真夏日で始まりました１０月ですが、大型台風が去り、ぐっと秋らしい気温になりそうです。
あっと言う間に１０月も半ば!!!秋の夕暮れのように気持ちが・・・・・焦ります。 (^_^;)
酷暑の夏が過ぎ、秋は動きやすい季節ですね。
そこで、１０月・１１月にイベントを開催いたします。
１０月は骨振動計による「骨年齢測定会」
１１月は東山植物園での「ウォーキング」です!!!
≪気になる骨年齢！簡単に測定できます!!≫
≪一万歩コースかゆったりコースか選んでいただけます!!≫
食欲も増すこの季節!!身体を動かすのには最適な季節!!
運動の習慣を身につけるようにお勧めします!!