ロスを減らす

最近意識している事があります。

全てにおいてロスを減らすよう気をつけています。

まず食べ物のロスを極力出さないように心がけていて、出来るだけ無駄のないように使い切り食べ残さないようにしています。

今日もストックしてあった小豆の缶詰が気になっていて、何とかしたいなと思っていました。

井村屋の小豆の缶詰なんですが、そのまま食べるのには少々甘すぎるので、何に使えないかと考えていました、

以前手作りあんこを頂いた時に、少し余ったものを粉かんてんで水羊羹を作ったらとても簡単で美味しくできたので、今回もそれを作ってみようと思いました。

そこで食品ロスに繋げるために、先日八百屋さんでおまけでいただいたさつまいもを一個一緒に入れる事にしました。

冬だったら焼き芋のするのですが、さすがに夏はちょっと・・・。

それだったら小さな賽の目にカットしレンチンで柔らかくしてから、小豆と一緒に水羊羹に入れてしまったらいいのではないかとやってみました。

これが思いのほか美味しくできました。

いい感じでさつまいものがアクセントになっていて、手作り感もあり愛おしさを感じられて満足の出来でした。

これで忘れられていた缶詰の小豆と、1個だけあったさつまいもがロスにならずに済みました。

それだけでは無く、美味しいおやつができた事で明日が楽しみになりました。

休みの過ごし方としても、普段できない事ができてよかったです。

蝉の声

今年初のセミの声を聞きました。

生徒さんたちの話では、先週からセミの声を聞いたと聞いていましたが、私はまだだったのでいつだろうと思っていましたら、今日急に鳴き出しました。

通常は梅雨が明けた頃だと思っていましたが、今年はまだ梅雨も開けていません。

考えられるのは、雨が降って土壌が柔らかくなると土の中からセミの幼虫が出てきて、成虫になるようです。

今回のように雨が降った後、マンションの垣根のところで蝉が鳴いた訳です。

セミの声は本当に夏を感じさせます。

これからもっともっと暑くなるぞって感じになり、いよいよ夏が来たーってなります。

来週早々には梅雨も明けると予想されていますし、その後は間違いなく夏がやってきます。

今月末から8月初旬には40度超えもありそうです。

今日も以上なくらい蒸し暑さを感じました。

セミの声にも変化を感じています。

セミの種類が減っている気がしています。

私の子供の頃は、クマゼミのシャーシャーシャーや、アブラゼミのジージリジリジリなど、ヒグラシのカナカナカナ、ツクツクボウシのオーシーツクツク、ミンミンゼミのミーンミンミンミン、ニイニイゼミのチーなどなど、たくさんセミの声が聞けました。

