エアロビ復活?!

今日はエアロビクス全盛期に一緒にやっていたインストラクター仲間が、私の教室に見学かねて来てくれました。

ご本人も本当に久しぶりにエアロビクスをやったと思うのですが、楽しかったようで感想を後で送ってくれたのですが、「エアロ良いですね。再流行して欲しい。」とありました。

私も同感です。

エアロビクスは本当に楽しいし、年齢関係なしに楽しめる良い運動です。

特に私のエアロビクスは昔ながらと言いますか、無理なくやれるので幾つになっても続けられると思います。

実際私の教室には80代の方もたくさんいらっしゃいます。

若い方も初心者のお方だったり、運動が苦手な方にはぴったりだと思います。

何だか急に自信がついてしまいましたが、エアロビクスの歴史を一緒に語れる友人がコメントくれた事で、とっても嬉しくなってしまいました。

スポーツクラブのレッスンや、文化センターの教室ではエアロビクスのレッスンはかなり減っていますが、なんとか後世にもお残していきたいですね。

古いと言われても、絶対良いものは残っていくと信じて、これからも続けていこうと思いました。

複雑にせず、シンプルに、そしてしっかり体を使って動く!!

それこそがエアロビクスの神髄です。

たまにはこういう刺激も大事ですね。

おかげでエアロビクスの良い点を再確認できてよかったです。

これからも頑張ろう!!

リフレッシュ休暇

3日間が無事に終わりました。

4年ぶりの完全な形でのお祭りも事故無く終わることができました。

私は2日間はっぴを着て正装で参加することができ、大満足でした。

友人達はお孫ちゃんの面倒を見ていたり、特にお祭り期間に旅行に出かける人もいて、会えなかった人もいましたが、出会えた同級生達は皆元気で良かったです。

最終日の今日は早めに名古屋に戻って来たので、お祭りのクライマックスまでいられませんでしたが、明日からの仕事のことを考えての決断です。

3日間全く仕事に触れてこなかったので、ちょっと自分としては心配もあります。

11月になった途端にお休みだったので、明日からしっかり気持ちを切り替える必要があります。

今年も残りわずかになって来ましたので、悔いのないように頑張ります。

今月は23日にバスツアーが控えていますので、それに向けても準備が必要になってきます。

ボケボケしているわけには行きません。

明日からもう一度気持ち引き締めていきます。

リフレッシュ休暇が活かせるといいな!!

昔話

連休を利用して、帰省しています。

姉家族と一緒に実家に行き、各家族の持ち寄りで15人で食事をしました。

義理の兄は握り寿司と海苔巻き各種、エビフライやヒレカツ魚フライなどのフライの盛り合わせを作ってくれました。

私の1番の好物は、兄が作ってくれる味噌牛蒡の海苔巻きです。

実は名古屋から味噌味の牛蒡を買って、大好きな牛蒡巻きを作っていただくために、持っていました。

大好きな牛蒡巻きお腹いっぱい食べました。

それ以外にもピザや中華、サラダなどもテーブルに並びました。

家族全員大満足の食事会でした。

そこから私だけお祭りの正装をして同級生が集まっている家に向かいました。

途中で家がわからなくなり、迎えに来てくださいとお願いして、やっと到着しました。

そこには男子同級生が8名集まっていました。

おでんを出してもらったのですが、お腹いっぱい過ぎて食べられませんでした。

ごめんなさい。

でもそこでは幼稚園からの話が味まり、大笑いの時間になりました。

そんなことまで覚えているの?と突っ込みたくなる程、本当に鮮明に記憶している子がいて、とにかくびっくりしました。

その時に初めて聞いたのですが、私たちの同級生はB型が多くて、とにかく個性的な子達が多かったそうです。

残念ながら私は0型なんですが、だからと言って個性がなかったわけではありません。

それなりに目立っていたそうで、どういう意味なのかはわかりませんが、そう言われました。

正義感が強かったのは記憶しています。

女の子をいじめた男の子をやっつけた事件は私も覚えています。

ちょっと怖がられていたのかもしれません(笑)。

そんな昔話で盛り上がり、また明日も集まる約束もしてしまいました。

田舎にいない私にも優しく声をかけてくれる仲間達に、心から感謝しています。

連休

世の中は3連休で、いつもなら私は仕事が入っているのですが、今回だけは生徒の皆さんに無理を言って教室の日程を変更していただき、私も連休とさせていただきました。

それはなぜかというと、実家のある森町のお祭りに参加するためです。

姉達家族と一緒に今回は参加する予定です。

コロナの影響で、4年ぶりに全て元に戻った状況でお祭りが開催されます。

同級生達からもずいぶん前から連絡をいただいていて、有志のみんなで集まるので来るように言われています。

何年経っても同級生は本当にありがたい存在です。

田舎には18歳までしかいなかったのですが、63歳になった今でも声をかけてくれて誘ってくれます。

田舎を離れていても、寂しいなんて思ったことありません。

明日はいよいよ姉達と一緒に実家に行き、私を入れて15人家族の大パーティーをします。

楽しみでしかありません。

体調もここに来て良くなり、ほぼ100%の状態に戻りました。

お天気もお祭りには最高の日になりそうです。

例年よりも気温が高すぎるのが気になりますが、寒いよりはいいかと思います。

それよりも事故無く楽しい祭典になりますように。

凡ミス

歳のせいなのか?

