[あい❤愛マインドの健康体操が１回￥480で受講!!]

４月も半ばを過ぎ、ゴールデンウィークが近づいてきました。

４月は新たに何かを取り組む時期でもあります。
福祉会館の「健康体操」は４月から１年、来年の３月までのスケジュールで開催されます。
名古屋市内（１６区）の各区に福祉会館がありますが、９区の福祉会館に「健康体操」の指導にいっています。

＊笠寺福祉会館の様子＊

畳の部屋でストレッチ・筋トレを行います。

受講者は女性がほとんどですが、男性も頑張っていらっしゃいます。

指を使ったの脳トレにも挑戦!!!
運動することを習慣づけ、楽しい時間として過ごしていただくようにしています。

福祉会館の「健康体操」は２月頃から募集が始まり、人気のクラスや福祉会館のシステムで
抽選により外れてします方もあります。せっかく１年間続けても入れない事も・・・

 

なんと・・・健康体操が１回￥４８０で受講できます!!

浄心のスタジオ（名古屋市西区）では、「健康体操」を
１回￥４８０で受講していただけるクラスがあります。
（１０枚綴りのチケットを購入いただき、お好きな時に来ていただけます）
是非、一度試しに来てみてください。

一緒に楽しく身体を動かしましょう!!!
＊体験はお一人１回￥５００

 

火曜日・・・・・１１：４５～１２：４５　貯筋体操

　　　　　　　　１３：１５～１４：１５　健康体操

木曜日・・・・・１３：００～１４：００　健康体操

≪浄心スタジオ地図≫

連絡先･･･０５２－５２４－２３３３

身体を動かすのに最適な季節です!!

スタッフ一同、お待ちしています!!