加熱蒸気オーブンレンジなのでヘルシー料理ができるみたいです。

焼き芋も簡単にできると紹介されているし、ついついポチッとしてしまいそうになります。

まだ購入決定していませんが、ちょっとだけ考えてからにしようと思います。

まだ使えるのと、今まで使ってきた愛着もあるので手放しにくいという気持ちもあります。

壊れたら簡単に決めるのですが、現役で活躍している品を下取りに出すのもかわいそうな気もするし、これはもう少し悩んでから決定しようと思います。

夜中の通販、この時間帯が危ない気もしますから。

もう寝ます！！

北京オリンピックが終わりましたね。

日本のメダル数は、過去最高の１８個となりました。

いろいろ問題があった事も確かですが、とにかく無事に終わる事ができて本当に良かったと思います。

コロナ禍で行われた東京オリンピックと同様に、北京オリンピックもコロナの影響はとても大きく出場が叶わなかった選手も沢山いるようです。

結果よりも参加できた事がまず大切な事ですし、みている私たちに夢と希望を与えてくれたことに心から感謝したいですね。

そこには政治的なことも、人種差別もありません。

ただただ選手の皆さんが、スポーツに全力投球する姿しかありませんでした。

そこには嬉し涙も悔し涙も沢山ありましたから、それを見て歳のせいか涙腺が緩い私は何度も涙してしまいました。

それは日本の選手だけに向けたものではなく、すべての種目すべての選手にです。

今ロシア軍とベラルーシ軍の問題がニュースになっていますが、このオリンピックを機にどうかこのまま話紙が上手くまとまり、戦争にならないように収まって欲しいと切に願っています。

平和の祭典であるオリンピックと同じ時期に戦争なんてあり得ません。

世界中がオリンピックで繋がったのですから。。。

次は３月４日から１３日まで、パラリンピックが始まります。

オリンピック以上に盛り上がるといいですね。

日本人選手だけに関わらず、参加する選手全員を応援したいと思います。

知人から時々電話があり、全く違った畑の話を聞く事があります。

ボランティアで子どもたちにスポーツを指導しているので、それに関して相談や報告などたわいのない話をするのですが、今回はちょっと深刻な話を聞くことになりました。

子ども同士の問題で怪我をした子が出てしまったそうです。

何とか大きな問題にならないように配慮したそうですが、匿名の苦情が上に上がってしまって多くなことになってしまい、全体の問題になってしまったようです。

加害者の子には謹慎１ヶ月にしたのですが、それが納得できない親もいるそうで知人もかなり悩んでいる様子でした。

私の意見としては、まず当人からしっかり話を聞く事が大事で、どうしてそのようなことになったのかを確かめる必要があること、それから加害者の親の様子も気になりましたのでそれも聞きました。

本人は被害者に嫌なことをされたので喧嘩になり、それを止めに入った仲間に怪我をさせてしまったと話したそうです。

母親は心から謝罪していたそうです。

その状況を汲んで退会は求めず謹慎にしたのですが、その後謹慎して復帰したのですが、どうも以前から粗暴な行動があり、またその状況に戻ってしまっていると報告もあり、苦情が入ってしまったようです。

一方的に加害者が悪いとも言えない状況であるように思えましたが、チームスポーツであることを考えたらこのまま続けさせることをかなり悩んでいました。

同じことを繰り返すとなれば、反省の様子が見えないと判断されるので仕方ないかなと私も思いました。

他の子供達への影響を考え退会も止もう得ないかもしれないと話をしました。

しかしせっかく縁があって入会した子供を簡単に辞めさせることに罪悪感がない訳ではありませんでした。

悶々としていた時に、急に思いついた事がありました。

もしかしたら加害者の子供が発達障害であったら、この件はもっと違った話ではないかと思ったのです。

ADHDであれば自分の感情のコントロールが上手くいかず、暴力的になってしまったりするケースはあると思いますし、謹慎して復帰した後でもその行動が変わらないことも納得いきます。