今朝熱田福祉会館の同好会に向かったのですが、アンダーパスの工事の影響で大渋滞をしておりました。

看板には通貨のために30分かかりますと書かれていました。

ガーン!!

10時からのレッスンですが、いつもは9時半には会場に着いています。

それなのに30分も余分にかかるのでは、ギリギリになってしまいます。

生徒さんが心配することが想像できました。

そこで前もって会館に電話をかけようと思い、渋滞中に電話を入れました。

「あい愛マインドの加藤です。今日同好会があって向かっているのですが、工事渋滞していて車が動きません。多分ギリギリの時間になってしまいそうなので、生徒の皆さんに伝えていただけますか?」

「はい、わかりました。気をつけてお越しくださいね。」

「ありがとうございます。よろしくお願いします。」

とやりとりをして切りました。

会場には15分前にはつけたので、なんとか間に合いましたし大丈夫でした。

生徒さんの代表から駐車場に着いた時に電話があり、「先生今どこ?」「駐車場に着いたからすぐいきます。」「良かった。」

今思うとこのやりとりもおかしかったのですが、急いでいたのですのままスルーしました。

レッスン終わって家に一旦戻った時に、スタッフから電話がありました。

「先生今日福祉会館に電話しましたか?」

「え?」

「瑞穂福祉会館のスタッフさんが、加藤先生から電話があったけど今日は来る予定の日ではないけど、良かったかな?」と言われたそうです。

そうなんですよ、熱田福祉会館館に電話したつもりで、瑞穂福祉会館に電話したのは私です。

やっちまった事件です。

関わった全ての皆さんに心から謝罪申し上げます。

本当にごめんなさい。

思い込みって怖いですね。

これからは慎重に事にあたります。

気をつけます!!

でも工事渋滞が本当は一番悪いと思っている私です。

反省してないと言われそうですが・・・。

バスツアー定員まじか

4年ぶりに予定している11月23日のバスツアーですが、お席が残り少なくなって来ました。

もうすぐ定員になりそうなので、ご希望の方は早めにご連絡くださいね。

募集スタートした時は、なかなか申し込みがなく心配になりましたが、ありがたい事に順調に増えて来ました。

申し込みがゆっくりなのは例年通りの傾向で、11月になったらちょっと加速してくれたら嬉しいなと思っていたら、その通りになって来ました。

毎回赤字も覚悟しているのですが、できる限りギリギリで行けて、バスツアーに参加してくださる方達が満足してくださって、喜んでくださったらそれが一番嬉しいと思っています。

お天気も気になるところですが、残りの席が全て埋まったら感謝します。

そのためにももう少し皆さんにお声をかけさせて頂こうと思います。

今回は珍しくご夫婦の参加も数組いらっしゃいますし、小学生を含む親子さんもいらっしゃいます。

バラエティーに富んだメンバーになりました。

初めて参加される方も、毎回参加してくださっている方も、皆さんが楽しいと思っていただけるイベントにしたいものです。

今から色々考えていきます。

興味のある方、お声掛けくださいね。

みんなで出かけましょう!!

ハッピー・ハロウィン

10月31日はハロウィンの本番ですね。

若者達は名古屋栄のオアシスに仮装をして楽しんだ人も多かったかもしれませんが、今年は聖地は閉鎖されていたのでちょっと不完全燃焼だったかもしれませんね。

私は全く関係ない生活を送っているので、なぜか喉の調子が少しずつ良くなったことを良いことに、新しい料理に挑戦しました。

実はいつも作っているカレーではなく、先日買った本に載っていたチキンカレーを初めて作ってみようと思いたちました。

それはあまり時間をかけず、家にある食材でできるカレーです。

カレーのルーを使わず、チキンをヨーグルトとカレー粉で下味をつけて、トマトの水分と玉ねぎのみの簡単カレーです。

これで本当に美味しいカレーになるのか、かなり不安でしたが作ってみたら割と大丈夫でした。

ちょっと味見した時に辛味はかなり感じたのですが、ちょっと甘みが足りない気がして本にはその点は何も書かれていなかったので、何を足したらいいのか悩みました。

そこで思い出したのが、「林檎と蜂蜜のバーモンドカレー」そうだ!!

はちみつを足そう。

これ正解でした。

味が整って、とても美味しくなったのです。

粘性はありませんので、さらっとしたタイプのカレーでしたが、今まで食べたことのない味のカレーに大満足!!

