運動神経

新しい生徒さんが教室に入っていらっしゃいました。

長年指導する仕事をして来ましたが、体の硬い方リズム感の無い方、さまざまな方達にお会いして来ました。

年齢の関係や経験のあるなしの影響もあり、スムーズに体が動かせる方とそれができない方がいらっしゃいます。

今回の方は、ストレッチは問題なくこなされたのですが、音楽に合わせて動くのがとっても苦手な方でした。

基本的にエアロビクスを初めて経験する方は、生まれて初めてやるステップに戸惑う姿はたくさん見てきました。

普段の生活の中では後ろに動くこと、横に動くことなどはなかなかありません。

ましてや音楽に合わせてとなるとハードルが高くなりますから、余計に難しくなってしまいます。

それでも大抵の人は、１、２、１、２とカウントをかけたり右、左、右、左と掛け声をかけることで動けるようになっていきます。

それが今回の方は全く通用しませんでした。

いろいろ手を尽くしてみましたが、上手くいかず他の生徒さんたちにも影響が出てきそうだったので、ある程度は合わせて指導していたのですが、途中から少し手を離しました。

その分しっかり声かけをして、フォローしました。

上手くいかなかった理由は、緊張からくるものでは無いかと思っています。

まずは出来ないことを悲観しないようにお声かけをしっかりし、他の生徒さんたちからもサポートしていただけるように、温かいお声かけをお願いしました。

きっと続けていただけたら、スムーズに動けるようになると思いますし、楽しんでいただけるようになると信じています。

それが出来ないようだったら、私の指導力不足ということになりますから、責任を持って応援していこうと思います。

基本歩くことができる人は、間違い無くエアロビクスの簡単なステップはできるはずですからね。

生徒さんも私も踏ん張り所です。

来週もファイト！！