今日は最高気温が２７度となりました。
明日土曜日は、それ以上の２８度の予報が出ています。
昼間の暑さは仕方ないと思いますが、朝夕の涼しさがなんとかならないものかと思います。
かなり気温の差が大きくて、家で座って事務仕事をしていると結構寒くてひざ掛けが外せません。
まだダウンベストも部屋着として着ています。
まだまだ冬もの全てを片付けるのは勇気が要ります。
生徒さんの中には体調不良で教室をお休みする方もいらっしゃいました。
もう少しの間だとは思いますが、梅雨の時期にも気温が下がる時がありますから、少しは温かい服もおいておきたくなりますよね。
とにかく暑さに慣れてない身体も心配なので、水分補給もこまめにしてくださいね。
私は今シーズンから、特にクエン酸とBCAAを取るようにしています。
クエン酸ですから少々酸味は感じますが、結構好きな味なので問題なく摂取できています。
これからどんどん暑くなっていきますので、少しずつ慣れて行きたいですね。
豊明市の生徒さんから花束とサクランボを頂きました。
教室に入った途端に、私の大好きな香りがしたので思わずキョロキョロしてしまいました。
生徒さんたちが丸くなって話をしていたのですが、その中のお一人が花束を持っていました。
気にしながらレッスンの準備をしていると、その方が花束を持って私に寄って来て「家の庭で咲いた花なんだけど、薔薇が満開になって来月の先生の誕生日の頃には終わってしまいそうなので、早いけど持って来たからどうぞ。」と手渡されました。
その花束には薔薇以外にもカサブランカやシャクヤク、スターチスとかすみ草まで、色とりどりの花が入っていました。
好きな香りはカサブランカでした。
私の誕生日まで１ヶ月早いけど、嬉しかったです！！
教室中が素敵な香りで満たされて、幸せな気分でレッスンができました。
終わった後、別の生徒さんがサクランボを持って来てくださって、みなさんと頂きました。
見た時に「ワー、可愛い！！」と声が出てしまいました。
キラキラしていて、食べるのが勿体無いくらいでしたが、食べる前に写メで撮ってから食べました。
小指の先ほどの大きさで小粒なんですが、甘酸っぱくてとっても美味しいサクランボでした。
それ以外にもこの時期ならではのフキも頂きました。
母はキャラブキ作りの名人でしたので、懐かしく思います。
私は作れませんので、煮物にしようと思っています。
我が家に春が来た感じです。
何だか春っていいな〜。
心も体もウキウキしています。
明日から夏日になるようですが、もう少し春の時期があるといいなと思っています。
最近ニュースでもよく耳にする「働き方改革」ですが、全国チェーンの木曽路が２日間全店舗お休みにするとテレビで流れました。
全店舗お休みとは、かなり思い切った形だと思います。
どうも従業員に対しての辞めないでいて欲しい気持ちが現れているようです。
大手企業と違って、我が社はあまり関係のない話だと思っていたら、実はそうではなくしっかり影響がありました。
毎年トヨタL&Fの幹部候補生達の研修に指導に行っていたのですが、そう言えば今年度は連絡がなかったことに気がつきました。
担当の方から電話をいただいて気付いた次第です。
長く続いていた幹部候補生の研修会、この働き方改革に合わないという事で中止になったそうです。
要するに仕事が終わった後、各事業所から本社に集まって研修することがそもそもやってはいけないことになるそうです。
かなり歴史がある研修だと聞いていたので、残念な話です。
ちょっと寂しい気持ちになっていたら、担当の方から別の仕事の依頼がありました。
今度は退職者と退職前に方達向けの講演の話です。
泊まりでご夫婦で参加される方もいらっしゃるそうで、若い方向けの仕事から高齢者向けの仕事にシフトするところが私らしい気がして、ある意味嬉しかったりもしました。
まだ正式ではありませんが、前向きに検討したいと思っています。
私の働き方改革は、やっぱりこちらの路線の方が確実な気がします。
今週末も東海郵政局の退職者向けの講演会があり行ってきます。
毎週火曜日には教室と教室の間にドン・キホーテに寄っています。
実は野菜もお肉も、文具やお菓子まで本当に色々な物があります。
おかげで時間を有効に使ってショッピングを楽しんでいます。
そんな中、水筒売り場でお気に入りを見つけてしまいました。
THERMOS（サーモス）ピンク色の水筒です。
保温・保冷どちらもいける水筒で、６００mlも入るのにたった２４０ｇの重さなんです。
今持っている水筒も同じサーモスで、ブラック３５０mlですがもっと重いのです。
