冷え込み

季節の変わり目で、朝夕はかなり冷え込んできました。

昼間の気温は高いので、温度差は体にも影響が出やすくなります。

最近生徒さんの中に、風邪気味の方が増えているのも気になっています。

今年はコロナとインフルエンザ、両方気にしないといけませんので熱は絶対出せませんね。

私の年齢では発熱外来に行けませんから、病院にも行けないのはどうかと思います。

体調を崩したら、自力で治すしかないのかもしれません。。。

今週末の天気は晴れで、行楽日和のようですね。

どこにも行く予定はありませんが、自宅でゆっくりしたいと思っています。

明日明後日は忙しいスケジュールですが、日曜日は体休める日にする予定です。

リビングのラグを夏用から冬用に変えないと、お尻が冷たくなってしまいそうです。

そろそろ灯油も買いに行ってこようかと思います。

秋が近づいて来ましたからね。

準備万端整えたいところです。

明日の朝も冷え込みそうですから、気をつけて過ごしましょう！！