月: 2023年1月

福祉会館の健康体操教室に、前回お休みした男性の方がいらっしゃったので、お声をかけました。

白内障の手術をされたそうで、少しまだ目にその名残が見えましたがお元気でしたので安心しました。

体操をして４５分経った頃に、立って運動していましたが急に椅子に座られました。

それにすぐ気付き、その方を見ると顔色があまり良くありませんでした。

周りの方も気遣って声をかけていましたので、私は運動の途中だったので、座ったまま少し待っていただく様に声をかけて指導を続けました。

様子を見ているとどうも良くない感じがしたので、一旦運動を止めて皆さんには座る様に指示して、すぐ１階のスタッフさんに報告に行きました。

「気分の悪い方がいらっしゃるので、すみませんが来てください。」と伝え血圧計を持って教室に戻ると、生徒さんが「気分が悪くて吐きそうだと言ってトイレに行った。」と教えてくれました。

男性トイレだったので入れませんでしたが、付き添って男性の生徒さんが一緒に行ってくださったようで、車椅子を用意していただき出てくるの待って医務室に運びました。

私はまだ時間が残っていたので、すぐ教室に戻り体操の続きをして無事に終わることができました。

付き添ってくださった生徒さんがおっしゃるには、いつも朝散歩する方ですが今朝はしなかったと話したそうです。

もしかしたら朝からちょっと調子が悪かったのかもしれません。

気にしながら片付けをして着替えをし、１階に降りていくと対応してくださったスタッフさんがいたので、様子を聞こうと思い大丈夫でしたか？と尋ねる、「大丈夫の様ですよ。自転車で帰って行かれました。」と言われ、ホッとした気持ちもありましたが、思わず苦笑いしてしまいました。

自転車で帰られたのでしたら、大したことがなくて良かったと思いました。

ご高齢の方達と関わっていると、本当に色々なことが起こります。

その教室中に携帯に留守番電話にメッセージが残っていました。

元生徒さんからでしたが、その内容がよくわからない事だったので、私から電話した方が良いかと思い悩んでいたら、先方から再度電話がありました。

その元生徒さんのお姉さまに当たる方が私の生徒さんなんですが、今手術をする為に教室を休んでいらっしゃいます。

その生徒さんが無事に手術が終わり、今はリハビリ中だそうです。

そのリハビリの先生から、「体がよく動きますね」と褒められたようで、それは私の指導のおかげだからお礼を伝えて欲しいと弟さんに頼んだそうです。

大きな手術だったそうですが、とにかく成功してよかったですし、リハビリも進んでいる様なので安心しました。

わざわざお礼を言っていただけるなんて思ってもいなかったので、嬉しかったですが私にではなくてご自分を褒めてあげて欲しいと思います。

長く私の体操教室を続けてくださっていたからこそ、手術をして入院していても回復が早くなるんです。

いつ自分がそうなるかわからないのですから、日々努力していくことは大切ですね。

１日も早く復帰できることを祈っています。

そこから選挙に行き投票してきました。

色々あった１日でした。

ズーッと気になっていたお店があります。

最近の寒さを考えると、温かいものを食べたくなりますよね。

そんな時に思い出すのが、名古屋名物の味噌煮込みうどんです。

家では時々作って食べますが、やはり専門店の味には及びません。

専門店と言えば山本屋なんですが、このお店には苦い思い出があります。

大阪から来た友人を連れて、名古屋名物の味噌煮込みうどんを食べに行ったのですが、大阪人には全くウケませんでした。

とにかく麺の硬さに驚かれて、火が通っていないと言い、お店の人にもっと煮てくれと頼んだのです。

その頃の私はあまり知識がなく、柔らかめにお願いできることを知らなかったので、そんな注文をつけた友人に対してドギマギしてしまった思い出です。

それ以来、山本屋にはあまり足を運んでいません。

今回たまたま違う味噌煮込みうどんの専門店に行くことができました。

「まことや」です。

名前は知っていましたが、一度も行ったことがなく気になっていました。

調べたところ１１時開店となっていたので、１１時少し過ぎにお店に行ったところ、すでに近い方の駐車場が満車になっていて、お店の外にお客さんが並んでいる姿が見えました。