コミュニケーションが苦手という点も、今回のことにも合致します。

すぐメールを送り、ご家族の方に何気なくその点を確認してみたらとアドバイスしました。

もしかしたらわかっていることかもしれませんし、気づいていない場合も考えられます。

障害があるとは断定できませんが、もしそうであれば対応の仕方は全く違ってくるはずです。

周りの大人も仲間の子供達もです。

世の中には発達障害の子どもたちが沢山います。

障害というと病気で怖い気がしますが、個性だと判断すれば共に生きていけます。

この世は色々な人間と生きていかなくてはいけない世界です。

だからこそそれを認めて協力しあっていく事が大切です。

スポーツの場でも同じだと思い、それを全員で共有すべきだと伝えました。

やめさせることは簡単ですが、それによって人生が変わってしまう事もあるかもしれません。

出来ればみんなが幸せになれる方法に導いてほしいと願っています。

どうなって行くか、今後も見守っていこうと思っています。

仕事終了後、家に戻りスタッフと約束した時間にZOOM会議をしました。

久しぶりのZOOMだったので、ちょっとドギマギしてセッティングに時間がかかってしまいました。

何とか準備ができて、スタッフとの会議がスタート。

内容は来年度に向けて、いくつか決めなくてはいけない事がありました。

最近は会ってのミーティングがしにくくなっている事もあり、ZOOM会議は時間調整もしやすくて夜でもできる手軽さは有難いと思っています。

洗濯機を回しながらでも会議はできますし、飲み物用意したりちょっとおやつもありなんて最高です。

真面目な会議の時はダメですけどね。

今回は何も無しで真面目に話をしました。

４月からは福祉会館も再開できると想定して動いていますが、新しい所での教室も増えますし、スタッフの中には今後の目標があり次のステップに進むために抜けたいと申し出がある方もいました。

そのことに関しては、今後も応援してあげたい気持ちでいます。

縁あって一緒にお仕事させていただいてきましたので、進む方向は変わりますがこれからも仲間としていられたらいいなと思っています。

教室担当を変える必要がでてきますので、生徒さんたちにも納得していただける変更を目指して考えていきます。

契約の更新も３月中には終わらせないといけませんので、まだまだやることは沢山あります。

のんびりしている暇はありそうもありません。

これからもZOOM会議続きそうです！！

福祉会館が閉館しているため、１ヶ月に２回木曜日の午前中に会場を借りて教室を開催しています。

２回は行けないので、スタッフの手伝ってもらいながら何とか続けているのですが、コロナの新規感染者急増もあり人数が減ってしまいました。

それでも今来ている方たちはとても前向きで、止める訳にはいきません。

今日も雪が降る中、バスを乗り継いでくる方や、歩きの方自転車に乗ってくる方と、皆さん休まずに来てくださいました。

朝家を出る時車の外気温が１度のになっていましたから、とっても寒かった訳で雪が降ったのは当たり前でした。

私が会場に着いたときに雪が降り出し、生徒の皆さんが集まり出した時には吹雪いていました。

寒い中来てくださって、本当に心から感謝です。

特に一番ご高齢の仲良し二人組は、前日に電話をして「明日は寒くなるみたいだから、みんなが休むかもしれないね。先生が可哀想だから頑張っていこうね。」と話し合っていたそうです。

