月: 2021年5月

梅雨入りしてから雨が続いています。

梅雨なんだから仕方ないというのは分かっていますが、お日様に当たらないと本当に元気が出ません。

仕事柄洗濯物も多く、独り住まいなのに洗濯物だけはファミリー並みにありますから、雨が続くと家中洗濯物だらけになってしまいます。

部屋干しでも乾きますが、それでも外で風にあたりお日様を浴びて乾いたものとは全く違います。

乾燥機はあまり好きではないので、今までできるだけ使わずにきました。

今日も目の前には洗濯物がズラーっと並んでいます。

先日友人のスタイリッシュな家を見たせいか、我が家との違いがあまりにも大きすぎてため息が出ます。

今週末は晴れマークが出ているので、もう少しの辛抱かと思いますが、１日も早くこの状態から抜け出したいですね。

もちろん雨が降らなくて水不足になったり、乾燥しすぎて皺だらけになるのも嫌なんですけどね。

全てバランスというか、適量と言いますか、ズーッと続くことが辛いなって思います。

明日１日の我慢と思って過ごします。

雨が降ると生徒さんの参加が減る傾向があるので、明日は大雨の予報なので覚悟しています。

逆に雨の日でもきてくださる生徒さん達に対しては感謝しかありません。

感謝をお伝えし、しっかり指導したいと思います。

お待ちしています。

名古屋市の新規感染者数が減りません。

私の周りはかなり活動を減らしていますし、自粛生活を頑張っているのですが、なかなか効果が出てきませんね。

このままいくと今月末に宣言の解除はまず出来ないと思います。

公民館でも今までは会場の定員を１３名まで良かったのですが、緊急事態宣言からは１０名になってしまいました。

そうなるとせっかく来てくださっても参加して頂けなくて、次のクラスまで待っていただくことになってしまいました。

感染予防としては理解できるのですが、窓は明け換気扇を回しドアは開けたまま、全員マスクをつけて生徒さんたちはもちろん無言です。

それでも人数減らさないといけないなんて、ストレスになります。

教室終了後、友人が引っ越しをして新居が教室の近くだったこともあり、お祝いも含めてちょっとお邪魔してきました。

新居はわんちゃんが２匹と猫ちゃんが２匹が飼える１軒屋で、庭もあるとても素敵な家でした。

センスの良い友人なので、スタイリッシュな雰囲気で我が家とは全く違う感じで、すごく良かったです。

その家にした経過の話とか色々聞いていたのですが、それ以外に娘さんの話になって親子で色々あるんだなと思いました。

年頃の娘さんがいることで、想像以上のストレスがあるようで。。。

私はひたすら聞く役をしたのですが、子育て経験のない私にはアドバイスすることもできず、申し訳ないとひたすら思いながら時間を過ごしました。

以前読んだ本には、人間は喋ることで発散できると書かれていました。

共感してくれる人がいれば、問題が解決しなくても気持ちは少し楽になるとも書かれていました。

それだったら私にもできるかも。。。

