カテゴリー: 最新情報

2025年新年度がスタートしました！
2024年度は、通常の健康体操のクラスは無事に終了し、バスツアーも2回実施しました。
もう一つ、6年ぶりにスタジオイベントを再開する事ができました。
コロナの影響でなかなかイベントに踏み切れませんでしたが、ようやく先月3月20日に実施しました。

2025年3月20日（木）10：00～15：30

会場は分かりにくい入口ですので、案内ＰＯＰを置きました。が･･･
エレベーターがあるのに、手前の階段を上ってくる参加者が･･･😖
体力のある証拠ですね👍

あい・愛マインドのTシャツ・ボール等の販売をいたしました。
参加者の方々に、珈琲やお菓子も用意でき、準備万端！

　

スタジオイベントのプログラムは４クラス。
参加者は延べ５０名でした😊😊

その他、プライベートストレッチも行い、それぞれにしっかり動いていただきました。

２０２５年新年度も、スタジオイベントを企画したいと思っております!!🙌🙌🙌

新年度スタートの報告の前に、３月２０日の報告でした！💓💓

３月になりました。
２月のかなり厳しい冷え込みから、急に春の気温🌸
気温が安定するまでは・・・春が来たとはいえないですね～～～😊
温度差は身体に負担がかかりますので、くれぐれもお気をつけてください💓

さて、先回３月２０日（祝日）に行いますイベントの集客を始めましたが、
それと同時に４月２０日（日）春のバスツアーの販促も始めました！！
すると、２月１７日からの予約開始でしたが、２月２８日までに定員となりました!!!!!

現在、キャンセル待ちです。

ご予約、ありがとうございます💓😊😊

2025年がスタートしました!!!
今年もよろしくお願いいたします😊😊

皆様が健康で活力のある生活を過ごしていただくための、身体作りを今年もサポートしていきます💓
健康は身体だけではなく、精神面も健康も目指しましょう！
積極的に一歩踏み出す！
何かに興味を持つ！　どんなことでも良いのでご自身の何かを見つけて今年の活動にしてください！
あい・愛マインドは、運動を通して皆様のいろんなサポートをしたいと思っております🙌🙌

お待ちしています💓

 

2024年、あと数日になりました。
今池は昨日12/27（金）・浄心は12/25（水）で今年のレッスンは終了しました。
今池のスタジオは、コロナ前の状況に戻ってまいりました。
ただ、メディアではインフルエンザ・新型コロナ・マイコプラズマ肺炎が流行っているので、各局が警鐘の意味で報道されますが、外出を敬遠される方や家族が外出を制限される方も・・・
確かに持病をお持ちの方や免疫力が低下しがちな高齢者にとっては感染は避けるべきですが、免疫力は動いたり感情を出したりしないと高まっていきません。
リスクは避けるべきですが、報道が偏らないようにお願いしたいものです！！

あい・愛マインドは運動だけではなく、コミュニケーションにも重きをおいています。
その一環として、年2回のバスツアーの実施！
2024年　春は「花桃」秋は「大井川蒸気機関車」楽しんでいただけました！😊

　　　

2025年も春と秋に企画いたします🚌　

それと、久しぶりにスタジオイベントも企画中です！！お楽しみに！！😊

先回、お知らせしました「福祉スポーツセンター」ですが、定員50名のところ76名の募集がありました🙌
なんと最高齢92歳です😲　男性も4名！😊
身体を動かす事に積極的な事は大賛成です！

来年、2025年も積極的に動いていきましょう!!!!!　💓💓

12月になりました。
今年も1ヶ月をきり、なんとも慌ただし時期となりました。

さて、2025年1月より、下記の施設にて「ソフトエアロビクス」のクラスが開催されます！！
場所：福祉スポーツセンター（愛知県名古屋市瑞穂区彌富町密柑山）
https://www.nagoya-rehab.or.jp/welfare-sports/
日程：1/9・16・23　2/6・13・3/6（全て木曜日）6回
時間：13：30～14：30
参加費：￥2,080
定員：50名　
講師：永谷　栄子インストラクター
申込期限12月19日（木）お急ぎください！！

ソフトエアロビクスチラシ

 

＊詳しくは、上記のチラシの所をクリックしてください！！

3月に終了後、4月より改めて開催予定です！
是非、この機会にお申し込みくださいね！😊

厚生労働省が11月11日は「介護の日」と定めているようです。
「いい日：11月・いい日：11日」で2008年から定めたようですが、
あまり浸透していないかも・・・ですね。
「いい日、いい日、毎日、あったか介護ありがとう」を念頭にこの日になったようです。

あい・愛マインドは、なるべく介護状態にならないように「予防介護」の分野で活動をしています！！
その活動の一つとして、年に2回バスツアーで出かける意欲と交流を深めるサポートを行います。
今年の秋は「焼津魚センター・お茶の都ミュージアム・大井川鉄道（蒸気機関車）乗車」でした。
昨日11月10日は週間予報では雨☂でしたが・・・当日、天気も大きな崩れはなく、傘を差すことはありませんでした👍
最初の目的地は焼津魚センター
目的地までバスの中でちょっとストレッチ！

 

　　

朝8：30スタートでしたので、焼津魚センターにてちょっと早めのランチタイム！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
さすが、新鮮な魚の定食です！おいしかったです！！

ランチタイムの後は、皆さんお買い物！！
干物や桜エビ等の海産物やミカンなどを購入！
その後、「ふじのくに茶の都ミュージアム」へ！車窓から茶畑を見ながら移動。
皆さん、お茶の歴史や種類、製法などの展示を巡り、日本人ならではのお茶を堪能いたしました。
抹茶のアイスクリームがかなり売れたかも・・・

さあ、今回のメイン「大井川蒸気機関車」です！

機関車の前で代表が記念撮影！　車内で参加者の皆さんと記念撮影！
30分の機関車での移動を終え、一路名古屋へ🚌

今回、96歳の方が出席予定でしたが、朝にトラブルがあり不参加となりました😖
しかし、92歳の方は参加いただき、参加者の中からも「目標にします！」と声がかかりました💓
介助もなくお一人でしっかりと歩き、終着地で観光バスを降りてからも地下鉄を利用してお帰りになりました！
いずれかは介助・介護のお世話にならなくてはいけない時が誰にも来ると思いますが、今回の参加された92歳の方のように
極力、自力で生活していくように目標にしたいものです😊😊

次回のバスツアーは来年の春🌸　また、みんなで出かけましょう🚌🚌
楽しみにしていてください💓💓

 

10月も最終週になりました。
日中の気温はまだ高く、半袖でも良いぐらい・・・
日本の秋は今後も11月が間近でも半袖で過ごせるようになるのでしょうか？😖
気温差に体調を崩さないように、これから訪れる冬に向かって、気温への対応が出来る身体作りは必須ですね！！

さて、さて、11月10日（日）に開催予定のバスツアーですが、

定員となりました！！😊👍👍

今回の参加者の中で最高齢は96歳！！　(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)
長年、体操への参加をしていただいている方で、月2回の健康体操には、
ご自身でしっかりと歩き、バスに乗り、体操の会場にいらっしゃいます。
お元気な方で、お友達も92歳！！　お二人で参加されます。

毎回、バスツアーの時にはお天気が気になるところですが、今回も強く天気が良いことを願っています!!