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今日の日中は27度!!! ウ~ン!!何とも日射しがきつく暑い日でした!!!
いつまで続くのか・・・数日前は急に寒くなり、衣替えを急がないと・・・っと思っていいたのですが・・・
昨日、10月14日(日)は、午前中がウォーキング
午後からはスタジオにて「ダンス・ダンス・ダンス」のプログラムイベントでした。
≪ウォーキングイベント≫
場所:庄内緑地公園
時間:10:00~11:30
(リヤカーで目的地まで荷物を運びます。子供達もお手伝い!!)
(集合場所で皆さんを待ちます。オレンジのTシャツがよい目印になりました。)
今回の64名参加していただきました。
庄内緑地公園では、この日、西区の区民祭や駅地下ウォーキング等が開催され
人・人・人でした。
受付してから、迷子になる方もいて、ちょっと不安でしたがそれぞれのレベルに合わせて
4キロ・2.3キロ・1.8キロの3コースで実施。
(皆さん、しっかりと歩いてこられました。)
(代表の手作りおにぎり&いなりずしとコーヒーとお茶でおもてなし!!!)
(終了後のストレッチ!大事です!!)
もう一つのイベント!
≪スペシャルレッスン:ダンス・ダンス・ダンス≫
場所:西区スタジオ
時間:14:00~15:00
インストラクター:早見
ウォーキングイベント終了後、西区のスタジオに移動。
1時間のダンスプログラムを実施。
様々なジャンルの音楽で、しっかりと汗をかいていただきました。
ウォーキングもプログラムのイベントも次回、お楽しみに!! (^O^)/