ここ数日どんどん気温が上がっています。
日差しは厳しいのですが、かなり乾燥もしているので日陰では冷たい風が吹いて気持ち良い1日でした。
気温は25度以上になり、今日は27度まで上がりました。
そんな中マスクをつけての教室は、本当に厳しい感じになってきています。
水分補給をしっかりしないといけない状況ですが、ついつい面倒だったりして遅れると、体調を崩してしまいがちです。
20分ごとに少しずつでも良いので、水分を取るように注意しています。
今日は仕事の合間に、瑞穂福祉会館のホームページ上の動画撮影をしました。
今回は第3弾です。
撮影用のカメラは最近購入したもので、4Kなのでとっても綺麗に撮れます。
しかしながら、綺麗に撮れるということは全てそのまま写ってしまう訳で、年々映像に耐えられない状態になっている私にとっては厳しい状態です。
実は映像を撮っても自分では見るのはつい躊躇ってしまいます。
撮影もいつも1発勝負です。
ほとんど取り直しはしていないので、いつもの教室のつもりでやっています。
今回もまたまん延防止重点措置によって、福祉会館が閉鎖しているので、少しでも動画を見てもらって体操をしていただけたらと思っています。
また自分で見返すことはないと思いますが、良かったら見てみてくださいね。
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