喪中ハガキ

今年も残り少なくなってくると、喪中ハガキが届き始めます。

大切なご家族がお亡くなりになって、年賀状を控える旨のハガキなのですが、最近特に気になる点があります。

今の所５枚届いたところ、お亡くなりになったのが全員女性でした。

お母様やお姑さんばかりです。

またその年齢がとても特徴的で、８９歳から９３歳・９４歳・９６歳・お一人は不明でした。

まず本当にご高齢の方達です。

それだけ皆さんが長生きをされていることがよくわかります。

以前統計で見ると、女性の一番死亡する年齢が９２歳というのを知りました。

平均年齢は８９歳ですが、ほとんどの方が９０歳を超える可能性が高いことが分かります。

人生１００年時代と言われていますが、根拠のない話とは思えませんね。

私達の年代もきっとそれに沿って長生きしていくと思います。

だからこそ動ける体を維持し、自分らしく生きられるように努力していきたいですね。

先週体験にいいらっしゃった方が、頑張ってきてくださいました。

きっと何かを感じ取ってくださったからこそ、運動しようと思ってくれたはずです。

その気持ちにちゃんと答えて、運動することで健康になっていただけるように頑張ります。