軽くて容量も大きくて、色もピンクで可愛い！！
最高です。
値段もドン・キホーテ価格でとってもお値打ちでした。
もうこれは一目ぼれとしか言いようがありません。
明日からこの水筒に変えて持っていきます！！
これからは保冷も良いかもしれませんね。
先日生徒さんから紹介してもらった「クエン酸&BCAA」の粉末を使った時に、かなりスタミナに効果があった気がしました。
それは水で溶いて使うものなので、５００ml入るものが欲しかったのもあって購入したわけです。
これから暑さに負けないようにしていきたいですし、年齢のことも考えて「クエン酸&BCAA」がこれから必要だと思っています。
今年はこれも取り入れて、試しながら頑張って暑い夏も乗り切ろう！！
長いお休み後、今日から仕事スタートしました。
NHK文化センターには、思った以上に皆さん来てくださいました。
ゴールデンウィークの最終日ですから、もしかしたら少ない人数になるかもしれないと覚悟していきましたが、要らない心配でした。
皆さん長いお休みでやる事がなく暇だったと言っている方もいましたし、今日の体操教室を楽しみに待っていたと言っていただける方もいらっしゃいました。
私も同じです。
久しぶりに仕事復帰して、やっぱり体操が好きなんだと再確認しました。
お休みはあった方が良いけれど、皆さんと体操している方が私らしい気がします。
１本目の教室でストレッチしながら身体が固まっていてビックリ、２本目でクラスでほぐれた体に気がつきました。
やはりいつも体を動かしているのに、お休みで日常生活だけになると途端に身体が動かしにくくなりますね。
という事で、今日は私も生徒の皆さんもリハビリ体操をしました。
ストレッチはいつもよりゆっくり、エアロビクスは簡単なステップを覚えて二人で向かい合って踊りました。
笑いが絶えない教室になりました。
さあ、明日から気持ちも体も切り替えて、しっかり日常生活を取り戻して頑張りましょう！！
朝早起きをして、同級生たちとのゴルフに行ってきました。
初めて回るメンバーなので、私の状況は全く知りません。
とにかくゴルフ好きな仲間なので、足手まといにならないようにしなくちゃって、それだけが心配でした。
ゴルフ場は尾張旭市にある、ウッドフレンズ森林公園ゴルフ場というところで、ロングコースが多く、池は少なめで私向け？！でした。
こんなに近くにゴルフ場があったなんて知らなくて、人気もあるゴルフ場でなかなか予約が取れないそうです。
とにかくお天気は最高、ゴルフ場も申し分なく、メンバーはセミプロ級、あとは私の腕だけでしたが、そこは何ともコースデビュー４回目でしたので、そこそこでした。。。
一度だけパーが取れたコースがあって、それはグリーンからこぼれた球をチップインしたラッキーがあったのでした。
カップインした時、私はパターを持って早くグリーンに上がろうとしていて、全くその瞬間を見ていませんでした。
みんなに「今の見てなかったの？」と失笑されてしまいました。
終わってみると、前半よりも後半の方が成績が良くなっていて、やはりゴルフはコースを回り体験を多くする事が大切なんだと思いました。
ゴルフ場を出る時に、「また一緒にやろう」と言われた時にホッとしました。
あまりに経験差が有り過ぎて、もう誘われないだろうと思っていましたので、今まで練習してきて良かったと思えたのと同時に、６月にある会社のコンペに向けてモチベーションが上がりました。
忙しい日々ですが、私の人生の中に楽しみが見つかった気がします。
これからもコツコツ頑張っていこうと思います。
名古屋の気温がグーンと上がってきました。
つい半月前には、ストーブの残りの灯油があってよかったと思った時期がありました。
季節の移り変わりが本当に早いなと感じる事柄です。
まだまだ暑さに慣れていない体には、急激な気温上昇は本当に厳しく感じます。
まずは水分補給が大切ですし、着る物で調整をすることも必要です。
朝夕は少し気温が下がりますから、要注意ですね。
そういえば東京は「ひょう」が降ったそうで、場所によっては雪が降ったようになっていたところもあったそうです。
天気の急変は最近ちょくちょくあるので、いつどこで起こるかわからず、この地域に何もないことに安堵するばかりです。
しばらくはこのまま高温が続くようなので、連休明けのお疲れが出ませんように！！
私も少しずつ慣らしていこうと思います。
まずは明日外のレジャーに行ってきます。
今回の連休の中で、唯一の自分のための休みになりそうです。
