半年ぶりの再会

北区で健康体操教室をスタートしました。

今日はその初日となりました。

お天気は最高、体操日和で気持ちよく体操ができる日でした。

ご予約いただいていた方達の中で、お二人がいらっしゃらなかったのが気になったのですが、急なご都合が悪くなったのかな？と思っています。

こちらから連絡をしたいと思ったのですが、お二人共連絡先を伺ってない方達でした。

半年間のブランクがどの位皆さんの影響があるのか心配でしたが、さすが体操教室の元生徒さん達です。

想像以上に動けていました。

教室終了後、感想をお聞きするとそれなりに皆さん感じることがあったようです。

一番多かった感想は、やはり半年も何もしなかったら体の動きが悪くなっていたという事でした。

これを機にまた体操が出来ると喜んでくださっていました。

いよいよ来月からは毎週教室の開催ができそうです。

今週は木曜日の教室も予定しています。

どうも天気は雨のようですが、元気にきていただけたら嬉しいなと思っています。

皆さんから意見があったお尻の下に引く、マットを事務所から運んで用意するつもりです。

少しでも皆さんが参加しやすくなるように、準備したいと思っています。