昔取った杵柄

NHK文化教室に先日見学にいらした方が入会されていました。

先週は熱田区保健センターの仕事と重なっていた為お会いできなかったのですが、今週は改めてご挨拶ができました。

スポーツクラブのレッスンについて行けなくなったので、見学にいらっしゃったと話してくださった方です。

ストレッチの時はかなりきつそうでしたが、その理由はしばらく運動をしていなかったからのようです。

エアロビクスの時間は、軽やかにそして楽しそうに動いていらっしゃいました。

やはり「昔取った杵柄」ということでしょうか。

特に私のレッスンは骨董品のように昔のままですから、馴染みやすかったのかもしれませんね(笑)。

本来ならば4月から入会されるところを、2月の末から入られたのはそれなりの思いがあったからでしょうね。

きっと運動はお好きな方だと思いました。

ただご自分にあった教室が探せず、運動をストップされていた気がします。

これからしっかりサポートして行きますよ。

末長くお付き合いできればと願っています。

雨に負けて

「雨にも負けず」となれば良かったのですが、負けてしまいました。

昨夜のうちに歩く準備をしたものの、朝6時に起きましたが今回は断念しました。

瑞穂区はまだ雨が降っていませんでしたが、歩く予定の東海市方面の天気予報を調べるとすでに雨が降っているようでした。

その時点で心が折れました。

今日は諦めることにして、いつも後回しにしているデスクワークを家ですることにしました。

それがなかなか進まなかったのですが、久しぶりに家でゆっくりする日曜日となりました。

今年に入り、1月2月分の事務処理が溜まっていました。

それをゆっくり片付け、読もうと思って買った何冊かの本をボチボチ読み過ごしました。

いつもは時間に制約がありなかなか出来ないことを、休みの日にまとめて済ませることが多くなっています。

もう少し時間に余裕があったらなと思うのですが、それでも忙しくしている方が自分らしいですし、何よりも仕事が大好きなのでこの状況は受け止めています。

気分転換に夕方からゴルフの練習に行きました。

今月メンズフィットネスの生徒さんたちと行くゴルフの練習です。

こちらも繰り返し練習するしかないのですが、なかなか時間が取れず少しでも行ける時間があれば行くようにしています。

まだまだ上達は難しいですが、みなさんと一緒に行って楽しめるくらいの腕にはなりたいと思っています。

有意義なお休みになりました。

考えてみれば、後2ヶ月で平成が終わります。

気持ちを引き締めて行きましょう!!

予定では

3月3日(日曜日)歩きに行く予定です。

新四国八十八ヶ所巡りの2日目として準備をしました。

しかし、雨の予報が少しずつ変わるので決め兼ねています。

せっかく歩くのであれば、雨ではない方が嬉しいですよね。

傘もカッパも用意したのですが、やはり傘をさしたりカッパを着たりして歩くのはちょっと避けたい気分です。

それでも日程のことを考えると、今月中に2日目をすませたいところです。

ゴルフもそうですが、雨は気分が乗りません。

てるてる坊主でも作って飾ろうかしら。。。

悩んでいてもしょうがないので、準備だけはして明日の朝の気分で決めましょう。

もし途中で天候が変わったら、その時はその時なので何とかなるでしょうし、その方が記憶に残るかもしれないしね。

早く休みます!!