自分の子供でも自分と一緒ということはないわけですから、全て理解し合えることは難しい点もあります。

しかし、お互いに理解し合える努力は必要ですね。

家に戻ってから友人からお礼のメールが届きました。

切っても切れない親子の縁、どうか仲良くして欲しいです。

今度は娘さんがいる時にお邪魔したいですね。

ある教室で生徒さんから紙袋に入った物を渡されました。

生徒さんが「こうなったら願掛けしかないよね。」って私に言って渡してくれた物は、とっても軽い物でした。

一体何が入っているのかな？と思い袋を覗くと、手作りの笑顔のお地蔵さんが２体入っていて、その笑顔を見たら思わず笑顔になってしまいました。

お揃いのかすりの着物に、かすりの笠を被ったお地蔵さんは見ているだけでほっこりします。

ビーズで作ったお数珠も持っています。

大きいお地蔵さんと小さいお地蔵さんは、副耳の持ち主でいかにも徳がありそうです。

製作者の生徒さんは、きっとコロナ渦において少しでも少しでも良くなる事を願って一生懸命作られたのだと思います。

何かご利益がありそうな気がします。

みんなが願っている事ですよね。

今日も名古屋市では新規感染者数が１６５人でした。

緊急事態宣言の効果が出ているとは思えません。

それから心配なニュースが、愛知県内でインドで確認された変異ウィルスの感染者が初めて確認されたそうです。

感染力が強いと言われていますので、とにかく注意が必要ですね。

これから毎日お地蔵さんに手を合わせて、１日も早く落ち着くことができるようにお願いしようと思います。

お地蔵様、どうかよろしくお願いします。

俄に血液型について話題になっています。

新型コロナウィルスに罹った場合、重症化する確率が血液型によって違うと発表されたのです。

慶應義塾大学や東京医科歯科大学など複数の研究機関による重症化のメカニズムを調べる共同研究チームの発表です。

その内容は日本人では重症化リスクが一番高い血液型は、AB型で一番低いのはO型となっています。

O型に比べるとAB型はおよそ「１.６倍」、A型とB型は「１.２倍」重症化リスクが高いことがわかったそうです。

血液型がどこまで影響があるのかわかっていませんが、これはあくまで日本の結果です。

日本人の血液型の大まかな割合はA型が４割、O型３割、B型２割、AB型１割となっています。

いろいろな研究が進み、ワクチンだったり治療薬が早く確定されていくといいですね。

何かと戦う場合、相手のことがわかれば戦い方も自ずとわかってきます。

まずは知ることですよね。

日本人には日本人にあったワクチン（今日本製のワクチンをシオノギ製薬が作ろうとしています。）があると思いますし、世界から比べたら日本はまだまだ感染者数も少ない方ですがその理由も何かあるはずです。

たくさんの研究者がこれからも頑張って調べてほしいですね。

私はO型なんですが、だからといって感染しないということではありませんし、たまたま重症化しにくいらしいということですが、これからも感染予防に努めて行こうと思います。