やっぱり手作りの良さですね。

自分の好みに変えられるところが良かったかもしれません。

料理がボケ防止になるということも頷けます。

料理を続けていれば、ずーっと味覚を刺激して脳の刺激にもなる気がします。

これからもチャレンジしていこうと思った日になりました。

このカレー絶対お勧めです!!

投稿再開

ずいぶん長い期間、投稿をお休みしてしまいました。

トラブルが原因でしたが、やっと解決し通常に戻りました。

本当に久しぶりの投稿で、嬉しさも感じながら、でもちょっとした緊張も感じています。

あれほど毎日書いていたのに、書かずにいた期間が長かったせいか、いざとなったら何を書こうか物凄く悩んでいたりして・・・。

そんな中、久しぶり繋がりの話でいくと、本日病院に行って来ました。

目眩を起こした以来ですから、こちらもかなり久しぶりの事です。

先週末から声の調子が悪く、しゃがれ声になってしまいました。

熱は無いものの、喉の調子が悪いのはこの時期ちょっと心配で、生徒さん達に迷惑をかけてはいけないという思いがあり、朝一番にかかりつけ医に行きました。

コロナ・インフルエンザ・プール病などが流行していて、全てにおいて熱が高く出て、喉の痛みなどを強く出ると言われています。

たまたま私の場合は熱が出なかっただけかもしれないと心配していました。

診察の結果、「アー、ただのしゃべり過ぎだね。いつものやつだよ。」と笑いながら言われてしまいました。

心配した病気とは全く関係なしでしたので、ある意味ホッとしましたし、これで問題なく教室に行ける事になりました。

先週の乾燥した空気と教室の多さが声を枯らした原因だと思いました。

この時期にしゃがれ声になりやすい事も思い出しました。

先生からは「とにかく喋らなかったらすぐ治るよ。」私「それはできないですよ。喋るのが仕事なんですから。」先生「それだったら、小さい声でね。」私「それではみんなに聞こえないから。」と押し問答をしました。

最後は二人で笑ってしまいました。

先生にいただいたお薬が効いたのか、声も聞こえやすく出るになり教室は無事になることができました。

明日はもっと良くなる予感です。

皆さんも乾燥に気をつけて、お過ごしくださいね。

初めてのリメイク

以前踊りを習っていた生徒さんから、もう着ないからとお着物や羽織をいただきました。

80代の生徒さんはその歳にしては大柄な方で、私の身長でも丈や裄がぴったりでした。

ほとんど直さなくても着られるほどで、ちょっとビックリしてしまいました。

ただ羽織りに関しては流行りがあるそうで、今は長めなんだそうです。

そうなるといただいた羽織のままでは、昭和レトロな雰囲気は出せますが、今風にはならないとわかりました。

そこでたまたまリメイクをしていただける相談会があり、そこに持って行ったところ先生が持って行った羽織を見てとても褒めて下さいました。

本当に素敵な羽織だったので、私はそのままでも良いと思っていましたが、いろいろお薦めしてくださったので決心がつきました。

それが出来上がってきて、今日袖を通しました。

丈ももちろん今風の長さになっていましたし、袖のところに素敵なリメイクがされていて、すごく気に入りました。

黒字に赤い牡丹の花の柄がとっても粋な感じで、ちょっとカッコ良すぎます。

もう一枚の羽織りは赤の総絞りでしたが、そちらも素敵な出来上がりでした。

こちらは可愛らしい羽織になっていました。

今の季節はまだ暑くて羽織ることはできませんが、涼しくなったら必ず着ます。

今から楽しみです。

くださった生徒さんには着て写真をお見せしようと思っています。

きっと喜んでくださると思います。

初めてのリメイク、本当にチャレンジして良かったです。

涼しくなったら

9月も7日になると、さすがに少し朝涼しくなった気がします。

昼間の気温も30度を超えない日が出てきました。

まだまだ昼間は蒸し暑く、レッスン中はクーラーなしではままなりません。

早く涼しくなって欲しいと願うばかりです。

そんな中、仕事に行く運転中に蚊に食われました。

今年の夏は本当に暑くて、蚊になんて全く刺されずに済んでいましたが、涼しくなった途端蚊の襲撃に遭ってしまいました。

まさかこんな時期に刺されたのは、やはり今年の夏が暑すぎて蚊も動けなかったから、涼しくなったのがきっかけで活動が活発になったと思われます。

しっかり犠牲者になってしまいました。

仕事中も痒くて、本当に参りました。

しばらくはムヒを持ち歩くほうが良いかもしれませんね。

明日は台風が接近するようです。

雨の影響が心配されます。

最近は台風の襲来が続いていますが、今までは何とか影響もなく済みましたが、今回はどうなるのかわかりません。

もし警報でも出るようなことがあれば、仕事にも支障がでてしまいます。

何よりも生徒さんたちが教室に来るのに危険があったら大変です。

どうかもう少し台風の進路が東側に逸れてくれればと思います。

どこにも影響が出ず、立ち去ってくれれば本当にありがたいです。