月: 2024年9月

日が沈むのが早くなってきました。

今日は１８：３０には暗くなっていました。

気温はまだまだ３０度超えで猛暑ですが、夕暮れが早くなったのを見て秋を感じました。

間違いなく秋が近づいて来ました。

来週くらいになったら、最高気温も３０度を超えなくなったら嬉しいですね。

このまま行ったら、日本の四季がなくなってしまうのではないかと心配になります。

夏が５月くらいから始まって１０月くらいまで、５ヶ月間くらい続く感じです。

今年もきっと秋がとっても短くて、すぐ冬がやって来そうな気がします。

これが普通の事になってしまったら、凄く残念としか言いようがありません。

私は春も秋も大好きです。

夏と冬の間で、何となく中間の感じが好きなんですよね。

洋服の選び方も、暑い夏でも寒い冬でもない中間の服、ここ数年あまり楽しめてない気がします。

アンサンブルだったり、薄手のコートなど、着る機会がどんどん無くなっています。

こんなおしゃれが楽しめないのも残念です。

９月も残り３週間を切りました。

とりあえず食べ物の世界では、芋や栗がいっぱい出ていて秋を感じ満足しています。

今の希望は、昨年食べられなかった秋刀魚を食べたいですね。

早く安定した値段になって、私にも買えるようになったらぜひ食べたいです。

結局最後は食べ物に話になってしまいました。

すみません。

ネットでこんな記事を見つけました。

今日は昭和９９年９月９日になるそうです。

最近は西暦の年数を使う事が多いので、和暦で年数を考えることはあまりありません。

まさか９が４つも繋がっているなんて、考えても見ませんでした。

誰かが見つけたのでしょうが、凄いですね！！

なんだかワクワクしてしまいました。

多分今日の９時９分９秒を楽しみに待っていた人たちがいたと思います。

数字のマジックですね。

人はなぜ数字が並ぶとワクワクするのでしょうか？

来年は昭和１００年１０月１０日にフォーカスが当たりそうですね。

それにしても今日も暑かったです。

残暑がこんなに厳しいと、夏の疲れがどっと出てきます。

今日も教室指導していると、生徒さんの中にはお疲れモードの方もお見かけしました。

様子を見ながら、休憩を積極的に入れながらいつものように動いていただきました。

皆さん笑顔で最後まで頑張りました。

私も笑顔で皆さんをお見送りしました。

今月の月曜日は祝日が２日（ハッピーマンデー）あり、５回ともあります。

来週９月１６日は敬老の日です。

まだまだ残暑は厳しいとは思いますが、何とか全員乗り切って行きたいですね。

携帯電話を２８年間ソフトバンクで使ってきました。

この度経費見直しの結果、格安スマホに乗り換えることにしました。

今年の３月会社関係の携帯は先にY!Mobileの変更しましたが、個人の携帯は新しいiphone15に変えてから６ヶ月間経ったので契約会社を変更することが出来ました。

結果経費は約半額になりました。

まだ使っていないのでソフトバンクとワイモバイルの違いはわかりませんが、説明を聞く限りさほど違いはなく幸いな事に、契約者が６０歳以上の場合定額で２４時間時間制限なく通話ができる特権があります。

最近は通話に関しては、LINEで電話すると無料なので良いのですが、LINE以外の通話は５分以内でないと有料になってしまうので、いつも気にしながら通話していました。

それがこれからは気にしなくて良くなります。

最高です！！

時には会話の途中で短く切り上げられない時もありますので、これからは安心して会話をすることが出来ます。

それなのに費用が半分になるなんて、本当に乗り換えてよかったです。

それとともに電気も中部電力からソフトバンクに変更しました。

一時エネオスで電気を契約していた時がありましたが、すぐ撤退してしまい中部電力に戻した経験がありました。

その事があったので、かなり慎重に話を聞きましたが、今回は大丈夫そうだったので契約しました。

契約した理由のもう一つは、私は何もしなくても良いという点です。

全てソフトバンクの方が手続きをしてくれるそうで、私は今日の手続きのみで終了でした。

それと同時にPayPayのポイントが貯まったり、携帯料金が割引になったりする特典もあります。

最近はPayPayのお世話になりっ放しです。

PayPayポイント貯めてます！！

これでやるべき事は後一つになりました。

多分明日にはそれも終了できると思います。

一つずつ片付けて行きます。

今日はゆっくりしながら、やるべき事が出来て充実した１日になりました。

良い休日でした。

毎月第１週目は教室数が多くあります。

今月に関しては、台風１０号の影響があり何か時が揉める展開で、少々お疲れモードです。

普段は元気いっぱいなのですが、今年の夏の疲れも重なっている気がします。

明日は何も予定を入れず過ごそうと決めました。

２年前だったかコロナが少し治った時期に、仕事が戻り始め気持ちに焦りもあったのか１ヶ月間１日も仕事を休まず動いた結果、生まれて初めて目が回り吐き気で立ち上がる事ができず、とんでもない思いをした事があります。

