[半年ぶりの最新情報!!］

２０２０年７月以降、ホームページの最新情報の更新がストップしていました。
ホームページをチェックしていただいた方、大変申し訳ありません!!

２０２０年はコロナ感染予防対策の強化で、いままでとは違ったレッスンの取り組みをしていかなくてはいけなくなり、かなり厳しい状況でした。
２０２１年になり、昨年よりは････っと思っていましたが、数日前に「緊急事態宣言」が愛知県にも発令され、翌日から名古屋福祉会館の講座・認知予防教室は休講となりました。

各会館、しっかりとコロナ対策を取っていただいておりましたが残念です。

コロナ感染先は高齢者が多いため仕方がないですが、運動をしないと免疫力も高まりませんので悪循環です！

そんな中、昨年末より笠寺福祉会館で運動の冊子を配布したいとの事で作成に携わりました。

　　　

冊子は月曜日から金曜日まで１日１動作を５日間動いてみるもので、ストレッチ・筋トレなど５パターンあります！

瑞穂福祉会館は、ホームページに代表の加藤の動画を掲載いただいています。
一度、ご覧ください！！

今池・浄心のスタジオは通常のレッスンをしております。
ただし、体調が優れない・熱があるような時は参加されませんようにお願いいたします。

コロナ収束までには、まだまだ時間がかかりそうですが、まずは自己免疫力を高めていきましょう！！

自分の身体は自分で守る!!　そのサポートをあい・愛マインドスタッフ一同が取り組んで行きます!!!