人それぞれ

3月になりました。

引き続き福祉会館の合格発表が行われています。

午前に都福祉会館、午後は瑞穂福祉会館で皆さんの反応を見ることになりました。

どちらの福祉会館も同好会があるので、私的には抽選に外れてもそちらにお誘いすれば良いので、同好会の無い会場よりも気分が楽です。

どの会館も2倍から3倍の確率です。

どうしても外れる人は出てきますので、できるだけフォローするのですが、今回は強烈な一言をいただいてしまいました。

まず当たったとか当たらなかったとか、その度にハラハラするから初めから申し込みはせず同好会にいらっしゃる方もいます。

同好会はいつでも入れますので、安心してこられます。

もちろん同好会の方が次の年に申し込みして講座に当たればそちらに行きますのから、同好会は抜けられる方もいてメンバーの入れ替えもあります。

中には講座と同好会の両方にいらっしゃる方もいます。

そんな中、今年度講座にいらっしゃっていた方が、来年度申し込みをして外れてしまい残念がっていたのでお声をかけました。

「よかったら同好会もありますから、いらっしゃってくださいね。」

「どうせならタダがよかった。。。」

多分正直なお気持ちでしょうね。

お金を払ってでもご自分の健康を気遣うことは、これからもっともっと医療費が上がって行くことを考えると、決して無駄なことではないと思っています。

もちろんお金を払う価値を私のレッスンに見出していただけないのであれば、それは仕方ないことですで自分の努力が足りないのだと反省しています。

考え方は人それぞれですが、関わらせていただいた以上は少しでも健康で長生きしていただきたいので、これからも声を大にして「継続は力なり」をお伝えしていこうと思います。

タダが良かったと言われないように頑張ります!!

故障?寿命?

今池レスコネックスのスタジオ用に使っているCDデッキが昨日壊れて動かないと連絡があり、大騒ぎになりました。

予備のラジカセが無く、音楽なしのスタジオレッスンもあり得ませんから、なんとかしなくてはいけないということで、インターネットで急遽検索してみたりもしましたが、なかなか見つかりません。

一番のポイントは、ピッチコントローラー付きを探すこと!!

以前はビクターが商品を作っていたのですが、最近はその部門が撤退してしまったのかありません。

困った〜。

途方に暮れていると、急に思い出しました。

そうだ!!自宅に今のデッキが壊れた時に困らないように予備を買っていたっけ。

今使っている物よりも大きく、使い勝手があまり良くないのでズーッとしまっていました。

明日担当するスタッフに取りにきてもらい、なんとか凌ました。。。

しかし、そのスタッフから仰天の言葉がありました。

「今日使えましたよ。」

???

そうなんです、今日は動いたそうです。

一時的な故障だったのか?

でも長く使っているので、そろそろ寿命かもしれません。

ヤマダ電機に行く用事があったので、オーディオ担当のスタッフの方にピッチコントローラー付きのデッキを聞きました。

東芝で語学用のものがいくつか出ているのと、ビクターがJVCとなっていましたが一台見つけました。

ネットで調べるように写メを撮ってきましたので、少し検索してみようと思います。

いろいろアクシデントに見舞われますが、長く続けてきたからの問題ですから、良いことと思って対応していこうと思います。

一役買う

家庭裁判所のお仕事に行ってきました。

愛知県には4つの家庭裁判所があり、今日は岡崎、半田、一宮からも職員さんが集まってくださいました。

昨年参加してくださった方も2名いらっしゃって、感謝しかありません。

今回は雰囲気はわかっていたので、それほど緊張もせずスムーズにいけました。

2時間のうち前半は講義を、後半は実技の体操に当てました。

なるべく皆さんが楽しい雰囲気になるように努めました。

これからも自分で体操ができるように、繰り返し説明しながら進めました。

講習会後に体操の必要性が身につき、これからの人生が少しでも健康に前向きに変わるようにして欲しいなと思っています。

無事に講習会終了後、担当の方からは丁寧なお礼をいただきました。

上司の方と一緒に車まで送ってくださり、「4つの家庭裁判所の皆さんが一堂に会しての講習会でこんなに笑顔のある会は初めてです。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。」とお言葉をいただきました。

お仕事柄なかなかコミュニケーションが取りにくいようなのですが、今回はうまく行ったようです。

お役に立て当て良かったと思いました。

来年度はどうかわかりませんが、これからもいただいたお仕事は誠心誠意頑張って努めさせていただきます。

参加してくださった皆さん、ありがとうございました!!

明日の準備

車の運転中に電話が鳴りました。

ハンズフリーで出ると、「家庭裁判所の◯◯です。」と言われ一瞬焦ってしまいました。

明日の講演会の確認の電話でした。

そう言えば昨年初めて仕事の依頼があった時のことを思い出しました。

家庭裁判所からのメールが届き、読むまでは何か悪いことしたかな?

