投稿者: noriko

今朝は真っ白な景色にびっくりしながらも、前日から天気予報で積雪有りの可能性大と聞いていたので覚悟はしていました。

いつもより早めに起きたのもそれが理由です。

心配したほどの積雪ではなかったので、教室に向かうときには道路の雪はほとんど溶けて無くなっていました。

ただ時々吹雪く感じはあったので、積もったら面倒だなって思いながら生徒さんの足元を心配していました。

生徒さんたちも雪に関しては色々心配していたはずです。

前日には留守番電話に今日の教室お休みしますとメッセージが入っていました。

帰宅が夜遅かったので、かけ直す事ができませんでしたが多分雪を心配してかなと思っていました。

その方から朝、もう一度電話がありました。

お休みの理由を心臓に病気があり、ちょっと具合が悪いのでお休みしますとのことでした。

持病のことは以前から聞いていたので、急激な気温低下が原因かもしれないと思い、無理をしないようにお休みは正解ですよと伝えました。

年齢も９０を過ぎていらっしゃる方なので、本当に無理してして欲しくないと思っています。

私のそんな気持ちを汲み取ってくださったのか、以前教室で「大きな声で笑うと深呼吸した時の酸素摂取量が２倍になるから健康に良いですよ。」と言ったことを守っていると話してくださいました。

息切れがしたりする時があった時は、努めて笑うようにしたら少し楽になったので本当に良いことを教えてもらって良かったともおっしゃっていました。

お役に立てたのであれば、本当に嬉しく思います。

息切れや動悸に笑う事がどこまで効果があるかは私には正確には分かりませんが、生徒さんが病気に対して前向きに考えてくださればそれで良いと思っています。

つい後ろ向きになってしまう方が多い中、少しでも前向きになってくだされば嬉しいのです。

また良くなったら来て下さると信じています。

今日も一日寒い日になりました。

とにかく一番寒い時期を迎えています。

朝から教室の生徒さんたちが来て下さるか心配しながら出かけましたが、朝の教室も午後の教室も皆さん変わらず来てくださいました。

そして何よりも動けば寒くなくて、逆に熱くなってびっくりします。

家にいてじーっとしていたら寒くて仕方ないのですが、動いていればそんなことは全くなくて、汗ばむほどの感じでした。

こんな経験をすると、いかに家にいてじっとしている事が勿体無い事なのか感じます。

ただ今週末は積雪の心配が出て来ました。

もしかしたら土曜日の朝は雪が積もっているかもしれません。

その日は福祉会館の教室なので、もしかしたらお出かけを控える方も増えるのではないかと想像しています。

来週１０日は裸祭りがあり、それ以降は気温も２桁代まで上がると言われています。

春はもう少しでやってきます。

それを楽しみに待ちましょう。

今日は朝も夜もよく冷えました。

大体１度くらいでしたが、本当に雪が降らなくてよかったです。

日本海側の地域や岐阜方面は豪雪になっていて、テレビで雪かきの映像を見ながら本当にご苦労様と思ってしまいました。

私の人生に雪かきはないと思っていますが、雪かきをしなかったら生活がままならないとなれば、何事においても先に雪かきをしなくてはいけないわけですよね。

運動する代わりになってしまいそうです。

私の仕事は成り立ちませんね。

今週末まで寒さが続くそうなので、雪の心配だけはしています。

今日から３月２０日のイベントと、４月２０日のバスツアーのチラシを配布始めました。

すでに興味を持ってくださった方もいて、早速参加したいと申し出もありました。

ありがたいです。

イベントは６年ぶりになりますし、私自身も久しぶり過ぎてちょっと興奮気味です。

一人でも多く参加していただいて、楽しい日を皆さんと過ごしたいと思っています。

定員もありますので、興味のある方は早めに申し込みよろしくお願いします。

テレビでは連日寒さを報道しています。

流石にかなり気合が入って過ごしました。

日本海側は大雪の心配があり、もしかしたら交通がストップするかもしれないとニュースになっていました。

この辺は積雪はないとは思いましたが、それでも何が起こるかわからないので心配はしていました。

生徒さんたちも来て下さるか待ちながら教室に向かいました。

おかげさまで寒くても皆さん来てくださって、しっかり動いて汗かいてびっくりでした。

仕事が終わって家に帰ってくる時、雪が降って来ました。

タイヤはスタッドレスタイヤなので、心配はないのですが２月の本当に寒さを感じました。

もちろんすぐ止んでしまいましたが、天気予報の正確さにも驚きです。

今週末まではこの寒さが続くそうです。

明日と明後日、かなり寒くなると言われていますので、明日の朝どうなっているのやら・・・。

どうか生徒の皆さんがちゃんと教室に来られますように。

福祉会館の生徒さんに、元婦長さんをやっていらした方がいます。

ご本人曰く、「私は病気のデパートなの」とおっしゃっているくらい、さまざまな病気を経験して方で、あまり遠くまで歩くのは難しい感じです。

その方が休まず教室に参加してくださっていて、今年度残り今日を入れて４回となりました。

来年度はまた抽選になるため、ご本人も当たるかどうか心配していました。

一般的には他の福祉会館に行ければ、また来年度ご一緒できるのですがそれもなかなか難しい状況です。

私も何か手立てがないものかと考えていますが、当たらなければ同好会に来ていただくしかないかなと思っています。

そんなことを考えながら教室終了後、片付けをして事務所に降りて行くと新聞を読んでいらっしゃる姿を見つけたので、お声をかけて帰ろうとしたら、突然立ち上がって足踏みをし始めました。

