[チャリティーイベントPart③ 予約受付中!!]

日中、夏日の30度越えが続き、ちょっと今年の夏が恐ろしくなる感じでしたが、
5月も残り少なくなり、週の後半には梅雨入りかも・・・
また、じめっとした季節が来ますが、この季節も一年で大事な時期なので乗り越えていきましょう!!

 

6月30日(日)に開催いたします「チャリティーイベントPart③」は5月20日から予約を開始しました。
現在、9クラス中4クラスが定員となり、早めのご予約をお願しています。

今回、限定Tシャツを販売する事になっています。
色は今年の流行色ライトグリーンです。
とても綺麗な色で50枚の限定です。

販売・注文を始めています!!
お早めにどうぞ!!!  \(^o^)/

 

「チャリティーイベント」で定員のクラスは以下のクラスです。

①健康体操

②貯筋体操

④リズムボール&ボール

⑤やさしいラテンエアロ

以上の4クラスです。

 

プログラムのご予約もお早めに!!!

お問い合わせはこちらから!!

[講演会・・・こころとカラダの健康]

名古屋は夏日!!
数日前まで異常な低温でしたのに・・・・
身体に気をつけてと言うのが、口癖になりそうです。

 

さて、弊社の代表の加藤は先日(5月12日:日曜日)、ご縁があってお寺で講演をいたしました。
場所は、知多市の吉祥院(知多本四国80番目の札所)

お寺の本堂で運動の話とストレッチです。
いつもとは違う環境で、ご本尊をバックに・・・・

撮影の角度によっては、後光が差して見えるかも?!

いつもの講演会は女性が多いのですが、今回は男性が多かったようです。

話だけではなく、やはり、少しでも動くのが一番!!!

運動を始めるきっかけは、いろんな所にあると思います。
今回の講演会も、参加していただきました皆様が続けて身体を動かす事を
積極的に生活の中に取り入れていただくとよいな~と
ご利益があるかもしれません!!! !(^^)!

 

最近の代表の活動には、先日の豊明市制記念のテレビ放送や、今回のようなお寺での講演や
トラックの運転手さん向けの講演など、講演依頼が多くなりました。

≪NHKのホットイブニングへ出演した時の様子≫

運動やコミュニケーションの大事さを広めていくことを、今後も依頼があれば
積極的に取り組んで行きたく思います!!!

[チャリティーイベントPart③始動開始!!]

5月になりましたが、まだ朝晩が寒く・・・最低気温が7度とか8度とか・・・
日中の気温差が10度以上あるので、体調管理をしっかりしていかなくてはいけないですね。

 

さて、今年もスタッフ一丸となって「チャリティーイベントPart③」を開催いたします。
6月は会社の創立月です。
東日本大震災以来、1年に1回「チャリティイベント」として開催していました。
3回目を迎える今年は、おなじみの「健康体操」を始め様々なプログラムを実施します。

今回は限定Tシャツの販売もいたします。
ロゴ入りのTシャツです。限定50枚!!

いろんな色をそろえていますが、限定の色は・・・・

どんなTシャツか?お楽しみに!!

プログラムの内容は以下の通りです!!!

今から、6月30日(日)はイベント参加に予定を空けておいてください。
そして、気になるプログラムをチェックしてください。
プログラムの詳しい内容は、改めて説明いたします。\(^o^)/

予約開始は5月20日(月)です!!!

料金は¥1,000  チケットを購入していただきます。
お一人様 1プログラムを予約、他のプログラムは当日用のプログラムを受講していただけます。

じっくり、お考えください。
ご不明な点は、お問い合わせメールで受け付けいたします!!! 

 

 [あい❤愛マインドの健康体操が1回¥480で受講!!]

4月も半ばを過ぎ、ゴールデンウィークが近づいてきました。

4月は新たに何かを取り組む時期でもあります。
福祉会館の「健康体操」は4月から1年、来年の3月までのスケジュールで開催されます。
名古屋市内(16区)の各区に福祉会館がありますが、9区の福祉会館に「健康体操」の指導にいっています。

*笠寺福祉会館の様子*

畳の部屋でストレッチ・筋トレを行います。

受講者は女性がほとんどですが、男性も頑張っていらっしゃいます。

指を使ったの脳トレにも挑戦!!!
運動することを習慣づけ、楽しい時間として過ごしていただくようにしています。

福祉会館の「健康体操」は2月頃から募集が始まり、人気のクラスや福祉会館のシステムで
抽選により外れてします方もあります。せっかく1年間続けても入れない事も・・・

 

なんと・・・健康体操が1回¥480で受講できます!!

