月: 2026年1月

昨年認知症が進み、教室に来るのが困難になった生徒さんが、一度は続ける決断をしたのですが、今年になってやはり自信がないと言うことでお辞めになりました。

教室の仲間からは残念だと言って悲しがる声も多く聞かれ、私自身も長く続けてくださっていた方だっただけに悔しい思いもあります。

何かもっとできる事があったのではないかと思いつつも、教室に来ることが困難になったのであれば仕方ないのかもしれないとも思っています。

無理をして続けたとしても、道に迷ってしまうことも考えられますし、そうかと言って送迎ができるわけでもありませんから、ご自身が難しいと判断されたのであればそれを受け入れるしかありませんね。

そんな思いを持ちながら仕事で教室に行きましたら、３ヶ月前から入られた方で今年になり２週間お休みしていた方がいて、もしかしたら継続をされないでお辞めになったのかと思っていた方が、今日から教室に参加されました。

お顔を見て継続してくださり、本当に嬉しく思いました。

その教室の前にもベッドから降りようとした時に転んで、骨折をした方が半年ぶりに杖をつきながら教室復帰されました。

お顔を見た時には、あまりに嬉しくて思わずハグしてしまいました。

ご本人はちょっと戸惑っていらっしゃいましたが、私の感情を正直に表してしまいました。

家に戻ってメールを確認したら、NHK文化センターからメールが入っていて２ヶ月前にご主人の介護のために教室を辞められた方が、明日から教室復帰されると連絡がありました。

いつ戻れるかわからないとおっしゃっていましたが、こんなに早く復帰されるとは思っても見ませんでした。

確かにお一人はお辞めになりましたが、お二人は復帰されました。

別れがあっても出会いもあるのが人生です。

人生と一緒だなと思っています。

実はもうお一人も体調不良で辞められた方の復帰が来月と聞いています。

また戻ってくださる事を心から感謝していますし、待ち遠しくもあります。

今日は一日自分の休養日になりました。

しばらくストレス等で眠れなかったり、食欲が落ちたりしていたので思い切って予定を変更してゆっくりしました。

午前中に美容院に行き、大好きなヘッドスパとトリートメントを受けました。

毎回頭が硬くてマッサージでほぐしてもらうと、なぜか視力も回復します。

気持ちよく家に戻り、お昼を残っていたおでんと一緒にお餅を２個入れてなんちゃってお雑煮にして食べたら、これはこれで美味しくて大満足でした。

夕方から予約していた体のケアに行きました。

月１回の整体なんですが、その時その時で整えていただく時に痛みがあることもあり、いつも構えて行っています。

今日はふくらはぎが痛かった・・・。

人間って、痛すぎると笑えてくるんですね。

背術を受けながら、笑い続けていました。

もしそうでなかったら、先生を蹴ってしまいそうになるので、それを必死で堪えていたら先生曰く「中には途中で寝てしまう人もいますよ。」

そんな人がいるなんて信じられない。。。

１時間みっちりほぐしてただいた後は、おかげで体が元気になりました。

そんな感じで今日は自分のために使った１日になりました。

明日からまた１週間がスタートしますが、気持ちを入れ替えて頑張ろうと思います。

今日は１月だというのに非常に暖かい１日でした。

確かに朝は少し気温が低かったのですが、ぐんぐん気温が上がり車の外気温は１８度になっていました。

この時期にしては異常な感じです。

来週は気温がまた下がるそうなので、体調管理が難しくなりそうですね。

午前中の男性クラスで、ある生徒さんから提案がありました。

いつもの様に皆さんが集まって教室前の時間を過ごしていると、突然「ちょうど皆さんが集まったところで、提案があります。もうバレンタインデーは無しにしませんか？」

あまりに急な話にちょっとびっくりしたのですが、毎年バレンタインデーが近づくと男性の生徒さん達には日頃のお礼を込めて、ささやかなチョコのプレゼントを渡していました。

お店ではチョコ売り場が設けられ、そろそろ準備をしないといけないと思っていたところでした。

確かにチョコの高騰によって、年々かなりコストがかかっていた事は確かです。

それでも続けてくださるお礼を形にしたいと、友人に頼んでコストコに足を運んで少しでも安く用意ができたらいいなと思ってやってきましたが、それもなかなか難しくなりどうしようかなと悩んでいたところでした。