誰かに訴えられたかな?と心がざわついたことを覚えています。

内容を読むと、愛知県内4カ所の裁判所職員さん向けの健康管理研修依頼でした。

読む前はドキドキしていたので、内容がわかってホッとしたっけ。。。

これは担当者の方の言葉ですが、昨年の評判がとても良かったので今年もお願いしたいとのことでした。

本当は全く盛り上がらず失敗したと思って落ち込んだ仕事でした。

しかし、職業柄の特徴が出てしまい皆さんとても真面目で、笑ったりすることが少なかったのが原因でした。

確かに家庭裁判所の職員さんがいつもニコニコしているのも、場所的に不謹慎に見えてしまいますから仕方ないとわかったのはその後です。

今回は2回目になるので、私にも少し事情がわかっているのと、余裕があり落ち着いてやれそうな気がしています。

前回よりも運動をたくさん紹介するようにしたいと思っています。

希望のあった資料も送りました。

余る盛り上がらなくても気にせず、楽しくやってこようと思います!!

黒一点

熱田保健センター主催のいきいき教室に行ってきました。

会場は熱田区日比野にあります「ひびのファミリア」5階のホールです。

この施設は、医療対応型特別養護老人ホームです。

以前から気になっていたのですが、今回施設を利用させていただいて新しいって凄いなって思いました。

色々なところに気配りがあり、使いやすさが引き立つ施設でした。

それなりの費用は必要でしょうが、スタッフさんも感じの良い方ばかりで特に男性が多い気がしました。

利用者さんが女性が多いとしたら、人あたりの良い男性スタッフが多いのは喜ばれると思います。

いきいき教室については、数日前に確認したところ数名しか集まっていないと聞き、できる限り熱田区の方に声をかけました。

おかげで生徒さんが4名参加してくださいました。

トータルで20人近く集まってくださり、楽しく体操もできました。

参加者の中に男性が1名だけいらっしゃって、目立っていました。

施設の90代の方や脳梗塞の後遺症がある方も参加していて、年齢や体力差を考えると「トレーニングで筋力アップ」のテーマで体操があまりできず、椅子の体操を中心にしたことで満足していただけなかったようでした。

教室終了後、その方向けに個人指導させていただきました。

上半身は鍛えているようでしたが、下半身はトレーニングが必要な感じでしたので、体幹運動のやり方をレクチャーしました。

何かもっと激しい運動を期待していたようですが、徐々に上げていく方法をお勧めしました。

できれば教室に来てくだされば、もっともっとご指導できるのですが。。。

期待してお持ちしています!!

家族への想い

姉家族との1日が終わり、無事に家に戻ってきました。

姉の長男の嫁が癌で27歳の時に幼い子供2人を残し突然亡くなってしまい、家族全員悲しみの中にいました。

千葉から浜松の実家に戻り、長男と幼い子供二人前を向いて必死で生きてきました。

それを姉たちはサポートし続けてきました。

私ももちろんできる限りの援助もしてきました。

子供達は立派に大きくなりました。

上の男の子は4月から中学生になり、下の女の子は小学校5年生になります。

二人とも素直で優しい子に育っています。

やっと今回納骨ができました。

お寺の都合もあり、お墓を建てるのに8年待ちました。

納骨の時のお経を聴きながら、色々な想いで胸がいっぱいになりました。

手を合わせながら、心から祈りました。

やっと落ち着く場所が用意できてよかったと。

これから私の両親が眠るお墓と同じお寺にますみちゃんのお墓がありますから、一緒にお参りができますね。

姉夫婦、長男家族、次男家族、長女家族、私を加えて大人8人、子供5人で総勢13人の大家族、これからも力合わせて頑張って生きていきます。

きよめ餅

姉の家に着きました。

新東名ができてからは、有難いことに高速は渋滞無しです。

手土産は姉の希望で「きよめ餅」です。

神宮前の本店に行ったら、季節限定のきよめ餅がありました。

さくらときな粉の2種類ありました。

どちらも味の想像ができません。

まずは味見をしてみたい衝動にかられて、買ってみました。

明日みんなで試してみようと思います。

もちろん定番も買ってありますので、失敗だったらそれを食べる予定です。

家族全員和菓子が大好きなので、毎回何をお土産にするか楽しみに選んでいます。

そう言えば父も大好きだったな。

いつも私の買っていくお菓子を、美味しそうに食べていた姿を思い出します。

私のあんこ好きは父親譲りです。

そうだ、お餅も同じくらい好きでした。

これも父親と一緒です。

明日お墓に行ったら、お供えしてあげよう!!