今は種類も少なくなって夏の初めや終わりを、セミの声で知ることはできずらくなってきています。

季節感がなくなったようにも思います。

これからもっと夏が暑くなったら、セミの生態も変わっていくかもしれません。

とにかく間違いなく夏が来たー!!ですね。

時間に追われて

今日は一日時間に追われていました。

朝9時半から福祉会館の健康体操教室がスタートして2クラス、すぐ車に乗って銀行へ。

前日会計士さんから税金の納付書が届けられていて、十日までに支払うように指示されていました。

逆残して考えましたが、土曜日・日曜日は税金の支払いができませんので、金曜日の今日か月曜日にしかありません。

月曜日は銀行の開いている3時までに行く時間が取れそうにありませんので、今日しかないと判断しました。

とにかく午後の福祉会館の健康体操教室までの間に支払いを完了しなくてはいけません。

お昼を食べる時間が取れないと思い、運転しながら食べられるおにぎりを作り、ゆで卵を2個とスープを用意しました。

いつも教室の30分前には会場に行くようにしているので、余分な時間がありません。

もし銀行が混んでいたらヤバイ。

なんとかスムーズに銀行までたどり着いたものの、駐車場の出入り口で工事をしていました。

走って銀行に向かおうとしたら、作業員の方に止められここは通れないので銀行には大回りして行けと指示されました。

慌てて別の出入り口から銀行に入り、急いで並び順番を待って手続きを済ませました。

また大回りをして駐車場へ行き、15分以内だと無料なのでそのまま福祉会館へ向かいました。

なんとか目標の30分前には到着しました。

ちょっとだけ車の中でコーヒーを飲んで一呼吸、仕事モードに戻してスイッチ入れました。

そこから健康体操教室2クラス終了、ホッとする間もなく着替えて半田市に向かいました。

夕方4時半に着付けの練習を予約していたので、浴衣に博多帯の初の組み合わせを習いました。

初めて知ったのですが、浴衣にも衿芯を入れると綺麗に着られます。

そして半幅帯では無く夏用の博多帯を合わせると、格段と大人の雰囲気になります。

去年は赤の半幅帯でしたが、今年はこの繰り合わせを試したいと思います。

さすがにお腹が空いて、必要なものだけを買い生徒さんの八百屋さんに移動。

そこで珍しい色のブルーベリーと出会いました。

白い色をしたブルーベリーで、ちょっとビックリしました。

明日の朝が楽しみになりました。

そんなこんなで残り1クラスを無事に終わり、私の時間に追われた1日が終わりました。

なんとか予定していたことが全て片付いてよかったです。

こんな綱渡りのような日が、結構な確率で入ってくるので毎日がドキドキハラハラです。

正直いうと、もう少し時間に余裕のある生活をしたいものです。

特殊詐欺

前津福祉会館の健康体操教室に行きましたら、始まる15分前くらいに若い女性2名が教室に入ってきました。

どう考えても60歳以上には見えず、20代から30代前半の感じでした。

福祉会館は60歳以上でないと基本は入れませんので、不思議に思っていましたらお一人がいきなり上着を脱いだらお巡りさんの制服でした。

中区警察署から交通安全課の婦警さんが2名いらっしゃって、高齢者の皆さんに騙されたり交通事故に遭わないようにお話をされていかれました。

とても大切な事だと思います。

特に特殊詐欺については、手を替え品を替えで騙そうとしてきます。

キャッシュカードが偽造されて使われていると言って、騙し取られたりすり替えられたりします。

あなたの口座が犯罪に利用されていると言って、新しいカードへの交換名目で騙し取られる預貯金詐欺。

オレオレ詐欺はよく知られている詐欺です。

役所や金融機関を装って電話をかけ、お金を還付するとATMに誘導され現金を振り込ませる還付金詐欺もあります。

最近私のところにメールがあった架空料金請求詐欺というのもあります。

未納になっているため使用を停止すると言った内容でした。

慌てて連絡すると、それがきっかけでお金を振り込む事になったりします。

とにかく様々な形で狙われています。

身の覚えがないメールや電話に対しては、落ち着いて家族や警察に相談をするようにしてくださいね。

取られたお金は絶対戻ってきません。

気をつけてくださいね。

雨漏り

事務所の天井が以前から雨漏りをしていて、かなりひどい事になっています。

ちょうどエアコンがある場所のすぐ上が一番ひどいので、いつも気にかけていました。

今年の梅雨も影響があるだろうと想像はしていましたが、今日は事務所に行くとポタポタと天井から雨漏りがしていました。

それほど強い雨ではなかったのでまさかと思いましたが、間違いなく雨漏りが今起こっていました。

すぐオーナーに電話をしてその件を伝えましたが、修理は専門家に依頼しないと無理なんだろうと思います。

今以上に雨が強くなったら、もっと被害が出そうです。

なるべく早く原因を見つけて対応していただきたいとお願いをしました。

