ご参加に感謝

本当に久しぶりにイベントができました。

コロナ対策はしっかりとりながらの健康体操教室です。

消毒、検温、換気、マスク着用など、全て参加者の皆さんにも協力していただきました。

体操としては、椅子は用意しませんでしたので、ストレッチ用のマットを使用して立ったり座ったり、寝ながらの体操を指導しました。

そうすると、通常椅子を使用している教室に参加している方は、立ったり座ったりを非常に嫌がっていらっしゃいました。

普段の生活にない動きなんでしょうね。

膝の痛みを理由にあげていらっしゃいましたが、そんな方にも私は必ずお伝えしています。

「もし転んだら、自分で起きられないのは困りますよね。ゆっくりでも良いので自分で立ったり座ったりができるように心がけた方が良いですよね。」

もちろん頷いてくださいますが、動作としてはスムーズにはなかなか上手くいきません。

それでもやっている内に、少しずつですが動きがスムーズになっていきます。

最終的には、「何だか体が軽くなった！！」というお声もありました。

できれば毎月開催して欲しいとのお話もありました。

色々なお声を参考に、今後も考えていこうと思っています。

今回はお昼の時間に重なってしまったので、お茶会を食事会に変更しました。

久しぶりのお弁当作りをしました。

１３人分のお弁当、少し前から献立を考えて当日の朝は、超早起きで頑張りました。

おにぎりは一人２個ずつにしたのですが、お米１升炊いたので１５個ほど多く握りました。

豚の生姜焼きも作ったのですが、お弁当箱に入りきれませんでした。

それも大きなタッパーに２個分持っていきましたが、何と気付けばスタッフたちが食べる前に全て無くなっていました。

おにぎりは持ち帰る方がいて、豚の生姜焼きはしっかり食べてくださっていました。

恐るべき肉食女子会になっていました！！

お元気で何よりです。

食事会の間はマスク会食をしっかり守っていただき、食べるときは黙々と食べ終わったらマスクをして会話をしていただきました。

今回は珍しい白いイチゴを皆さんに食べていただきました。

貴重なイチゴなので、ひとり１個ずつでしたが喜んでいただけました。

イベント開催できて本当に良かったです。

皆さんの笑顔を拝見して、喜んでいただけたことが実感できました。

今年度はできることからやっていこうと思っています。

また次回できるように検討していきます。

ご参加本当にありがとうございました。

心から感謝申し上げます。