４月期チラシ

NHK文化センター４月期のチラシが出来上がっていました。

あい❤︎愛マインドの教室としては、５クラス担当させていただいています。

私が担当しているは、月曜日のリズム・ストレッチ体操とリラックス・ストレッチの毎週２クラス、火曜日のリズム・ストレッチ体操で毎週３クラスです。

隔週火曜日ディスコダンスレッスン、隔週金曜日リラックス・ストレッチの２クラスをスタッフ２名が担当してくれています。

事務所の方の配慮で、今回毎週のリラックス・ストレッチの広告を載せていただきました。

最近高齢化が進み、リラックスのクラスが減少気味だったので、これを機会に会員さんが増えるといいなと思っています。

今日もお一人見学にいらっしゃいました。

少しお話ができたので、情報としてはスポーツクラブに入っているが、最近レッスンについて行けなくなったので新しいところを探しているらしい。

この話理解できます。

私でさえ、最近のエアロビクスは難し過ぎてついて行けません。

ステップが難しかったり、スピードが速過ぎたり、ついて行けないのはストレスになる場合があります。

まず楽しくないですよね。

私は楽しい運動が目標なので、やり方が古いと言われようがポリシーを貫くつもりです。

せっかく続けてきたのに、やめようと思っている方がいたら、是非私たちの教室に来ていただきたいですね。

そして幾つになっても楽しくやって行きましょう！！

お待ちしています。