カテゴリー: 利枝子のささやき

今日は失敗をしてしまいました。

友人に昨日メールをした時に、都合の良い日を知らせるメールで何を勘違いしたのか、日曜日の夕方が都合が良いと送ったつもりが明日と送ってしまいました。

その間違いに気付かず話が進み、今日の夜に「今からだったら都合がつくけど、どう？」って友人から電話がありました。

私は自分のミスに気付かず、「今から仕事だから無理だけど、明日の夜のつもりでメールしたけど？」って勝手なことを言ってしまいました。

友人はとても優しいので、「そうだった？そしたらまた時間調整して連絡するね。」って電話を切りました。

気になってすぐメールのやり取りを見たら、私の完全なミスでした。。。

昨日のメールに明日って書いてるから、友人は土曜日の夜のつもりで調整してくれたわけで、友人は全く悪くありません。

私は自分の仕事があるので自分勝手な返事をしてしまい大反省しました。

すぐメールを送り、私の勘違いから迷惑をかけたことを謝りました。

本当に申し訳なかったです。

これからは日にちの確認する時は、必ず日にちを入れる火曜日を入れるようにしなくてはと思いました。

自分が勘違いしていたのに、本当に恥ずかしい限りです。

これは単に歳のせいなのか、私のいい加減な性格が災いしたのか・・・。

とにかく人に迷惑をかけることがないように、これからは慎重になります。

本当にごめんなさい。

私はいつも左手に時計とブレスレットをつけています。

特にブレスレットは、友人が私のために作ってくれたものです。

作る時に、必ず今回は何を望むか聞かれます。

健康だったり、会社の繁栄だったり、人間関係を円滑にだったり、その時の希望を伝えるとそれに合わせて作ってくれます。

そのブレスレットが今日切れました。

切れる時はそのパワーストーンの役割が終わった時だと言われています。

今回もそうだったかもしれません。

なぜか切れてしまうと、ちょっと心寂しく思います。

いつもつけているのが普通なので、つけてないとちょっと・・・。

今夜友人にはすぐ連絡をしました。

久しぶりに連絡を取ったのですが、いつも気にしてくれているようですぐ返事をくれました。

近日中に会う約束をしました。

お互いに忙しくしているので会うのは久しぶりになります。

会ったらたくさん話すことがあります。

次に作ってもらうブレスレットの願い事は、年齢的にも健康かな？

それから会社の安定をお願いしようと思います。

あとはテーマカラーを決めないと、今回切れたのはブルーだったので次は暖かい色にしようかな。

会って相談して出来上がるまで、少しの間は無しの生活をしますが、楽しみの期間でもあります。

新しい気持ちになります。

教室に行く時に必要なグッズを車にいつも乗せて移動しています。

音響用のデッキ・ストレッチの時に使うマット・エクササイズ用のボールなど。

今日も教室の会場に着いたので、それらを車から下ろそうとした時に気付きました。

マットが無い！！

車に乗っていなかったのです。

ちょっと焦りながら記憶を辿っていきました。

焦っていたこともあって、どこに忘れてきたのかすぐには思い出せません。

まず落ち着いて考えました。

水曜日は使っていませんので、火曜日が怪しい。

会場に忘れてきた可能性が高いと思い、可能性のある施設に電話してみました。

２カ所に電話しましたが、どちらにも忘れ物としては届いていないとのことでした。

誰かが持って行ったのかも・・・と思いましたが、かなり使い込んだ古いものです。

誰も持ってはいかない気がしました。

それ以外に考えられるのは？

少しずつ落ち着いてきました。

思い出してきました。

火曜日の教室で駐車場が満車でいつものところに置けず、少し離れたところに停めることになりました。

荷物を持って歩くのは少し大変そうだと言うことで、生徒さんが気を利かせて荷物を先に下ろして運んでくれました。

帰りも先に車を撮りに行ってくださって、私と荷物を乗せて駐車場まで行ってくれました。

その時に生徒さんの車から下ろし忘れたのだと思います。

生徒さんからは連絡が入っていないので、もしかしたら生徒さんも気づいていないのかもしれません。

思い出せて良かった！！

最近うっかりも増えてきているので、私もいよいよかと心配しました。。。

来週火曜日までマットは無しですね。

自分で蒔いた種ですから、仕方ないと思っています。

今夜仕事が終わって家に向かって車で走っていると、目の前にデッカイお月様がドーンと現れました。

あまりの大きさに、自然と笑顔になってしまいました。

少し前に見た月は、三日月だったのにいきなり満月になっていて本当にびっくりしました。