どんなに忙しくても体調を崩す事がありませんでしたので、自分でも信じられない状態でした。

それ以来自分を過信しないように気をつけています。

どんなに気持ちで大丈夫だと思っていても、やはり身体は正直ですよね。

だから明日は休養日にします。

何もしないと思っていますが、きっとゴソゴソ何か動くとは思いますが、気の向くまま過ごしたいと思います。

今ブログを書きながらテレビを見たら、パラリンピックで車椅子テニス小田選手が金メダル獲得しました。

なんて素晴らしい！！

最年少の金メダリストになりました。

おめでとうございます。

福祉会館の健康体操教室では、必ず出席簿があり印をつけるようになっています。

１年間同じメンバーでやっていくのですが、途中でキャンセルとして名前を消されている時があります。

今日名簿からお一人の名前が消されていました。

大抵の場合、体調不良だったりするのですが、今回はそうではない事が後で判明しました。

今回の該当者は男性の方で、以前から私の教室に参加してくださっている方でした。

イベントの時は積極的に参加してくださり、男性の参加者の中でも目立っていた方でした。

毎日自転車でどこにでも行かれていて、糖尿病を患っていることは知っていましたが、とてもお元気なご様子でした。

実はご自宅でお亡くなりになっていた事がわかったそうです。

同じアパートに住んでいる方が、毎日自転車で出かけるのに自転車置き場に置いたままになっている事を不思議に思い連絡があったそうです。

ご近所さんが気づいてくださったおかげで、早く発見できたのだと思います。

そうでなかったら、もっと発見が先だったかもしれません。

とても残念で悲しく思いましたが、お一人暮らしの突然死に関して言えば、１日でも早く発見される事が幸せな事だと思います。

今回のことは大切な生徒さんともう会えなくなってしまいましたが、最悪なことは避けられた気がしてちょっとホッとしました。

今も生前教室に参加してくださっていた頃の姿が思い出されます。

今までありがとうございました。

どうかゆっくりお休みくださいね。

前津福祉会館の健康体操教室は、毎月１回行われています。

こちらの教室は毎回電話で申し込みをしなければいけません。

確か８：４５分から受付開始で一斉に電話が鳴るようで、なかなか繋がらないので有名です。

そんな条件があるので、面倒なのが嫌いな男性の参加がほとんどありません。

それでも毎回参加してくださる男性がお一人いらっしゃいます。

今日もその方が来てくださって、楽しくお話をさせていただきました。

８６歳３年前から福祉会館に来るようになったそうです。

初めはあまりにも女性ばかりで男性がいなくて、来るのをやめようかと思ったそうですが、体調が良くなったのに気がついたそうです。

毎日通っていると、一緒になる女性の皆さんが声をかけてくださりお話をしたりしていると、元気になっていったそうです。

今では同窓会に行くと、一番若いと言われるそうです。

ご本人もおっしゃっていましたが、やはり刺激が大切なんですね。

教室が始まる前も、片手に乗るくらいのサイズのノートを持っていて、何やら食い入るように見ていたのでちょっと覗いてみたら、クロスワードの数字版名前がわからないのですが、クイズをノートに写して解いていらっしゃいました。