応急処置としてバケツを雨漏りの下に置き雨を受けるようにしました。

時々雨漏りの音がしますが、これも仕方ありません。

エアコンが直接濡れないようにしないと、電化製品は水に弱いはずですから心配です。

今のところは心配ありませんが、エアコンが壊れてしまう可能性もあります。

梅雨もまだ明けませんから、雨の心配は続きます。

以前もこの問題でオーナーと話をしましたが、古い建物なのでどこから雨が入り込んでいるのかわからないらしいです。

どこかでヒビが入っていたり、穴が空いていたりするはずですが、見つからないようでした。

今度こそ原因を見つけて修理していただきたいです。

次に事務所に行った時、バケツに雨漏りがどれだけ溜まっているのか想像するとちょっと怖い気がしています。

連日の暑さ

今日も暑かったですね。

35度近い気温が3日間続きました。

明日はお天気が崩れる可能性が高いので、気温も少し下がりそうですが湿度が高ければ、やはり過ごしにくい日になりそうです。

そうなると気になるのは、やはり熱中症となります。

今日もどの教室でも同じですが、水分補給の声かけをこまめにし顔色や様子をこまめにチェックしていました。

少しでも様子がおかしかったら、すぐ運動を停止し水分補給を促し休ませるように準備しました。

おかげさまで教室は何事もなく全て終了できましたので、本当にホッとしました。

これが当然なんですが、まだ7月の初旬だというのにこの暑さは本当に厳しすぎます。

喉が渇く前に水分を取ること。

無理をせずエアコンや扇風機などを使用すること。

体調がすぐれない場合は運動は控えること。

外出する場合は日傘や帽子を使用すること。

夏本番を前に少しずつ暑さに体を慣らしていくこと。

そう言えば生徒さんが2〜3日前から蝉の声を聞いたと言っていました。

私はまだ聞いていませんが、もうすぐのような気がします。

そうなったら本当に夏が来ますね。

私も年齢から来るものなのかわかりませんが、エアコンを使用するようになりました。

以前はあまりつけなくても平気だったのですが、最近はやはり我慢は禁物といった感じです。

それでも寝室にはエアコンはありませんが・・・。

今年はどうなることやら・・・。

新しい仲間

NHK文化センターは3か月毎に区切りになっている為、7月から新たなスタートになっています。

特に月曜日の教室は2クラスあるのですが、前半のクラスはコロナ禍において人数制限があり、定員を少なめにしていました。

それを少し増やす事にして、以前この教室に参加していた方やキャンセル待ちのために後半に参加して待っていた方を優先して入って頂けるようにしました。

そのお二人は今日から仲間になりました。

後半の教室にもお一人新しい仲間が増えました。

この方も初めてのパターンで、教室が始まる前に急に事務所の方がいらっしゃって、「新しい生徒さんを今日から参加させてもいいか?」と聞かれて、即答でどうぞと答えましたら、本当にすぐいらっしゃり参加されました。

その方には見覚えがあり、4月ごろに体験で参加された方でした。

そのままだったので、お気に召さなかったのだろうと思っていたら、めまいのご病気があり症状が出てしまい教室に参加することをやめたそうです。

今は調子が良くなったのでいらっしゃったという事でした。

理由がわかって良かったのですが、いつ目眩が出るかわからない状況はあるので、」気をつけながら指導していきたいと思っています。

こんな感じで新しい仲間が増えて、良かったです。

皆さんが長く続けられるように、これからも頑張っていきます。

パワーアップの為

午前中に用事があり出かけた先で、耳寄り情報を得ることができました。

一色町にある鰻屋さんなんですが、養殖業者さんがやっていてお値打ちでとにかくおいしいとの事でした。

時々そのお店の話は聞いていたのですが、今回はなぜかいつもより気になってしまい、その方に詳しくお店のことを聞いてしまいました。

そうしたら、人気のお店で常に1時間半から2時間待ちなのに、ご家族で土曜日に行ったら3組しか待っていなくてすぐ入れたそうで、理由は午後の休憩時間なしで一日中やっていたとの事でした。

多分夏の食べ物ですし、土用の丑の日が関係しているかもしれませんが、たまたまオールでお店をやっているのであれば、3時頃が狙い目ではないかとアドバイスをいただいた訳です。

そんな話を聞いていたら、なぜかどうしても行きたくなって来ました。

ウズウズとして来て、心が決まりました。

すぐ友人にこのお店の情報をメールで送り、「今日暇?」と送ったところ、「暇だよ〜。」と返事がありました。

こうなったら行くしかありません。

私の用事は昼には終わる予定だったので、友人とは1時半に待ち合わせにして弾丸ツアーを決行しました。

23号線を走り3時前に一色町の「うなぎの兼光」に到着。

駐車場は50台ありとなっていたのですが、数台しか空いていませんでした。

これは聞いた話とは違うかな?

