５月のゴールデンウィークが終わりました。
急に夏の訪れを感じる日差しに変わり「暑い！」とついつい言いたくなる日になりました。
そんな中、２月に実施しました養成コースのスキルアップ講習会を開催。
残念ながら体調不良で参加が出来なかったスタッフがいましたが、
受講者はみっちりと「コミュニケーションスキルアップ」を中心に受講していました。
インストラクターとしての基本姿勢を再度伝え、実践としての動き等を勉強!!
終了後はいつものお楽しみランチタイム!!!!!
本日も代表の手作りのおかずとスタッフによるほかほか手作りおにぎり!!
おいしかったです＼(^o^)／
６月２６日（日）に「チャリティーイベント」を開催！
詳しくは近日発表します。
桜の花も散り、なんとも春が過ぎ去っていくようで寂しい気がします。
でも、これからは緑豊かな季節になるので違う楽しみを見つけましょう！
４月１７日（日） 先月に引き続き「勉強会Part②」を開催しました。
関係者に声をかけ募りましたが・・・・集まりが・・・・ (+_+)
今日の内容は今度のレッスンに早速、使います!!!!!
引出しが一つ・二つ・・いくつも増えた感じ!!
さて、さて・・・・・・・勉強会終了後の楽しみは・・・
アレ?? 古田先生写ってない!!!!!
タイマーで写そうとして間に合いませんでした
(゜o゜) ヒェ～～～!!!
気を取り直して・・・・・・・・パチリ！
東日本大震災の募金を代表者の加藤が各教室で集めたところ
￥２４６，１１４のもなり、日本赤十字社に送金いたしました。
ご協力ありがとうございました。
私達で何かできる事を今後も考え、行動していきたいと思います。
３月に始めました勉強会を４月にも行います。
興味のある方は、ご連絡ください。
ホームページの問い合わせからアクセスできます。
ようやく暖かくなってきました。
桜は満開とまでは行きませんが、所どことピンクになり
「春」を感じますね。
うきうきする気持は、暖かくなり動きがスムーズになるからでしょう!!
さて、４月１日から西区の「あい❤愛マインド」では
「セルフリンパ体操」が始まりました。
第１・第３金曜日 １１：００～１２：００
美容と健康に役立ちます。
スタッフのSACCOは、プロのエステシャンです!!
「セルフリンパ体操」を通して様々なアドバイスも
してまいります。
１回￥９５０の受講も可能です。
お電話なら・・・・・０５２－５２４－２３３３
東北大震災の状況は毎日報道されていますが、
心強い新聞記事を見つけました。
８５才のおじいちゃまで息子さんがコンビニを経営されていたようです。
そのコンビニは地域で初めてのコンビニで、皆さんに喜ばれていたようです。
経営者の息子さんは残念ながら、逃げ遅れてお亡くなりになりました。
それも、お店を閉めるところにお客さんが来て逃げ遅れたそうです。
そのおじいちゃまは息子さんのためにも、コンビニを復活させる
１００歳になっても頑張る！！と意気込みだそうです。
そんな方々を心の底から応援したいです！！
あい❤愛マインドは４月からも事務所周辺を拠点に活動します。
地域の方々に元気になっていただきたい!!スタッフ全員の気持です。
０５２－５２４－２３３３
こちらの＊問い合わせ＊からでも連絡ください！！
東日本大震災で被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
報道が進み、各地の状況が映し出されるたびに胸が痛みます。
本当に何かできる事をしていきたいと思います。
３月１３日（日）あい❤愛マインドの勉強会を開催しました。
内容は「股関節周り・腰痛対策の改善エクササイズ」
講師は現在、あい❤愛マインドで大活躍中の古田氏です!!
４月１７日（日）です。
２月になりました。
１月から西区の事務所での活動は開始していますが
もっともっと皆さんに来ていただけるようにお知らせをしていきたいと思います。
活動の中で、改善プログラム担当の古田氏が
「ひろきの部屋」というブログを開設しました。
理学療法士として、いろいろなアドバイスや
生活状況などを見れると思います。
加藤のブログ共々、ご覧ください！！
「利枝子のささやき」に次いで「ひろきの部屋」と続きましたから
今度は「則子の言いたい放題」というタイトルで
私も参加しようかと・・・
現状のフィットネス状況やインストラクターも方々の
愚痴やお悩みへのアドバイスなど良いかと思います。
近い将来！！増設かも？！
今年の冬は寒いですね！！
ついつい身体がすくんで肩こりがひどくなりそうです。
冷え症でお悩みの女性の方は、いっぱい着こんでいらっしゃるかもしれませんが
自家発電出来る身体になるように運動をオススメいたします。
それと、食事も気をつけましょう！！
身体を冷やすサラダは温野菜サラダに！
冬だけではなく、一年を通して見直す事も大事かと・・・思います！！
さて、身体の痛みや違和感を我慢している方へ！
是非、ご連絡ください。
お電話で身体の事をお聞かせください。
理学療法士の古田氏がお聞きいたします。
来週２月１日（火）にはグループでの改善コース
「股関節痛改善コース」が始まります。
既に、受講を申し込まれている方もいらっしゃいます。
個別に状況を見ながら動いていただきます。
他にも「膝痛」「腰痛」「肩まわり」もあります。
しっかりとした対処方法をお伝えいたします！
月曜日～金曜日の午前中は電話ＯＫ！！
０５２-５２４-２３３３
お待ちしています！！(^O^)／
いよいよ今年も終わります。
来年早々、スタジオプログラムの開催はお知らせいたしましたが
理学療法士：古田氏による個別アドバイスとグループ改善コースを実施いたします。
体験会が決まりました。
是非、ご参加していただだきお申込みいただければと思います。
≪チラシが出来ました！！≫
❤１０：３０～１１：４５ 【調整体操】 定員：２０名
全身の柔軟性を高め、血液・リンパの循環を良くしていきます。
姿勢改善にもつながります。
＊どなたでもＯＫ！
❤１３：００～１４：００ 【ビートボール】 定員：１４名
バランスボールをリズムに合わせながら叩いたりする事で、
基礎体力作りや生活に必要な筋力アップ・転倒を予防する
バランス能力アップなど身体全身を使っていきます。
＊どなたでもＯＫ！室内シューズが必要です。
❤お申込方法❤
電話にて受付いたしております。
０５２－５２４－２３３３
ホームページからも受付いたします。