近いうちにワクチンも摂取できるようになると思いますし、前向きに考えて過ごします。

オリンピックも実現できることを心から願っています。

連休明けから緊急事態宣言が発令され、２回目の日曜日になりました。

仕事はお休みが増えて、家にいる時間が多くなりましたので、時間を有効に使うために歯医者さんにも通い出しました。

しかし日曜日は家で自粛生活しています。

家から一歩も出ず、ひたすら家事と読書で過ごしています。

朝はいつもと同じ時間に目覚めるので（歳のせいか長く寝ていられない）、掃除から始まって洗濯（今日はお天気が悪く部屋干し）、それから料理三昧です。

家にいると冷蔵庫に入っている食材が気になり、何だかんだとつい料理したくなっちゃうのが悪い癖で、結果食べ過ぎにつながってしまうのを反省しています。

時間をかけて作る料理ではなく、簡単にちゃっちゃっとできるものばかりですが、作れば食べるの繰り返しになってしまい、悪い連鎖です。

それ以外の時間は読書しています。

とにかく無類の本好きで、土曜日の仕事終わりに本屋に行ったので、気になった本を２冊買って帰ってきました。

まずその本は読み終わり、以前買ってあった本が数冊積んであったのでそれも読みました。

いくら時間があっても足りないですね。

本を読んでいると、人生が豊かになります。

素敵な言葉にもたくさん出逢うことができます。

コロナ禍においてついマイナス思考になりがちですが、読書のおかげで前向きに暮らしています。

この状況はいつかは落ち着くと思いますし、それまで頑張って乗り切りたいですね。

まずは今月末まで、明るく自粛生活を続けます！！

久しぶりのメンズフィットネスの教室に行ってきました。

なぜ久し振りかというと、隔週の教室であり連休があったので、皆さんとお会いできず今日皆さんにお会いできて嬉しかったです。

浄心の教室も今月は休講になってしまいましたので、自分自身のトレーニングもできない状態だったので、連休明けにしっかり体を動かして汗がかけました。

生徒さんたちも一緒だと思いますが、一人ではなかなか運動できないんですよね。

こうやって皆さんと一緒に動くのは、本当に楽しい時間です。

実はそう思っているのは私だけみたいで、生徒の皆さんは久しぶりの運動過ぎて大汗かいて必死の形相の１時間でした。

でも不思議と運動中は必死なんですが、終わった後は皆さんスッキリされて帰って行かれます。

その姿を見ながら、何となく満足してしまう自分がいます。

一人一人の体力も経験も違うので、指導は結構難しいのですがそれも楽しんでいます。

言葉の選び方、指導の仕方、アイコンタクトのタイミングや取り方、全てがいつも勉強です。

特に男性ばかりなので、プライドを傷つけないように気をつけながらやっています。

今月は月末にもう１回ありますので、今日よりは動きやすいと思います。

とにかく続けることが大切ですね。

その為にもまた来ていただけないといけないので、モチベーションが下がらないようにいつもお声かけしています。

来るのが嫌になってしまわないように、いつも応援してますを伝えています。

一人では続かないけれど、仲間がいれば頑張れますから。

また月末待っています！！

緊急事態宣言が発令されて、体操教室の状況は会場によって様々となっています。

ある会場は区長さんから閉鎖の連絡があって教室は休講になり、別の会場は感染予防をしっかりしていただければ使用可能と許可が下りました。

後は生徒さんたちの考え方なのですが、基本私の教室に参加していらっしゃる方達は前向きの方が多いので、使用許可さえいただければ教室は継続したい意向です。

コロナが怖い病気であることはワクチンの遅れや、治療薬がまだ確定されていないなどのことを考えれば理解するのは容易いことです。

それでも少しでも体を動かす機会を作ることも大切なことだと思っています。

それらを天秤にかけるつもりはありませんが、何とか共存できないものでしょうか。

この状態がいつまで続くのかわからない以上、どこかで線引きをしなくてはいけないと思うのです。

ただただ家に居ればそれで良いのか？

私はそうは思いません。

正しく恐れて前向きに進んで行きたい！！

その為にも一人でも多くの方にワクチン接種を勧めたいです。

私の教室では皆さんにワクチンの話をしています。

もちろん絶対接種したくないという方もいらっしゃいますので、無理強いはしていませんが集団免疫を獲得する為には、一人でも多くの方が摂取することが大切だと伝えています。

予約の方法や、問診票の書き方、私ができるアドバイスをしています。

とにかく独り住まいでご高齢の方は、何かと相談もできず困っている方がたくさんいらっしゃいます。

私にできることはお手伝いさせていただこうと動いています。

少しでも安心して安心してワクチン接種して貰えたら嬉しいです。

小さな事ですが、これからもコツコツやって行こうと思います。

今年は運転免許の更新があり、誕生日の前後１ヶ月ずつの期間に手続きをすることになっていました。

今までずいぶん長い間ゴールド免許だったので、更新は最寄りの警察署で簡単にできていましたが、今回は１月に不覚にもスピード違反をしてしまいそれができなくなってしまいました。