朝寝坊しないようにしなくちゃ。。。
姉のところの最終日は、予定外のことが起こり予定変更を余儀なくされました。
いつも元気いっぱいの１１ヶ月の赤ちゃんが、どうしたのか元気が無く鼻水が止まらなくなったりして、おとなしくなってしまいました。
体温計で測ってみると３７、２度ありました。
連休中で病院も休みだし、親達は母親は仕事に出かけていたし、父親は地方に出張中です。
おじいちゃんおばあちゃんの姉達夫婦が支えていました。
体調が悪いせいでミルクを飲まないので、何か少しでも食べるものをといろいろ考えて食べさせたり、とにかくぐずるので抱っこしながら動き回ったり。。。
数ヶ月前に抱っこした時に比べて随分と体重も増えていて、長い時間抱っこしていると私の腕は棒のようになってしまいました。
出かける予定は全てキャンセルして、とにかく赤ちゃんが元気になるようにみんなで願いながら過ごしました。
姉の他の孫達も同様に、一致団結しながら面倒を見ました。
その苦労の甲斐あって、夕方から少しずつ食欲が出てきて、ズーッと抱っこばかりしていたのが自分の足で歩き出しました。
多分病院にはいかなくても済みそうな感じでした。
そんな子供の様子を見ながら感じたことは、人間というのは関心があって観察すればちゃんとわかってあげられるということです。
これは家族だからだけではなく、私の生徒さん達に対しても同じことが言えるのであろうと思います。
誰に対してでも、関心を持って観察をしていきます。
少しの変化も見過ごさないようにしたいと思います。
良い勉強になりました。
姉のところからの帰りは、道の渋滞もなくスムーズに戻ってこられました。
残りの連休は予定通りスムーズにいくことを祈っています。
今日は家族の食事会をしました。
私が帰省するタイミングで、いつも１回は集まって食事をみんなとします。
今回は近所の中華料理屋さんで、大人６人中学生１人小学生３人乳児１人、合計１１人の団体様です。
さすがに同じテーブルは取れなかったので、４人掛けのテーブル３つ用意していただいて、中学生と小学生、姉夫婦と長男と長女、次男夫婦と私で別れて好きなものを注文して食べることにしました。
中学生が小学生を世話をしてくれて、随分と成長した姿が確認できました。
気付けば随分と身長が伸びました。
姉の孫たちはみんな大きくなっています。
私も歳をとるわけです。。。
いつまで揃って食事会ができるのかわかりませんが、できるだけ多く重ねていきたいと思っています。
家族との時間は本当に大切だと思います。
普段は独り住まいですから、たまに大家族の中に入ると自由が無くなりますが、それでも赤ちゃんを抱きしめる瞬間や、子供達と戯れるときはいつも感じない愛情をたくさん感じられます。
これは仕事で皆さんと関わっているのとは別のものの気がします。
連休中にその大切さを再確認しています。
もう少しこの環境に身をおいて、しっかり充電して帰るつもりです。
ちなみに食事の支払い時に小学生だけが引けるくじで、１１ヶ月の赤ちゃん分が特賞を引きました。
これって良いことが起こる兆しかな？
私はとても残念なことがありました。
平成から令和に変わる瞬間、私は寝落ちしてしまい、気付いた時には新年号に変わっていました。
朝のテレビ番組では、様々なところで令和を祝う催しがたくさん紹介されていました。
１０分前までは記憶があるのに、その瞬間は全く記憶がありません。
間違いなく寝てしまっていました。
平成の大晦日とか、令和の新年とか言われていたのに。。。
本当に残念でなりません。
イベントの疲れやそのショックもあり、朝起きてからもボーッとしていてなかなか帰省の支度ができませんでした。
午後になってやっとエンジンがかかり、３時前には家を出ることができました。
久しぶりに東名が渋滞していて、ゴールデンウィークだということを感じました。
浜名湖サービスエリアに寄ったのですが、あったはずのパン屋さんが無くなっていました。
新東名開通に伴い、随分と利用者が減っているとは聞いていましたが、かなり影響はあるようです。
姉の家にしばらく滞在して、いつもな静かな家にいる私も賑やかな生活をします。
あまり自由はありませんが、数日のことでしたらこれはこれで楽しいのです。
今夜は姉の長女が子供を産んで仕事復帰初日で、旦那さんが出張だということで子供と一緒に帰省しているので寝る部屋がなく、姉の孫用の二段ベットに寝ることに。。。
４０年ぶりの二段ベットかも？？？
１１ヶ月の赤ちゃんとの共同生活も新鮮です。
皆さんも楽しい連休にしてくださいね！！