そんな話を聞いたら、お礼に何か差し上げたくなりますよね。

そうだ、無添加のど飴があったと思い出しました。

皆さんに２個ずつ配りました。

子供騙しみたいですが、気は心ですから。。。

教室をやっている間も雪は降ったり止んだりしていて、青空も見えてきました。

良かったと思っていたら、終わり頃になったらボトボト降り出して、終わった時には傘無しでは歩けないくらいになっていました。

生徒さんの中に雪を呼ぶ女がいたのかな？

「足元気をつけてね。」と寒い中を帰っていく皆さんを感謝しながら見送りました。

心が動くと体が動くの実感した日になりました。

ありがとうございました。

もう雪は降らないと思いますから、また来月お会いしましょうね！！

今日は少し雪が混じりましたね。

明日は岐阜の方で１mくらいは積もると言っていました。

今年は本当に寒い日が沢山ありました。

これが今シーズン最後の寒さになってくれたら嬉しいのですが、この考えは甘いのかな？

明日の午前中は、会場が道場なのでなかなかエアコンが効かず寒いんですよね。

生徒さんはご高齢の方ばかりなので、いつもより早く行って暖房を暖房を早くつけておこうと思います。

寒くても来てくださる生徒さんたちに、少しでも暖かく体操ができた方が良いですからね。

お礼の気持ちでお迎えしたいです。

午後からの教室はコロナでキャンセルになったので、友人の病気のお見舞いに行ってこようかと思っています。

友人は家族の人間関係で悩み、食事が散れないことで体調を崩してしまいました。

元から線の細い体型だったのが、本当に痩せてしまって可哀想なくらいになってしまいました。

話は聞いていたのですが、家族の問題なので何もしてあげられず歯痒く思っていましたが、入院したと聞き本当にショックでした。

何かもっとしてあげられたのではないかと、後悔もしました。

退院して自宅で静養しているっようなので、何か欲しい物があれば持ってお見舞いに行きたいと思っています。

人間は本当に弱い生き物ですね。

自分自身がそれほどでもないと思っていても、身体は正直です。

今回のことも本人は大したことではないと私に言っていたのですが、こうなってみるとかなり負担になっていたのだと思います。

友人が望めばですが、とにかくお顔を見て少しでも気晴らしになるよう元気を届けたいです。

一人じゃないからね！！

話いっぱい聞きますよ〜。

愛知県トラック協会での腰痛予防教室は、ずいぶん長く勤めさせていただきました。

はっきり記憶がないのですが、たぶん１０年以上指導していたと思います。

初めの頃は、丸一日講習会の運動指導のみを担当していたのですが、いつの間にか他の講師の方々が辞められて、私一人で指導する事になってしまいました。

一人で７時間の講習会は本当に長く、それなりに負担も感じながらでも頑張ってやっていました。

せっかく参加してくださっている方達に、少しでも意味のある講習会であったと思っていただけるように、色々工夫もしてやってきた自負があります。

その中でこのままでいいのかと、自問自答しながらの期間が数年続いていました。

可能ならば講義は専門の方に任せて、私は本来の運動だけでいけるのが一番良いと思い担当の方に相談もしていましたが、担当の方もすぐ代わってしまい結論が出ないままでした。

先週担当の方からの連絡があり、来年度のお話だと聞き昨日事務所に出向きました。

そこでの話は、「来年度からは腰痛予防教室はやりません。」という事でした。

ちょっと突然だったのでびっくりしたのですが、これは協会の方針だということでしたので了承するしかありませんでした。

実は全国でも腰痛予防教室を開講しているのは、愛知県の他１県で２県だけなんだそうです。

それも１日７時間の講習会なんていうのも稀で、これは現状に合っていないと言いますか時代遅れだという判断が下ったみたいです。

今後は無料のセミナーとして２時間ほどの内容を考えているとおっしゃっていました。

これで私の任務は終了となります。

ある意味社会貢献として、働き盛りの皆さんに健康の大切さを伝えられる場であったので、やりがいもそれなりに感じてはいました。

それが無くなることは少々残念ではありますが、これで終わるとは思っていません。

そう遠くない将来、セミナーの講義だけではなく実技の大切さが証明される日がきっと来ると信じています。

その時にまたお声がかかる日を想定して、自分自身のもっともっと磨いて待っていようと思います。

今後どんなことがあろうと、健康が一番大切である事に違いないのですから。。。

今日はバレンタインデーでしたね。

コロナ禍でもチョコの売れ行きはかなり良いそうで、日本一の売り上げを誇る高島屋ではもしかしたら今まで以上に売れたのではないかと言われています。

高島屋に直接に行かずともネットで買えるということもあり、売り上げが上がっているらしいです。

特に高級チョコが売れている原因に、自分用にご褒美チョコがあるらしいです。

少し前には友チョコが流行り、女の子同士でチョコを送り合っていました。

たぶん今年も多くの女の子たちは盛り上がったと思います。

私は先週お渡しできる生徒さんたちには全て配りました。

全体から考えたら男性の数は少ないので、出来るだけ全ての方に渡すようにしています。

時には教室全員に配ったりするので、女性の方にもお渡しすると喜んでいただけます。

誰もがちょっとしたプレゼントを喜んでくださる傾向がある気がします。

決してお返しが目的ではなくて、ただ単に喜ぶ笑顔が見たいだけなんですけどね。

私も何人かの生徒さんからチョコを頂きました。

お気遣いありがとうございます。

毎日少しずついただこうと思います。

なんだか幸せな気分になりますね。

バレンタインデーは、女性から男性に愛を告白する日ではなくて、日頃の感謝の気持ちを表す日であれば良いと思います。

皆さんいつもありがとうございます！！