その足はしっかりと上がっていて、それを私に見せたかったみたいなんです。

いつもはちょっと引きずって歩く感じなんですが、体操をした後はしばらく足が上がりやすくなるみたいなんです。

「後どのくらい足が上がるかわからないけど、体操した後はいつも調子がいいのよね。だから体操続けたいのよ。」と笑顔を私に向けてくれました。

なんとかこの気持ちにお応えしたいものです。

後どのくらい繋がっていられるかわからないので、今を大切にしたいですね。

今年も豆まきしました。

体調が戻りつつあったので、友人と食事に出かけました。

お酒好きな友人は、知り合いのソムリエが働くレストランにいきたいというリクエストがあったので、運転手として私も参加しました。

久しぶりの本格的なランチを楽しむことができました。

約２時間半かけていただいたイタリアンだったのですが、本当に手が込んでいて最高に美味しくて感動しました。

八事にあるお店でしたが、地元のお客さんが来ている感じで、隠れ家的なお店のように思いました。

特別な日にここでのお食事は特別なものになりそうです。

私はアルコールが得意ではないので食べる専門ですが、飲める人にとっては食事に合わせて選んで出してくださるワインは食事以上に最高のようでした。

ゆっくりランチをした後、サポーレに寄りたいというのでお店に向かったのですが、大渋滞でびっくりしました。

節分でお買い物（恵方巻き）に来たお客さんが駐車場に入るのに渋滞を起こしていて、バスまで動かない状態になっていました。

人気のあるスーパーがあるのは嬉しいですが、こんな渋滞がいつも起こると思うとちょっと面倒ですね。

確かに恵方巻き売り場はすごい人だらけでしたが、私たちはスルーして帰って来ました。

友人を近くの地下鉄の駅まで送って、私は自宅に戻りゆっくりしました。

豆まきはそれからして本日大満足な１日が終わりました。

明日から寒さが増すそうですから、気をつけて過ごしましょう。

今週１週間なんだか体調が整わない状態でした。

水みたいな鼻水が出てみたり、声がしゃがれていたりして、いつも元気いっぱいの私ですが、今週はダメでした。

ここに来てやっと少し良くなって来ました。

鼻水は止まりましたし、声も少しずつ良くなって来ました。

何よりもやる気が出て来ました。

少し前はとにかく横になりたくなっていたり、食欲がいつも無くて少食になっていました。

今日はどうしても赤だしの味噌汁が食べたくなって、家にあった残り野菜をいっぱい入れて具沢山味噌汁と２杯も食べました。

しめじ・にんじん・ほうれん草・玉ねぎ・わかめ・豆腐自分で作っておきながら、すごく美味しかったです。

一番の理由は体が欲していたからに違いありません。

食欲があまりなく、あまり野菜等食べていなかったからですね。

この感覚これからも大切にしたいと思います。

明日は友人と食事に出かけます。

完全復活の良いきっかけになります。

楽しみです！！

健康が何より大切ですね。

６５歳の壁も感じますが、今回のことを良い経験として今まで以上に体を大切に考えていきます。

生徒さんたちと遅い新年会をしました。

とにかく寒い日になってしまい、向かった北名古屋市方面はみぞれが混じっていました。

気温はたったの３度、そんな中皆さん集まってくださって楽しい時間を過ごしました。

普段は主婦の皆さん、たまにはお店で食べる食事は格別だと思います。

私もそうですが、ほとんど外食をしない人なので美味しくいただけます。

もちろん誰もお酒は飲みませんし、ただただ食べて笑ってしゃべるだけなんだけど、それが何とも言えず楽しいのです。

家ではなかなか作れない食事がお店では楽しめますし、とにかく皆さん幸せそうで一緒にいて嬉しくなってしまいます。

午後の教室がなかったら、二次会の喫茶店にも行きたかったのですが、残念ながら私だけ先に失礼しました。

一体皆さん何時までおしゃべりして帰ったのかしら？

夕飯までには帰ったと思いますが（笑）、女子会はお話が尽きないのですよね。

大体はご主人の話題（悪口）？

共通の話題となってします。

私はそれをニヤニヤしながら聞くのが大好きです。

次回はいつになるかわかりませんが、皆さん健康に気をつけて体操はそこそこに頑張って続けてくださいね。

今日はありがとうございました。

今年は春が早く来ると思っていた矢先に、急激な寒さがやって来ています。

明日はもしかしたら雪が混じるかもしれないと言われています。

１月も残り２日となり、今週末は節分です。

１０日は裸祭りなので、春が早くくると言われるのはわかる気がしますが、実際はそう簡単ではなさそうです。

今夜も風が冷たくなり、岐阜ではかなりの雪が降っていると聞きました。

明日はその延長線上に影響が出る感じでしょうか・・・。

積もることはないと思いますが、やはり寒いのは生徒の皆さんにとっても厳しいですねよ。

以前の名古屋でしたらもっと雪も降ったし寒かったので、それに比べたらズーッと楽なはずなんですが人間歳を取ると辛くなるみたいですね。

静岡出身の私には、寒さは本当に苦手で幾つになっても慣れません。

慣れないけれどいつかは春がやって来ますから、前向きにいきましょうね。

明日は暖かい格好で出かけましょう。