きっと生徒さんは私に気を遣ってくださったのだと思います。

生徒さんの中にはもらったらお返しをしないといけないと思ってしまう方もいらっしゃったかもしれませんし、実際くださる方もいました。

年賀状もそうですが、手渡しに変えたことで問題はありませんでしたし、これを機会にこの提案に乗ってしまおうかと思っています。

ただ何もしないのは少し寂しいので、その場で食べられる様なチョコを用意しようかと考えています。

いろいろな事を変えていく時期に来たのかなと思ったりもしています。

バレンタインデーにチョコを一人ずつ渡さなくても、お礼の気持ちはしっかり持っていますから・・・。

トラブルを抱えていて、相手がいる問題なので自分だけでは何ともならない状態になっています。

かなり精神的にも厳しくて、寝ようと思っても眠られずついにこの私が朝ごはんも食べられなくなりました。

血液型O型で寝たら大概のことは忘れる人なのに、今回はかなりメンタルにも影響が出ていました。

どうしたら良いのかわからず、とにかく途方に暮れていた時に、たまたま知人から連絡があり思わず悩みを打ち明けました。

その知人は様々な事に知識がある人で、私の話に対して的確にアドバイスをしてくれました。

本当に目から鱗で、そんな方向から考えた事がなかったので、アドバイスを聞いた途端胸の支えがスーッと無くなりました。

そしてその通りに動いてみたら、とりあえず問題が少し落ち着いた気がします。

まだ完全に解決はしていませんが、それでもアドバイス前とアドバイス後では完璧に私の気持ちは楽になりました。

それから人生の先輩である生徒さん達にも、私の愚痴を聞いていただいたら何だかお腹が空いて、ランチは生徒の皆さんと一緒に美味しくいただけました。

やっぱりアウトプットは絶対大切ですね。

誰にも相談できず一人で抱えていたら、きっとおかしくなっていったと思います。

今回は本当に救われました。

後はこの問題を完全に解決できたら、私の心も解放されるのに・・・。

１日でも早くその日が来ることをお願いしたいです。

よろしくお願いします！！

今日はメンズフィットネスのメンバーとの新年会でした。

お酒好きのメンバーとお酒飲めないメンバーの集まりなんですが、なぜか毎回楽しい会になります。

実際教室終了後、遅い時間からスタートする会なので終わるのが１０時過ぎになってしまいますが、それでも参加してくださる皆さんに感謝です。

年齢も５０代後半から７０代後半までのおじさん軍団ですが、なぜか皆さん元気です。

いい意味で言ったら運動しているからだと思っています。

よく食べてよくしゃべって、約２時間ほどあっという間でした。

私はいつも車なのでノンアルコールですが、もうお一人車でいらっしゃる方が皆さんを乗せて送迎してくれます。

その事にも感謝しています。

かなり飲まれる方もいらっしゃるので、帰りに転んで怪我したりしないかと心配しているので、家まで送っていただけるのは助かります。

実際に転んで怪我した方がいましたので、無事に家まで帰って欲しいと祈りながら解散しています。

今日は安心です。

メンバーの中には「毎月やりたい！！」と言っている方もいます。

それだけ楽しい時間なのかもしれませんね。

それがあって教室に来てくださるのであれば、それもありかもしれません。

本当はお酒なくても教室に来てくださる様になったらいいなと思っています。

私の頑張り次第でしょうか？

頑張ります！！

天気予報が当たり、今朝の名古屋は１センチの積雪でした。

瑞穂区の自宅付近は残念ながら積雪はなく、チラチラと舞う雪を見ただけでした。

その影響もあり今日も寒かったのですが、昨日の強風を経験しているので寒さはそれほど感じませんでした。

特に午後からは日差しがあったので、車の中は寒さ知らずでした。

ただ夕方から陽が堕ちた途端、急激に寒くなりました。

流石に1月の冬といった感じです。

実は数日前からちょっと鼻声になっていまして、本格的に体調崩すとまずいと気にしていました。

もしかしたら久しぶりに風邪ひきかえたかと思ったのですが、なぜか今は大丈夫になりました。

何だか抜けた気がします。

本当に風邪もひかない人なので、鼻声になった時は少し焦りましたが、気のせいだったのかもしれませんね（笑）。

年齢のこともあるので、これからは十分気をつけようと思います。

今日は仕事がありましたが連休は終わりましたので、明日の朝からフル活動となります。

再度気持ちを引き締めて仕事に取り組んでいきます。

頑張ります！！

この３連休は寒さが厳しくなると言われて、今日は着物でお出かけの予定だったので寒さ対策をしました。

お正月に着物が着られなかったので、今日を楽しみにしていたのですが雪が降るかもしれないと予報が出ていて、交通機関も影響が出るかもしれないと聞き、ちょっと心配していました。