家に着くまでの間、もう一度見たいと思ったのですが、方向が悪くて見られませんでした。

それにしても見事なお月様で、満月だったのかな？とにかく大きくて素晴らしいお月様でした。

思わず手を合わせたくなりました。

家に着くと、ポストに名古屋市からの郵便が届いていました。

何かな？と思って開けると、ひとり親世帯等実態調査へのご協力とお願いとなっていて、調査票と封筒が入っていました。

かなりの厚みのある調査票で、これは大変なものが届いたなと思いました。

落ち着いてもう一度見ると、ひとり親世帯でない方からの調査票回収については、必要な回答だけしてご返送くださいとなっていました。

私の場合はそれに該当しますので、返信用の封筒に調査票を入れて送ることにしました。

無作為に選ばれたようなので、一人暮らしだから選ばれたのではないかと思われます。

調査内容を全部見たわけではありませんが、かなり細かい部分まで聞いていました。

私の場合はお役に立てませんでしたが、この調査によって、ひとり親世帯のこれからの支援がより良くなるといいなと思っています。

豊田の教室に行ったら、いつも元気な生徒さんが珍しくネガティブなお話をされました。

内容からすると、出かけた先で汗が止まらなくなり動悸がしてきたそうです。

いつもとは違う症状に、急いで家に戻りエアコンをつけ体の熱を下げるようにしたら、体調が戻ったそうです。

たぶん熱中症の症状だったと思いますが、体を動かすのが大好きな生徒さんだっただけに、ちょっとショックでした。

お話を聞きながら何が原因か考えました。

生活の中で今までと違う点を挙げていただきました。

まず今年の夏が極端に暑いと言う事。

特に豊田市の気温は全国１位になったりしました。

これも３０年以上通っていて思ったのですが、ここ数年本当に暑くなっています。

考えられるのは、住宅が増えていて土の部分が減っている事と、エアコンの室外機が増えていることがあります。

生徒さんがマレットゴルフをやっていたのですが、ご主人がご病気になり一旦お休みすることにしたそうです。

その影響もあり、ほとんど家でエアコンつけた生活をするようになったと聞きました。

それと同時にお散歩もやめてしまったそうです。

この内容から想像するに、外出を控えるようになったことで暑さに弱くなったことが原因かもしれないと思いました。

筋肉量も減っている可能性があります。

体の中では筋肉に一番水分を貯めることができるので、筋肉が減ると水分を貯めることができず熱中症になりやすくなります。

この見解を生徒さんにお伝えして、涼しい時間帯を選んで少し散歩等をするようにアドバイスをしました。

少し自信をなくしていたので、少しずつでも以前の元気を取り戻してほしいと願っています。

それにしても本当に暑いですからね。

散歩もきついとは思いますが、暑さに慣れるためにも一日１回は外出をするようにしましょう。

もちろん無理は禁物です！！

７月最終日、ヤマダ電機の割引券が今日までである事に気づき、時間を調整して行ってきました。

いつもはプリンターのインクなどを購入していましたが、今回は気になっていた扇風機を頭に入れて出かけました。

今まで使っていたサーキュレーターが壊れてしまい、家には使い続けている古い扇風機のみになってしまいました。

これだけ暑い日が続くと、寝室には扇風機が必要だと思っていました。

今回それを含めて新しい扇風機を買うつもりで売り場を見ていました。

流石にたくさんの種類が揃っていて、素人が見ても全くどれが良いのか分からず、思わず優しそうな店員さんに声をかけました。

無知な私に対して、いろいろ説明してくださってなんと無くわかってきましたが、根が貧乏性なのでお値打ち品が気になっていました。

どの商品もお値打ちになっていたのですが、特に性能の割にとってもお値打ち品がありました。

聞いてみたら原品限りの品でした。

約４０％OFFになっていて、とってもお得感がありました。

安くなっていた理由は今年で廃盤になる品で、これが残り１台だからと言う事でした。

同じレベルの物は、５千円位高かったので買うしかないと決めました。

おかげで組み立てなくて良くなりましたし、箱は空のままもらってきました。

ダメ押しで値引き交渉してみました。

結果は端数を切ってくれました。

大満足のお買い物終了となりました。

今夜は新しい扇風機で快適に休めそうです。

私には大好きなレストランがあります。

特別な時にはそこに行って美味しい料理をいただくのが、私にとっては特別な幸せを感じる時です。

何が特別かというと、まずはシェフが作る料理が美味しいことが一番ですが、家族経営のアットホームな雰囲気も素敵で、お料理は一流ですが堅苦しくなく楽しい会話ができるのもご馳走です。

