［8月お盆休み・バレトンクラス終了のお知らせ］

体温を超える暑さで、出かけるのが危険な日が続きました。
熱中症で救急搬送される方が後を絶たない状況です。
高齢者に多い身体のセンサー異常が大きな原因になっています。
日頃からのどの渇きや暑さを感じる身体作りが必要か思います。

環境の良い所で、汗をかき、身体のセンサーが感じやすくなるように全身を動かして、
ご自身がコントロール出来る身体作りを目指してみてください。
今池・浄心・各福祉会館の同好会は体験出来ます!!!
今池・浄心のクラスでは、様々なレッスンを行っています。

８月は以下の日程でお休みなります。
今池：８月１１日（金）～１７日（木）
浄心：８月１５日（火）・１６日（水）

 

もう一つ、お知らせです。
今池　「木曜日　１２：３０～１３：３０　バレトン」このクラスは９月末日をもって終了いたします。

当面、このクラスの後は決まっておりません。
決まりましたらお知らせいたします。