あっと言う間に新しい年が明けて半月なります。
プログラムも通常通り始まりました。
来月(２月）に「ソフトエアロビクス」の養成を開催いたします。
この「ソフトエアロビクス」健康体操の一環としてのプログラムです。
養成の日程・内容等は下記の通りです。
[ソフトエアロビクス養成コース]
❤日時：２０１３年２月３日・１０日・１７日（全て日曜日）
１０:００～１７:００
❤内容
≪講義≫
①エアロビクスの基礎知識
②運動生理学・機能解剖学の基本
③プログラム構成
④その他
≪実技≫
①基本姿勢
②インストラクションについて
③エアロビクスメインパート
④ストレッチ
⑤筋コンディショニング
⑥プログラムの流れ
⑦その他
＊最終日に筆記と実技のテストを実施します。
❤受講料・・・￥５０，０００
❤募集人数・・・５名
＊３日間の日程を終了された方には「修了証書」をお渡しします。
プログラムが担当出来るまでのフォローアップをしていきます。
私達と一緒に、周りの方や地域の方の「こころと身体の健康」を提供していきませんか。
お問い合わせやご質問等はお気軽にご連絡ください。