そこにいる猫ちゃんがまた可愛いのです。

名前は「セコム」と言って、ノラちゃんだったのが何故か動物好きなシェフのところにやってきたそうです。

高級フレンチレストランに猫、ちょっと似合わないですよね。

食事しているとテーブルの近くにやってきたりしますが、絶対乗ることはなく爪を立てたりしている姿を見たことがありません。

鳴き声さえ聞いたことがありません。

本当にお行儀が良い猫ちゃんで、私はそこにいることが自然過ぎて違和感を持ったことがありませんでした。

むしろセコムに会いに行っていた気もします。

今日もそのつもりで行ったら、姿が見えませんでした。

奥さんに「セコムは元気ですか？」と聞くと、思いがけない言葉が返ってきました。

「レストラン３０周年の記念日の次の日に亡くなりました。」

５月２９日に天国に召されたそうです。

１３年間の共同生活だったと聞きました。

シェフは冗談を言いながら、でもかなりショックが大きかったようでペットレスが見て取れました。

奥さんに至っては、お話ししてくださいながら涙目になっていました。

２度ほど交通事故にも遭い、トラックに乗ったまま遠くに行ってしまった事もあったけど、その度に生還してきたセコムでしたが、今回は本当に眠るように行ったそうです。

本当におとなしくて賢い猫ちゃんでしたので、私も大好きでしたしショックでした。

最後にセコムの写真集２冊も見せていただきました。

シェフの家族の一員であり、レストランの影のボスだった気がします。

奥さんがとっておきのエピソードを語ってくださったのですが、「予約の時に猫アレルギーの方がいた場合、お断りしていました。」とのことでした。

お客様よりもセコムが優先だったことがよく分かります。

こんなに愛されたセコム、どうか安らかに眠ってください。

そしてシェフの息子さん含めご家族が、１日も早く心穏やかになられますように祈っています。

そして、これからも私達に素敵な時間を与えていただけるようにお願いします。

着付けを習いだしてから１年以上経ちました。

それほど熱心に取り組んでいる訳ではないので、なかなか上達はしませんが着物が大好きになりました。

帯も名古屋帯から袋帯まで、一応習ってきたのでなんとか一人で結べるようになりました。

今年の夏は浴衣に博多帯を結んでお出かけをしたいと思っています。

今年は各地で花火大会も再開されるようです。

花火大会ずいぶん行っていないな〜。

もし行くとすると、私が高校生の時に母が作ってくれたしぼりの浴衣に、博多帯をお太鼓で結んで足袋を履いてお草履を合わせて、ちょっと大人の浴衣にしたいと思っています。

下駄も用意してありますが、素足でとなると半幅帯が合っている気がします。

また別の機会があれば、浴衣・半幅帯・下駄の組み合わせもいいですね。

髪の毛は夜会巻きをします。

それ用に髪飾りも先日買いました。

本当はもっと凝った髪型見したいのですが、今ひとつ不器用な私は簡単な夜会巻きしかできません。

全て想像の域を脱しませんが、今年こそは挑戦したいものです。

実現できるかどうかはわかりませんが、こうやって考えているだけでも楽しいのです。

今年は今までとは違って、コロナの影響は緩やかになっていますので、マスク無しでのお出かけが可能になってきました。