今まで冬に着物を着ましたが、それほど寒い時に当たっていなかったのでどうしたら対策できるのか、事前に相談してきました。

まず目から鱗だったのは、着物の下にヒートテックを着る事でした。

結構着物業界では一般的な様で、皆さん着ていらっしゃるそうです。

それから足袋の下にハイソックスの靴下も履きました。

着物は膝下が冷えるので、これは履いて良かったです。

その足袋にも裏起毛がついたものがあり、かなりつま先が暖かかったです。

手袋とマフラーは必須で、強風だったり雪がちらついていましたが大丈夫でした。

とにかく寒かったのは事実でしたが、万全の対策のおかげで何とか無事に行って来られました。

出かける時に名鉄電車がトラブルで遅延が起こっていて満員電車になっていてびっくりしましたが、新幹線は問題なく走っていましたので予定通りに行けました。

行きたかったお詣りも出来て、良かったです。

明日は仕事があるので、私の休日は今日で終わりです。

また明日から頑張ります！！

今日は上飯田福祉会館で「冬まつり」が開催されました。

丸一日イベントが目白押しで、私は１０：４０〜１１：１０まで健康体雄の体験会を担当しました。

私の前には新規講座の「ダン・リズム」の体験会と、後には太極拳もありました。

参加者は事前に申し込みしていた４０名の皆さんで、何人かは私の生徒さん達が混じっていました。

昨日に引き続きやってしまった事があります。

準備万端整えて車に乗り込み出発したのは良かったのですが、車の中でふと気付いたら前髪にカーラーが巻いたままでした・・・。

前髪をセットするのを忘れて車に乗り込んでしまいました。

誰にも会わなかったのは幸いしましたが、あまりにも恥ずかしくてすぐ外して笑ってしまいました。

こんなドジな自分が心配にもなってきました。

まあ体験会には問題なかったので良かったですが、これから先年を重ねるのが怖くなります。

気をつけるしかありませんが、正直加齢って本当に怖い！！

お昼は家に戻らずに、ひとりランチを試みました。

あまり一人でお店に入ることはないのですが、今日は行きたいお店がありチャレンジ！！

大戸屋さんに行きましたら、女子一人だと壁の奥にひとり用の席がありました。

他のお客さんの目が気にならないお席となっていて、何だか緊張が解けました。

そこでゆっくりランチ楽しめました。

また行ってみたいと思いました。

ちょっと自信がつきました！！

最近うっかりが増えてきました。

一日仕事が終わって家に戻ると、なぜかリビングが明るかったのです。

自分としては？？？となったのですが、もしかしたら泥棒？まさか・・・。

昔窓を破られたことがあったので、それを思い出してしまったのですが電気をつけて行く泥棒もあるまいと思い直し、靴を脱いでリビングへ行くと出かけあとのままでした。

そうです、消すのを忘れて出かけただけでした。

こんな事がちょくちょく増えてきたのを、それなりに心配しています。

用心が悪いから、気をつけないといけないですね。

お正月に浜松に帰省し、その時に手に入れた杏林堂の「柿の種」を生徒の皆さんと味見をしました。

この柿の種は、ソース味なんです。

そのソースは浜松市にある老舗のソース屋さんのもので、生産しているのが名古屋市西区の会社です。

名古屋で作っていますが、杏林堂限定商品なので買えません。

食べた感想は、柿の種なのに焼きそばを食べている感じで、脳がおかしくなりそうでした。

それくらいソース味が最高です。

入っているピーナッツも大粒でとっても美味しい〜。

食べ始めると止まらない中毒性のある味でした。

杏林堂では売り切れが続いていて、手に入らない状況です。

たまたまラッキーなことに買えたので、大切に食べようと思います。

生徒の皆さんも好評でした。

意外性が受けているのかもしれませんね。

おつまみにも良さそうです。

ある教室でお世話係をやってくださっている方から突然のお話を聞くことになり、かなり動揺してしまいました。

長く続いている教室であるが故の問題が起きてしまいました。

その方が今年７５歳の後期高齢者になるので、車の運転心配もあり責任のある役は３月で降りたいとの申し出でした。

前のお世話係さんも長くやっていただいていて、交代の時に困っていたら進んで手を上げてくださったおかげで今まで続けてこられました。

つい甘えて現在までやっていただいたので、感謝して交代の方にバトンタッチして行くのがベストなんですが、なかなかお世話係さんの成り手がいません。

もし成り手がなければ教室は閉鎖になってしまいます。

今参加してくださっている方達の中にも、免許証を返納するので来られなくなるという方も・・・。

全て高齢化問題と言えます。

もちろん私も高齢者になり、いつまでも続けられないことは分かっていますが、今ではない気がしていて悩ましい気持ちです。

強制的にどなたかにお願いすることもできず、生徒さん達の中には教室に続けてきたいと思ってくださる方もいらっしゃいますが、お世話かかりはできないという現状なんだと思います。

この教室は会場を取らないといけない為、余分な手続き等があるのも問題の１つです。

申し込み方法がインターネットだったり、手続きが複雑なんです。

来週までに何らかの解決方法が見つからないと、来年度からの教室の継続は難しくなりそうです。

午年だからスタートダッシュしようと思ったのに、ちょっと躓いた感じです。

この問題は私がどうかできることではないので、生徒の皆さんの決断に同意するしかありませんから、どんな結果であっても、３月までは続けられますので全力で頑張ります。