自然治癒力

右肩の調子が劇的によくなって来ました。

ほぼほぼ痛みもなくなり、黙っていたら先週末全く手が上がらなかったとは気づかれなかったと思います。

痛み止めの薬は飲んでいませんし、湿布は数時間だけ貼りましたが、湿疹が出てしまったのでそれ以降貼っていません。

昨日はまだまっすぐ手が上がらなかったり、肩を回したりができなかったのですが、今朝はシャンプー後頭にタオルを巻くことも髪を縛ることもできるようになっていました。

これって自分が持っている「自然治癒力」のおかげですね。

最近は加齢のことばかり気になっていましたが、今日はちょっと自分が誇らしくなりました。

65歳、捨てたもんではありません。

明日になったら、もっと良くなっている気がします。

全ての動きで痛みがゼロになった訳ではありませんが、ほとんどの動きはできるようになりました。

今まで何度か経験して来た中でも、早く良くなった気がします。

やはり日曜日、丸一日動かさずに安静にしていたことが良かったのだと思います。

オーバーユーズ（使い過ぎ）の影響だったので、この方法がドンピシャだったみたいです。

自分の体のことですが、経験することによって学習していくのですね。

これからの人生も、経験を活かして生きていきたいものです。

今回はとにかく長引かなくて良かったです。

薬に頼らずとも、自然治癒力万歳！！です。