更新するには平針に行かなくてはいけません。

長い間駐車場の工事をしていて、使えないと聞いていたので地下鉄で行こうかと思っていた矢先、工事が１０日に終了してくるまで行けるようになっていました。

それは有難い！！

緊急事態宣言の影響で、教室が休講になっているのでこの時間を有効に使うために、まずは歯医者に行くことを始めました。

その後平針へ。

午後は１２：４５からと書かれていたので、少し前に着くように出かけました。

駐車場は立体もあり、雨が降りそうだったこともありほとんどの車が立体に停めていました。

建物の外で受付表をもらい、待機場所へ行くとそこは外で屋根はありましたが、吹きっさらしの場所で椅子がたくさん置かれていました。

そこで呼ばれるまで待機していたのですが、かなり風は冷たくて寒かったですね。

多分このコロナ対応だと思いますが、これからはいいですが寒い時期は辛かっただろうなと思いました。

そこからは流れに沿って手続きをし、視力検査、写真撮影、１時間の講習会と進み新しい免許証をもらって終了となりました。

免許証のイルはブルーになってしまいましたが、これで５年間は大丈夫です。

まずはヤレヤレです。

明日も時間ができましたので、午後はお世話になっている方の個展に顔を出そうと思っています。

できた時間は有効に使います！！

知人のインストラクターから電話がありました。

以前事務所のある杉山ビルのスタジオを紹介して、今教室を開いています。

内容にビックリしたのですが、オーナーから明日から今月末までビル全てを閉鎖すると連絡があったそうです。

突然だったこともあり、紹介した私に確認の電話をしてきたのでした。

その話は私も聞いていなくて、明日は自分の教室もありかなりビックリしました。

明日からの緊急事態宣言に伴ってのことだと予想はつきましたが、話を聞いていない以上何とも返事ができず一旦電話を切りました。

それからオーナーさんに電話したところ、内容は一緒でした。

最近の新規感染者数を見ていても、本当に驚くほど増えています。

あい愛マインドの生徒さんたちはご高齢の方も多いこともあり、心配してないと言ったら嘘になります。

それでも運動の大切さもわかっているので、できる限りの感染予防に努めてきました。

それでもいつ誰がどこで感染するかは分かりません。

杉山ビルでは小さなお子さんから高齢者まで、幅広い年齢層の利用者がいます。

その辺を考えてオーナーさんが決めたことですし、私たちはオーナーさんの決めたことに従うしかありません。

現状で考えたら正しい判断だと思います。

担当のスタッフにもすぐ連絡をして、生徒さんたちに休講の連絡をしていただくようにお願いしました。

明日の水曜日は私のメンズフィットネスクラスがあり、毎週愉快な仲間たちの集まりになっているのですが、今月は残念ながらお休みとなります。

皆さんに連絡をメールを送りながら、１日も早くワクチン接種が進み安心してレッスンができる日を願うばかりです。

それ以外にも公民館等の教室もいくつかお休みの連絡が入っていますし、時間短縮で教室開始時間の変更もいくつかあります。

自分なりにこの状況をどう収めていけば良いのか、本当に平常心を保つのが難しくなってきます。

まずはぽっかり開いてしまった時間は、有効に使っていこうと考えています。

名古屋市福祉会館が閉館していることもあって、新しく北区の空手道場で教室を開いています。

そこには駐車場がないのですが、入り口前にスペースがあり何とかそこに車を停めるようにしていました。

生徒の皆さんは車が停まっていたら、私たちが既に来ていると分かるので安心できるようです。

先日は私よりも先に到着していた生徒さんが、前で待っていらっしゃったこともありました。

今日は教室があったのですが、教えに行ったスタッフからメールがありました。

どなたかが通報したようで、警察官が来たようです。

そこで言われたことは、「車が半分くらいのはみ出しは大丈夫ですが、通報があるとどうしても対応しないといけないので気をつけてください。」とのことでした。

警察官が来た時は、さぞビックリしたと思います。

すぐ道場の方に報告と謝罪のメールをしました。

お借りしている立場なので、それでご迷惑をおかけするのは本当に申し訳ないと思いすぐ対応をしました。

後ほど電話をいただきお話をしたら、実は土曜日にも警察官が来たそうです。

どうも通報する方がいるようなんです。

ビルのオーナーさんからは、ここに停めることについては問題ないと言われているそうで、気をつけて停めていれば良いそうなんです。

しかしながら、このコロナ禍でストレスも溜まっている方もいらっしゃって、続けて警察に通報をされたと考えられます。

車のサイズが大きいと停めにくいこともあり、一人のスタッフはコインパーキングに停めると言っていました。

それも良い方法です。

何となく世知辛い世の中で、住みにくい状況になって来ている気がします。

たまたま今夜８時過ぎに栄を車で通ったのですが、お店の電気が全て消えていて暗い街になっていました。

何となく人々の気持ちも暗くなってくるのも分かります。

いつになったら元の生活に戻れるかな。。。

コロナに負けずに、気持ち前向きに持ち続けるように頑張ろう！！