[あい❤愛マインド　事務所オープン：続編Part①]

６月２０日（日）の事務所オープンお披露目会の続編（Part①）です！！

当日は、スタッフによるプログラムが開催されました。

①爽やかストレッチ：有賀　稚枝

まずは朝一番のプログラムはストレッチ

②るんるんエアロ：山中　佐百合

少し動きたい方に簡単なエアロビクス

③ストレッチ＆マッサージ：岩間　美穂

身体をほぐしてながら軽いマッサージ

④リズム体操＆エクササイズ：平井　美穂

スモールボールを使用してかろやかな体操

⑤ドラムスアライブ：宗石　則子

最後はボールを思いっきりたたいてストレス解消！

スタッフの個性を活かしたプログラムでした。

ご参加いただきました皆様に喜んでいただきました。

今後、このスタジオで展開していく予定です。

近い将来を楽しみに！！(^O^)／

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