一緒に行った元生徒さんに先に並んでもらって、私は道の反対側に駐車場に停めに行きました。

早めに来たつもりだったので、すでに行列になっていたことに驚きました。

決して大きな店でもないし綺麗でもありませんでしたが、かなり回転を良くする工夫がされていて感心してしまいました。

店に入るとすぐメニューを渡され、注文をします。

席が空くのを待っている間に注文したものが作られ、席に着いた時には出来上がって運ばれてきます。

食べ終わったのを確認すると、すぐ片付けに来てあまりゆっくりはしていられない雰囲気がありました。

特別それが嫌な感じではありませんが、お店の中で立って待っているお客さんがいるので、食べ終わったらすぐ席を立つのが当たり前の様でした。

それでも味は私好みで、とても美味しかったです。

お味噌の味も濃すぎず甘すぎず、麺の硬さも程よく食べやすかったですね。

今日は思い切って贅沢をして、親子海老天入りを注文して大満足でした。

また行きたいお店が見つかって嬉しかった！！

ある教室の仲良し生徒さん３人と一緒に、お昼ご飯を食べることがあります。

今日も元気に教室に参加してくださって、終わった後ごはん屋さんに向かいました。

年齢は９０代と８０代のメンバーですが、とにかくこの教室に来るのを楽しみにしてくれています。

腰を痛めてからは以前よりは外出も減ったとおっしゃっていましたが、それでも頑張って顔を出してくれます。

私に会いたいとおっしゃってくださいますが、それだけではなくお友達がいるからも大きな理由だと思います。

ごはん屋さんではいつもの様に、たくさんあるおかずの中から好きなものを選んでいきます。

３人ともご飯はいつもの大盛りで、半分食べて残りは持ち帰っています。

楽しそうにご飯を一緒に食べて、その後なぜか皆さんカバンからお菓子を出して、それをみんなに配ってくれます。

毎回お菓子交換会が始まるのです。

最高齢の方は大きなみかんを２個ずつ配ってくれました。

みんなの為に重たいみかんをリュックに入れて、持ってきてくれました。

どうしてもみんなにあげたかったそうです。

腰を痛めているのに、本当に優しいのです。

あまりにもリュックに色々詰め込んで持ってきたので、１個が潰れてしまっていました。

それを内緒でこっそりみんなで分けて食べました。

とっても甘い美味しいみかんでした。

それを食べながら、「後何回一緒にご飯食べられるかな？」と小さな声が聞こえました。

「まだまだ何回もご一緒できますよ。」と思いながら、でもいつかはやってくるんだろうなとちょっと考えている自分がいました。

だからこそ、毎日がとても大切で宝物の様な気持ちでいます。

３人ともお一人暮らし、私も含めズーッとこの食事会を続けられることを祈っています。

次は１ヶ月後です。

元気に大盛りご飯食べたいですね。

夕方買い物に行った時に、来月のバレンタインデー用のチョコを買おうと特設会場に行きました。

かなり色々なメーカーのチョコを売っていたのですが、気になるチョコはほとんどが売り切れになっていました。

残っているのは、少々金額が高めの物や子供っぽい物でした。

全くもって出遅れた感じです。

先週のうちに買うべきでしたね。

今反省しても仕方ないのですが、悔しい気持ちも出てきました。

いつもは早めに行動していたので、こんな経験は初です。

結局買うのは諦めました。

何か別の方法を考えて、作戦変更とします。

こんなにバレンタインデーで苦労するとは、恐るべしです。。。

行った事はありませんが、百貨店の高島屋や松坂屋などのチョコレート売り場は、どんななんだろうと想像してしまいます。