こうなると「誰か私を花火大会に連れてって！！」と叫びたくなります（笑）。

今年の夏こそ〜！！

７０代男性のプライベートレッスンを担当しているのですが、両太ももにステントが入っている方で、動脈硬化症があると思われます。

当初椅子から立ち上がる時にふらつくことがあり、慎重に指導をするよう気をつけています。

とても真面目な方で、私が思う以上にしっかり運動に向き合ってくれます。

家でもやれる運動は続けているようで、体力は少しずつですがアップしています。

ふらつきも無くなり、歩くと付け根が痛むと言っていた部分も最近は痛くなくなったと報告がありました。

難点があるとしたら、体の硬さは全く変わっていません。

これは私の指導力不足だと反省しています。

そんな中、今日お腹が少し凹んだ気がしたのでそれをご本人にお伝えしました。

その件はご自分でも気付いていたようで、「背中を少し反らせるようにしていたら、お腹が目立たなくなった気がする。」との事でした。

今月は背筋を柔らかく使えるように指導して来ました。

その結果が出たみたいです。

もちろん食事も気にしているとおっしゃっていましたので、その効果もあると思いますが、姿勢が良くなるととにかくお腹は目立たなくなります。

逆に言うと、姿勢が悪くなるとお腹が出たように見えます。

だからこそいつも姿勢良くしていることが大切です。

男性でも女性と同じようにお腹は気になるようですね。

今回のことで、以前よりもやる気になってくださっているようです。

これからも続けていただけるよう、目標を見つけていただき、しっかり指導して行きます。

教室にご家族で参加してくださる方達がいます。

いつも教室に一緒にいらっしゃって体操をするようになったのが１ヶ月前からになります。

苗字がご一緒なのでご夫婦なのか、娘さんとお父様なのか、なかなか微妙なところなので確認ができていませんが、男性の方が杖をついていて椅子に座って体操をしていても、ちょっと大変そうな時が見受けられました。

できるだけ様子を見ながら指導していたのですが、女性の方が甲斐甲斐しくお世話しているのが以前は印象的でした。

最近その様子が変わってきました。

ほとんどの事がお一人でできるようになってきました。

立ったり座ったりもスムーズで、ちょっと心配だったのが嘘のようです。

杖もお持ちですが、ほとんど必要が無いように見えます。

本当にしっかりして来て、運動効果がしっかり出ています。

年齢は８０代だと思いますが、何が原因で虚弱になっていたのかもわかりませんが、参加回数が増える度に良くなっている気がします。

たまたま他の教室でもご一緒になるという生徒さんからも同じ話を伺いました。

「初めてお会いした時はこの方運動できるのかな？と思ってしまいましたが、最近本当にしっかりしてきて私の方がグラグラしていてびっくりしました。」とおっしゃっていました。

生徒さんでさえその変化がわかるほど良くなっているということです。

年齢も多分８０代の方ですが、年齢は関係ありませんね。

教室に参加している回数も関係があると思っていて、お二人は毎週水曜日の教室に参加され、それ以外にも頑張っているようです。

前向きな気持ちも大切だと思います。

この暑さの中来てくださるのですからね。

これからも運動を続けていただけるように、出来る限りの応援をしていこうと思います。