脊柱管狭窄症

しばらくお顔を見ていない生徒さんからメールが届きました。

まずコロナに感染していた事、やっとこれから教室に復帰しようと思ったら、突然腰痛に見舞われ病院で検査の結果、脊柱管狭窄症だと診断されたそうです。

元々腰は悪かったそうですが、突然歩けないほどの痛みが出てビックリされた様です。

今は固定自転車でゆっくり漕ぐなどしてリハビリしていると書かれていました。

脊柱管狭窄症の１番の原因は、加齢と言われています。

一説にはこの病気を発症する人は、ほとんど６０歳以上で推定５８０万人いるそうです。

新たな国民病になりつつあるとも言われています。

あまり若い方がなることはないようですが、これだけ高齢化社会が進めば悩む方がもっと増えていくはずです。

何とか痛みから解放され、普段の生活を取り戻して欲しいと思っています。

病院でも治療はもちろんですが、リハビリのストレッチや筋力アップトレーニングも必要です。

たぶん病院で理学療法士の先生方指導を受けていらっしゃると思うので、前向きに取り組んでいただきたいですね。

一人ではなかなか難しければ、もちろん全力で応援していきます。

一緒に頑張りましょう。