きっと毎日争奪戦が繰り広げられていて、凄そうな気がします。

こんなに盛り上がるバレンタインデーって、日本がどれほど平和で幸せな国かの象徴でもあります。

有り難さが身に染みる日になりました。

先日Facebookのメッセンジャーにメールがありました。

以前株式会社LOSAの体操を作ったのですが、その体操を毎日実施している方からでした。

株式会社LOSAでは、社員さんはもちろん会員さんも含め、多くの方が体操を楽しんでくれている事は何となくは知っていました。

でも今回メッセージを頂いたのは初めてのことで、実際直接受け取ってとても嬉しく思いました。

体操の内容も気に入ってくださっているようで、作って良かったと思います。

何だか知らないところで、私が作った体操を毎日続けてくれている方がいるなんて、ちょっと不思議な気持ちでもあります。

その時に撮った動画は、いつ見ても若い時の自分のままであることもちょっと気になっています。

このまま時間がどれほど経ってもです。

でも知らないところにファンがいてくれることが今回分かったので、自信を持っていこうと思います。

勇気を出してメッセージをくださった方とは、これからも良い関係を続けていこうと思います。

もっと健康に関心を持って取り組んでいただけるように、お声かけしていきます。

繋がるっと素敵なことですね。

メッセージ有り難かったです。

今朝は早く目覚めました。

その理由はもし積雪していたら、早めに家を出なくてはいけないと考えていた為で、気付いたら目が覚めていました。

すぐカーテンを開けて外のチェック、積雪はないように見えました。

資源ごみの日でもあったので、防寒をしてゴミを持って出たら道は凍っていました。

寒い訳です。。。

車が通るところは大丈夫でしたが、北側の歩道部分や屋根の上、車にも雪が残った状態でした。

でも出勤には問題なさそうだったので、安心しました。

それでもいつもよりも早く出かけました。

何となく他の車もゆっくり走っている気がしましたが、無事に早めに会場に到着。

事務所の方がいらっしゃるのを待っていると、この方もいつもよりも早く来てくださって早く入れました。

電気をつけてエアコンを入れ、窓を開けて換気をし掃除をして待っていると生徒さんたちは集まりだしました。

若干少なめでしたが、みなさん来てくださって教室ができてよかったです。

ニュースでは高速上で止まったままの車の列や、電車の中で閉じ込められている多くの人たちの姿を報じていました。

そんな方達がいらっしゃるのに、私たちは晴れ間が出るほどのお天気の中、いつものように生活できていることは本当にラッキーだと思いました。

午後の教室にも生徒さんたちが来てくださり、途中雪が急に降った時にはビックリしましたが、帰る頃には止んで天気が回復していたのも運が良かったです。

冷え込みは今季最高でしたが、問題なく過ごせてありがたかったです。

神様に感謝します。

今週は寒さは続くようですが、体調に気をつけて過ごしましょう。

天気予報で聞きなれない言葉が使われていました。

「暴風雪」って、初めて聞いたのですが、今日体験しました。

夕方６時過ぎに車で家に向かっている途中、雪が降り出したのですがちょっとあられのような感じで、パラパラと車に当たる音がしていたくらいです。

突然の雪で傘を持たない人たちが、小走りで先を急いでいる様子を見ていると、かなり強い風が吹いているのか歩きにくそうに見えました。

駐車場について、傘を差し荷物を持って家に向かった時には暴風のピークだったのか、傘の役目は全く果たせず上からだけではなく、横からも下からも雪が体に当たり濡れてしまいました。