わざわざ新聞のクイズを写してやっているそうです。

それ以外にもたくさんの早口言葉が書かれた物も持っていらっしゃいました。

難しそうなものがありましたが、毎日やっていると上手になると教えてくれました。

人生の先輩の頑張っているお姿、本当に尊敬します。

何事もチャレンジして、人と関わりながら毎日笑顔で過ごすこと。

これからも参加してくださると思うので、元気をいただきながら応援していこうと思います。

いつもご参加ありがとうございます。

秋の気配を少し感じながら、でも気温はまだまだ高く蒸し暑さは続いています。

今日も最高気温が３３度以上で、駐車場の置いた車の外気温は３９度になっていました（驚）。

そんな中でも生徒さんたちは来てくださいます。

その姿に頭が下がる想いです。

あい愛マインドの恒例バスツアーは年に２回行っています。

秋のバスツアー、ついに決定しました。

行き先は、大井川鐵道SL列車と茶の都ミュージアムとなりました。

私の故郷である静岡県への旅になります。

お楽しみのお昼は、焼津の魚センターで美味しいお魚をいただくことになりました。

今回初めてのお魚メインのお昼になります。

紅葉も期待しつつ、SL列車に乗れるのが楽しみですね。

まだチラシもお渡ししていないのに、予約してくださった方達がすでにいます。

毎回楽しみにしててくださっているファンの方たちがいるので、本当に感謝しています。

募集定員は４０名となっています。

参加費はこのご時世で少し値上がりしていて心苦しいのですが、それ以上の満足をしていただけるように頑張りますので、よろしくお願いします。

申し込み方法は、今週から随時スタートしていきます。

ご連絡お待ちしています。

一緒に楽しいバスツアー行きましょう！！

まだ台風１０号の影響が残っていて、お天気も何となく不安定です。

朝晩は少し涼しくなった気もしますが、湿度が高いせいか快適とは言えません。

それでも世の中は様々な事が秋にシフトしています。

お菓子の世界では、芋と栗のオンパレードです。

チョコやクッキーなど、味のバリエーションが全て芋と栗となっています。

私自身はどちらも大好きなので大歓迎ですが、新しいものが出ると食べてみたいと思ってしまうのは私が欲張りだからでしょうか・・・。

そこでミニストップのプレミアムソフト「贅沢和栗」をどうしても食べたくて、仕事の移動中についに寄ってしまいました。

ソフトクリームの上に、モンブランクリームがのっている贅沢なものでした。

本当はゆっくり味わって食べたかったのですが、仕事の間の移動中だったので時間があまりなく慌てて食べた結果、本当はもっと美味しかったはずなのに１００点満点とはいきませんでした。

それでも税込５２９円のところ、クーポン５０円引があったのでずいぶん安く食べられました。

その点では大満足でした。

いつも反省するのですが、美味しいものを食べるときは、時間のある時にゆっくり集中して食べたいですね。

このソフトクリームを使ってパフェとか作ったら、お店で食べたら１０００円以上の値段になると思います。

それくらい和栗の味がしっかりしました。

テレビでも中津川で栗きんとんの生産が始まったとニュースになっていました。

秋の味覚ですね。

秋の味覚といえば「秋刀魚」ですが、昨年は食べられませんでしたので、今年は何としても食べたいなと思っています。

今年は豊漁と聞いていますから、お値打ちに油の乗った美味しい秋刀魚を楽しみにしています。

何だかんだと言って結局食いしん坊の私は、秋と言えば食べ物のようです。

食欲の秋、最高です！！

９月がスタートしました。

福祉会館の隣に小学校があり、教室指導中に久しぶりに授業のチャイムを聞きました。

そうです。

小学校は新学期がスタートしたのでした。

台風も熱帯低気圧になって、今日は雨の影響もなく済みました。

蒸し暑さが増し、朝晩が少し涼しくなったところにちょっと厳しい状況になっています。

明日は雨が降るかもしれませんが、もう少しの辛抱と思っています。

そんな中、お休みをしていた生徒さんお二人が復帰されました。

お一人は暑さでお休みされていました。

もう一人の方も２ヶ月ほどお休みされていました。

お顔を見て嬉しさしかありませんでした。

ご高齢の方達ですが、辞める選択ではなくお休みを選ばれ、そしてまた復帰するなんて本当にすごいと思います。

もちろん復帰する理由はお友達がいるからもあると思いますが、運動の必要性がわかっていることもあったと思います。

それはいつもみなさんにお伝えしていますから。

だからこそ戻ってきてくださる生徒さんに対して感謝しかありません。

少しでも長く続けてきてくださることを私の使命と思って頑張ります。

夏の終わりに、もう一度気持ちを引き締めました。

今週末は夏の終わりのイベントとして毎年行われている２４時間テレビでした。

各テレビ局で似たものは開催されていますが、チャリティーの番組で一番歴史があるのが２４時間テレビだと思います。

特にチャリティーマラソンはこれが始まりだったように思いますが、今年は芸人のやすこさんがランナーとして頑張っていました。

台風の影響もあって、本当に走れるのかどうなのか心配していましたが、初めはスタジアムの陸上トラックを走り、途中から何とか外を走れるようになり最後は無事にゴールすることができました。

自身がお世話になった児童養護施設への募金マラソンという形で走られたのですが、目的がしっかりしていて今までの中では一番良かったと思います。

ただ走るだけでは分かりにくかったのが、マトが絞られていて走るモチベーションが分かりやすかったのは良かったなと思いました。

どちらかというと体格の良いやすこさん、最後まで走ることができるのか心配していましたが、立派にやり遂げて素晴らしかったです。

寄付も４億３８００万円以上集まったのは、ご本人の強い意志が見ている人に伝わったからですね。

本当に凄かったです。

お疲れ様でした。

全身筋肉痛と関節痛を感じていると思います。

売れっ子のやすこさんですが、どうかしっかり体を休めて欲しいと思います。

私の知り合いの方も児童養護施設で働いていた方がいました。

今回のことで、全国の人々がこの施設のことを知り、温かい目で見守ってもらえるようになると思います。

テレビの力、一人の想いがこんなに大きな力になることを知りました。

私も何ができるか考えて、世の中に役に立つ人間になりたいと思います。