なんだかはっきりしないお天気ですね。
でも、一日一日と冬に近づいていますね。
さて、１１月１３日（土）・１４日（日）は実りのあるイベントと講演会が終了しました。
まずは、１１月１３日（土）は「あい❤愛マインド」主催のイベント！！
その報告をいたします。
≪イベント≫
「痛いの痛いの飛んでいけ～！！」
理学療法士：古田 大
１１月１３日（土）は、完全予約制で腰・膝・肩などの身体に不調のある方を
お一人３０分程度の改善運動をアドバイスいたしました。
股関節が固くなって、膝が抱えられなくてお辛い方や
足首が痛くて身体全体が片方に重心がかかり痛みを感じる方や
普段、コルセットをはめて生活をされている方など様々でした。
バランスボールや自重で普段使わない筋肉を使って簡単な運動をしていただきました。
この日は男性・女性合わせて１０名の方が、お帰りの際にとても軽やかに
家路につかれました。
古田氏は来月中旬より、名古屋を本拠地に活動いたします。
今後も、あい❤愛マインドにて個別・症状別グループエクササイズを実施
していきたいと思います。