きっとこれが暴風雪なんだと思いました。

もしこのまま降り続けたら、色々な問題が起きそうで怖くなりました。

まず明日の朝がどうなっているのか・・・。

もし積雪があったら、教室に無事に行けるかな？

生徒の皆さんは来られるのか？

そもそも雪が積もってなければ、どれだけ寒くても問題はないのですが、マイナスの気温だと言われているので凍結は心配です。

スタッドレスタイヤでも凍った道は役に立ちません。

大きな道は多分大丈夫ですが、路地とかは凍ったままかもしれません。

明日は移動がかなりあるので、今から心配で仕方ありません。

とにかく早起きをしなくちゃ。。。

神様、どうか普通の日にしてください、お願いします！！

かなりニュースになっていますが、１０年ぶりの大寒波がやってくるそうです。

毎日天気予報では注意勧告がされていて、本当に影響が出るのかどうかわからないけれど、心配だけは増しています。

昨年クリスマスイブに積雪があり、かなり驚いた経験があるので、今回もまた・・・と思うとあまり楽天的にはいられません。

タイヤは既にスタッドレスに交換していますから大丈夫ですが、高速がストップした場合大渋滞が予測されます。

何時間前に家を出れば仕事に間に合うのか？

特に水曜日と木曜日は移動も多く、教室の数もとっても多い日です。

もし雪が降っていたら、生徒の皆さんも教室に来るのが難しくなると思います。

もし来てくださったら嬉しいのですが、無事に家まで帰ってくれるか心配になります。

そうなると無理しないで欲しいなと思ってしまいます。

今の段階では雪が降るとも降らないとも全くわかりませんが、とりあえず神様に安全に過ごせる数日にして欲しいとお願いしたいです。

取り敢えず朝は早めに起きて、窓を開けて確認はしようと思います。

両親が亡くなった後、実家は私の名義になり、家持ちになりました。

今は誰も住んでいませんが、姉たちの商売で使っていた道具などを置くために使っています。

１年に２〜３度は家族全員が集まって、実家で食事をしたりもしています。

そんな時にも駐車場は必要になるので、ズーッと実家のそばにある駐車場１台分を借りています。

なぜかその支払いは、両親が元気だった頃から１年分を現金で支払っていました。

母が亡くなった後もそれは変わらず、私が支払うようになりました。

こんな時代になっても大家さんに現金を持って支払いに行くなんて、ちょっと時代遅れだとは思いながら逆らわずに続けています。

毎年お正月に支払いに行くのですが、今年はたまたま伺った時にお留守でお支払いができませんでした。

私的には借金している気がしているので、気になって電話をして謝罪しました。

大家さんも理解してくださって、いつでも良いからとおっしゃってくださいましたが、何としても早く支払いをしたいと思っていました。

しかしながら名古屋からいつでも行けるわけではないので、今回都合をつけて姉の家に寄りながら駐車場量を支払いに行ってきました。

今日やっと支払いができ、ホッとしました。

内心振り込みとかできたら嬉しいなと思うのですが、なぜかそれを言えずにいるのです。

大家さんがご高齢であることや、それを理由に実家に足を向けることができるのもその理由かもしれません。

大家さんがお元気でいらっしゃる間は続けることになりそうです。

教室にスタジオの近くにある有名な和菓子屋さんのどら焼きを、たくさん買ってきてくださった生徒さんがいました。

以前私もそのお店で和菓子を買ったことがありましたが、とても美味しかった記憶があります。

その時一緒に商店街のチラシをお持ちになって、「このチラシに以前住んでいた家が載っていたのでもらってきました。」とおっしゃいました。

いくつかのお店の写真が載っていたのですが、どの家かわからなかったので教えていただきました。

とてもモダンな洋館の写真でした。

そこで５年前まで表具屋さんをしていらっしゃったそうです。

実は８５歳の方なんですが、若い時は会社勤めをしていた方だと勝手に思っていたので、職人さんだと知ってびっくりしました。

２代目で店を閉めてしまったと話してくださいましたが、時代の流れなんでしょうね。

昔はどの家にも床間があり、掛け軸などをかけていました。

しかし今はそんな和室はほとんどない状態ですから、お仕事が減っていくのは当然と思われます。

そこから話が発展して、大学の時にボート競技をやっていたと聞いていたのですが、実は８０歳までマスターで大会に出ていたそうです。

私の教室にいらっしゃった時は、腰が悪いので何とか維持をしていきたいとおっしゃっていました。

８０歳まで現役でやっていらっしゃったなんて、本当にすごいと思います。

腰が悪いのでレッスン中は全てできるわけではありませんが、できる限りの動きを心がけていらっしゃる姿はさすがです。

取り分け腹筋はとても強い方です。

腹筋運動の時は他の誰よりもスイスイやっています。

今日は色々なことがわかり、とても有意義な時間でした。

いつも私は思っています。

時間があれば生徒さんのお一人お一人、全ての方の昔話をお聞きしたいです。

機会があったら、ぜひ聞かせてください！！