1日の寒暖差が本当に厳しい日が続いています。
今日も15度以上温度差がありました。
朝は寒いのに昼間は暑いなんて、自律神経が参ってしまう人も出てきます。
実際生徒さんの中にも体調を崩す人は出ています。
気圧の変化もありますし、花粉だけではなく黄砂まで・・・。
本当に体調管理が難しいですね。
今週末には30度近く気温が上がる予報も出ています。
とにかく大変なんです。
朝晩の寒さが気になって、結局温かいものが食べたくなるわけで、キムチ鍋を食べることにしました。
たまたま冷蔵庫に材料になる豚肉・もやしとニラ・白菜とネギ・エノキもあったので作る理由になりました。
出来上がりは納得の味で、美味しくて食べたら体も温まりました。
これが今シーズン最後の鍋かな?
美味しすぎてちょっと食べ過ぎです。
明日は残り物で雑炊作って、全部食べ尽くします!!
鍋は無駄がなくて好きです。
考えてたら今から食べたくなりましたが、ここは我慢で明日にします。
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