浄心のスタジオ(名古屋市西区)では、「健康体操」を
1回¥480で受講していただけるクラスがあります。
(10枚綴りのチケットを購入いただき、お好きな時に来ていただけます)

是非、一度試しに来てみてください。

一緒に楽しく身体を動かしましょう!!!
*体験はお一人1回¥500

 

火曜日・・・・・11:45~12:45 貯筋体操

        13:15~14:15 健康体操

木曜日・・・・・13:00~14:00 健康体操

≪浄心スタジオ地図≫

連絡先・・・052-524-2333

身体を動かすのに最適な季節です!!

スタッフ一同、お待ちしています!! 

[メタボ・ロコモの予防強化!! 今池スタジオ「レスコネックス」オープン!!!]

桜の花が散りましたが、今日は寒の戻りが厳しい日になりました。
4月1日に今池スタジオ「RESCONEX:レスコネックス」がオープンしました。
水野宏胃腸科 内科医院の中にスタジオがあります。

場所は今池交差点の近くで、地下鉄:今池駅4番出口を上がるとすぐです。

くつろぎスペースもあります。
待ち時間にバイクやランニングマシンも使っていただけます。

  

チケットでの受講です!!! 無駄なく有効に参加していただけます!! \(^o^)/

4月末日まで1回¥900(1プログラム)で体験していただけます。
その後、チケットを購入の場合、登録料(¥2,000)が無料のキャンペーン中!!

是非、この機会に体験ください。
お待ちしています!!! 

 

 

 

 

[健康体操インストラクター養成コース:ベーシッククラス開催!!]

寒の戻りが身体に応える時期です。
4月の今池スタジオ オープンで、体験会の予約を受付中です。

 

新年度が迫ってきていますが、4月に「健康体操インストラクター養成:ベーシッククラス」を
実施いたします。

名古屋福祉会館での「健康体操」は好評にて、新年度も新たにお仕事の話をいただいています。

養成を終了後は、私共の教室でプログラムを展開いていただく事も可能ですし、
お住まいの近くで、地域の方に提供をしていただく事も可能です。

私達の活動は、一人でも多くの年配者の方に「はつらつとした生活」を送っていただくように
「健康体操」を広めていきたいと思います。

やりがいのあるインストラクターの仕事です。
一緒に活動しませんか?

養成コースの内容は以下の通りです!!!

 

【健康体操インストラクター養成:ベーシッククラス】

●日時:2013年4月14日・21日・28日

(全て日曜日 )

午前10:00~午後5時(途中1時間休憩あり)

●場所:あい・愛マインド   052-524-2333

名古屋市西区城西4-32-5  杉山ビル3階

(浄心交差点近く  緑色のビル)

★講師:加藤 利枝子

プロフィール参照

 ★講師:古田 大

理学療法士・あい❤愛マインド「リハビリ体操」インストラクター

● 内容:講義&実技

[講義内容]

①運動基礎知識

②身体の構造について

③コミュニケーションの重要性

④その他

  

[実技内容]

①健康体操の構成

②ストレッチ&筋力トレーニング

③道具を使用してのトレーニング

(スモールボール・手ぬぐい等)

④脳トレ

⑤コミュニケーションツール

⑥その他

●受講料:¥55,000

●募集人数:5名

●資格について:公的な資格ではありません。

3日間の養成コースを終了された方には「修了証書」を

お渡しいたします。

一定の基準を満たしている方には、健康体操インストラクターとして

プログラムの担当をしていただく事が出来ます。

フォローアップもしてまいります。

*申込方法*

こちらからアクセスOKです!! 

お電話の場合・・・052-524-2333

留守番電話になっていますので、お名前・連絡先を録音ください。

 

 

 

[今池スタジオ オープンキャンペーン!!]

4月1日にオープンする今池スタジオと現在、活動中の浄心スタジオのチラシが出来ました!!!
オープン前の3月25日(月)~3月30日(土)に体験会を行います。
現在、予約中です!!! 見学もOKです!!
お待ちしています!!  \(^o^)/

【今池スタジオ】

 

【浄心スタジオ】

 

こちらから予約OK!!