店の外には多くの人たちが溢れていましたが、店に入って席の予約を機械にして整理券をゲットするとそこには153番と書かれていました。

すぐお店の方が次のお客さんを呼んでいましたが、97番と聞こえました。

アレアレ、これはかなり待ち時間がありそう・・・。

車で待つか悩みましたが、扇風機も回っていて外のベンチも思ったよりも涼しく感じたので、友人と外で待つ事にしました。

そこから1時間15分経った時に店に入れました。

メニューは先に見ていたので、二人とも意見が一致して「ひつまぶし」を選び、お吸い物に肝を追加で注文しました。

程なく運ばれてきたひつまぶしは、極限までお腹が空いていたこともあり、最高に美味しかったです。

何よりもタレの味がサラッとしていてひつこくなく、焼き加減もパリッとして私好みでした。

それで3050円に消費税でした。

この値段は養殖業者だからですね。

今まで食べた鰻の中で、一番好きかもです。

待ちましたが、その価値はありました。

大満足で帰ってきて、お茶をしようとおかげ庵に行き、私はかき氷友人はあんみつで締めました。

思いつきで行動した日になりましたが、パワーアップできました

明日からまた頑張れます!!

後半スタート

7月がスタートしました。

今年も半分が過ぎ後半になったわけですが、アッという間に過ぎていく日々をもっと大切にしていかないとなと反省しています。

特にお世話になっていた会計士さんが6月いっぱいで廃業される事になり、6月会社の決算が最後になりました。

先日も提出書類の件でメールのやり取りをしたのですが、とても寂しい気持ちになりました。

会計士さんのお母様が私の生徒さんだったのがご縁でお世話になっていたのですが、まだ生徒さんがお元気な時はお住まいの信州まで遊びに行っていましたし、お亡くなりになる前に病院までお見舞いにも行きました。

お亡くなりになった後にも、他の生徒さん達と一緒に遊びにも行きました。

これで繋がりが無くなってしまう訳ではありませんが、何となく寂しさを感じるのはなぜなんでしょうか?

久しぶりに今年の夏は信州に行きたいな。

降ってきそうな星を見てみたいですね。

是非計画したいと思っています。

先日少し伸びていた爪がゴルフでヒビが入り、気づいたら折れかかっていました。

これがとても生活しにくい状態で、髪を洗えば引っかかるし色々なものに引っかかる度に痛みが走ります。

思い切って爪切りで切ろうと挑戦したのですが、まだ肉がついたままの所があって完全には切れませんでした。

応急処置としてバンドエイドをするのですが、これがまた安物をつけるとすぐ取れてしまって役立たずで、その度にイラッとしてしまいます。

それがやっと今日解消しました。

新しいネイルのデザインにもなり、短めに綺麗に整えていただきました。

やはりプロの仕事は素晴らしいです。

デザインはちょっと時期的には遅い感じですが、紫陽花をイメージしてオーダーしました。

全体的に柔和な優しい感じで、今まで一度もこの感じのネイルはしたことが無かったので、なぜか斬新な感じがしました。

イメージチェンジもたまには良いですね。

気分を変えて7月も頑張っていきます。

ご褒美旅行

先週70代の生徒さんがお友達とお二人で、10日間の海外旅行に出かけ今週無事に戻ってきました。

目的は登山です。

セントレアから出発したのですが、そこでガイドさんと一緒にビジネスクラスでいかれたそうです。

今日お顔を見に行ったところ、とてもお元気で以前よりニコニコが増した気がしました。

いつもはご主人とお店を切り盛りしている働き者の生徒さん、今回はご主人を残しご自分のご褒美として旅行にお友達と出かけたそうです。

私はそのお話を聞いた時、本当に素敵な事だなと思いました。

もちろんご主人とご家族のご理解があったからこそ実現したのですが、普通でしたらよくあるツアーで行けばコストダウンできたはずです。

しかし、生徒さんは膝が少し変形していて、一般的なツアーでは皆さんと一緒のスピードでは歩けないという状況でした。

毎週私の教室に参加されていますから、体力はあります。

だからこそ大好きな海外の登山に行きたいと思って、今回の計画をしたはずです。

お天気はズーッと良かったそうで、ガイドさん曰く「こんなラッキーな人たちはいない。」だったそうです。

生徒さんはこの旅行のことを、「冥土の土産」と笑って言いました。

イヤイヤ、これをきっかけにまたどこかに行こうと考えているはずです。

私はそうあって欲しいです。

だって本当に一生懸命働いていらっしゃいますから。

少しくらい料金高めでも、きっとその価値はありますよね。

いくら綺麗な写真を見ても、実際自分の目で見た景色は全く違うはずですから。

誰も褒めてくれなかったら、自分では褒めてあげてご褒美もね。

私もそんな人生にしたいです。