 

[新たなスタッフ&新たな今池スタジオ活動開始!!]

2月も残り数日!! 厳しい冷え込みが続きました。
この2月には「健康体操:ソフトエアロビクス養成コース」が開催され
4名に新しいスタッフが誕生しました!!!
それと、4月より名古屋今池の病院内のスタジオでプログラムの活動を開始いたします!!!

 

*新たなスタッフ*

2月17日にソフトエアロビクス養成コースのテストが開催されました。

基礎知識の筆記テストです。

    

一人ひとりの発表をチェックして、実技部分のテストを実施しました。


   

修了証書を手にした皆さんは、現在、デビューするのためにプログラムの練習中です。

 

*今池スタジオ・・・RESCONEX(レスコネックス)*

名古屋今池にあります[水野 宏 胃腸科内科医院]にて

4月より下記のプログラムを開催します!!

(名古屋市千種区今池4丁目14-3 地下鉄「今池」4番出口すぐ)

受講は、登録していただき(登録料・・¥2,000)

チケット(10枚綴り・・¥9,500)を購入

お好きな時にお好きなプログラムを受講していただけます。

4月のスタート前に体験会を実施します。

3/25(月)~30(土) 体験料・・・¥500(お一人1回)

*体験期間中に登録していただきますと登録料が無料に!!!

予約受付・・・3/11日(月)10:00より

電話&FAX・・・052-524-2333 

留守番電話の場合は、お名前・連絡先・ご希望のクラスを録音ください。

ホームページはお問い合わせから!!

[健康体操andいろいろプログラムのイベント終了!!]

2月になってしまいました。
まだまだ、寒い日が続きます!

先月、1月20日(日)に現在、西区で開催されていますプログラムを中心にイベントを開催いたしました。
毎年、6月に開催しますイベントとは違いますが、寒い中ご来館いただきました皆様は、
運動して、おにぎりやお菓子を食べ、おしゃべりをされ、楽しい時間を過ごしていただけました!!! 

 

★腰・膝・股関節の「リハビリ体操」

★クラシックバレエの動きが基本となっている「バレトン」
   

★リンパを自分自身でマッサージをする「セルフリンパ体操」

★スモールボールを使用した「健康体操」
    

★ボール・ラダー・スティック等、様々な道具や自重運動のトレーニング「メンズフィットネス」

その他「リフレッシュ体操」「姿勢改善体操」「ソフトエエアロビクス」「わくわく健康体操」等のプログラムを
参加された皆さんは、しっかり動いていただけました。

プログラムの他に、マッサージやネイルなど、とても喜んでいただけました!!

★マッサージ

★ネイル
     

 

いよいよ、2月3日(日)から「ソフトエアロビビクス」の養成が始まります。
今回は4名の受講者!!
今から楽しみです!!

数ヵ月後は皆さんも今回の養成の受講者も仲間に!!

 

 

 

[健康体操:ソフトエアロビクス養成コース開催!!]

あっと言う間に新しい年が明けて半月なります。
プログラムも通常通り始まりました。

来月(2月)に「ソフトエアロビクス」の養成を開催いたします。
この「ソフトエアロビクス」健康体操の一環としてのプログラムです。
養成の日程・内容等は下記の通りです。

 

[ソフトエアロビクス養成コース]
❤日時:2013年2月3日・10日・17日(全て日曜日)
10:00~17:00

❤内容
≪講義≫
①エアロビクスの基礎知識
②運動生理学・機能解剖学の基本
③プログラム構成
④その他

≪実技≫
①基本姿勢
②インストラクションについて
③エアロビクスメインパート
④ストレッチ
⑤筋コンディショニング
⑥プログラムの流れ
⑦その他
*最終日に筆記と実技のテストを実施します。 


❤受講料・・・¥50,000
❤募集人数・・・5名
*3日間の日程を終了された方には「修了証書」をお渡しします。
プログラムが担当出来るまでのフォローアップをしていきます。

 

私達と一緒に、周りの方や地域の方の「こころと身体の健康」を提供していきませんか。

お問い合わせやご質問等はお気軽にご連絡ください。