お盆休みが１日延びた為、火曜日から仕事復帰することになりました。
まだめまいの症状が残っていてまだ完全には治っていない状態です。
それでも久しぶりの洗髪もでき（髪を濡らした途端目が回った）、少し自信がついてきました。
睡眠中の寝返りもスムーズになり、しっかり睡眠も取れるようになりました。
もちろん運転は以前から大丈夫で、スマホやパソコンも大丈夫になりました。
５日分の飲み薬の効果が出てきたのかもしれません。
日々治っていっている気がしていますが、地に足がついていない感じが時々あるのが気になります。
明日の仕事復帰時に、何か奏上が出ると嫌だなと思っているのですが、とにかくやってみないと分からないのでやりながら様子を見ていく予定です。
自分自身の体がどうなるのか分からないなんて、この歳になって初めての経験です。
歳を重ねるってこう言ったことの繰り返しなんだろうと思います。
明日の仕事復帰を無事にできるように準備していきます。
心配と期待が入り混じった複雑な気分です。
まずはやってみよう！！
１１日の朝５時でした。
なんだか変な気がして目が覚めたら、急にめまいがして寝ているのにグルグル回ってしまって急な吐き気もあり、なんとか起き上がってトイレに行きました。
残念ながら吐くものがなく嗚咽だけが何度もあって苦しくて苦しくて。。。
何が起こっているのか分からず、ただただ気持ちが悪いし目が回るし、どうすれば良いのか分からず呆然としていました。
午前中の仕事をどうしようか、午後の教室はどうする？
座っていると少し落ち着いたので、冷静になっていろいろ考えました。
吐き気は突然やってくるし、めまいも頭を動かすとやってきます。
この状態で仕事は無理だと判断、しかし代行をお願いしたくても朝早すぎて連絡しにくい状態、でも早く連絡しないと今日の仕事なので７時まで待って連絡しました。
ここで私の勘違いで皆さんにご迷惑をおかけしてしまったのですが、午前中の教室はお休みでした。
朝早くからメールや電話してごめんなさい。
午後の教室の代わってもらえたので、午前中に病院に行きました。
まず心配していたメニエールではなく、疲れと暑さで症状が出たのではないかと診断されました。
確かに急激に暑くなりマスク使用と、７月１２日から福祉会館が開館したので仕事が急に増えました。
日曜日も試験や養成講習会などでほとんど休みなしできたのが原因だったかもしれません。
点滴を受け飲み薬を出していただきました。
まだ下を見たり上を向いたりすると目が回ります。
気をつけていれば車の運転も歩くことも大丈夫です。
今日は２回目ワクチンも接種してきました。
会場で医師の方に相談し、血液検査の結果と処方箋を見せて接種OKをもらいました。
副反応も心配ですが、このチャンスを逃すといつ受けられるか心配だったのでホッとしています。
しかし、目が回るってこんなに気持ちが悪く怖いものだと初めて知りました。
６１歳加齢の現れと思って、あまり過信しないようにします。
明日になったらもっと良くなっているといいな。
目薬もさせないなんて生活しにくい。。。
オリンピックが終わり、何となく寂しい気分です。
毎日メダルの数を楽しみにしていたので、急にそれがなくなってしまいオリンピックロス状態です。
それでも日本のメダリストの話や、海外の選手からのお礼や感想などがテレビで紹介されるとついつい感極まってしまって、涙が出てしまいます。
本当に今回のオリンピックは感動がたくさんありました。
金メダル２７個、銀メダル１４個、銅メダル１７個 合計５８個
それぞれのメダルにはドラマがあり、メダルには手が届かなかったけれど出場した選手全員にもそれぞれのドラマがありました。
それ以外にも関わった監督やコーチ、多くのボランティアの皆さんにもあったはずです。
機会があったら一人一人のドラマを聞いてみたいですね。
きっと感動ものの映画が作れるくらい、いろいろあるのだろうと思います。
特にコロナ禍においてオリンピックが開催され、無事に終わることができたのは本当に日本だったからだと思っています。
それは海外のジャーナリストや選手達も言っています。
もし他の国だったら中止になっていたかもしれませんね。
オリンピック開催の是非はズーッと問われてきましたが、私は開催して良かった、この感動はきっと語り継がれると思います。
涙腺崩壊はたぶん歳のせいですが、２年ぶりの甲子園も始まりました。
どんなドラマが見られるのか楽しみです。
こちらも何やら危ない気がしています。。。
今日は３連休の最終日でした。
昨日が山の日で、今日はその振替休日になっています。
今年はオリンピックの関係で祝日がいろいろ変わっていて、祝日と平日がわかりにくくなっていて、私の手帳は手書きで修正しています。
古いカレンダーを見るとドキッとする時があります。
まだ１０月にも変更があるので要注意ですね。
私は連日仕事がありお休みはお盆までお預けですが、変なお天気の影響かあまり人は出ていなかった気がします。
まん延防止も出ているのも関係しているかもしれませんね。
後３日お仕事頑張れば、１２日の夕方２日目ワクチン接種があって、体調を見て帰省するかどうか決めるつもりです。
なにせ初めての事なので、どう副反応が出るのかわかりません。
熱が出たり倦怠感があったら、動けないケースも出てくると思われます。
逆に全く反応が出ない場合ももちろんあると思いますが、その時はそれなりに年寄りなんだと納得します（笑）。
福祉会館は閉館ですが、まだまだ私たちを必要としてくださる場所はあります。
コロナが収まった時、今頑張っている人達は必ず元の生活に戻れるはずです。
しかし、今コロナを言い訳にして何もしていない人達は、きっと体力も気力も落ちてしまって元の生活には戻りにくい状態になってしまうと思います。
今できる事を続けていくことが一番大事なんです。
無理をせず安心安全を心がけて活動していけば、きっとその日が来た時に違いがわかると思うのです。
その為に私たちがいるのですから。。。
１日も早くいつもの生活が戻ってくるように願っています。
東京２０２０オリンピックが終わりました。
コロナ禍で開催された大会は、今も賛否両論が渦巻いています。
国内では感染者が倍増しており、今週から愛知県も３回目のまん延防止措置が発令され、福祉会館の教室は休講になります。
ワクチンの接種も思うように進まず、歯痒い思いもしています。
しかし、たくさんの感動がありました。
私は今回のオリンピックで、たくさんたくさん泣きました。
歳のせいもありますが、涙腺がかなり緩んでいたのが原因かもしれません。
メダル獲得の選手の皆さん、本当におめでとうございます。
この大会が開催されなかったら、この感動は何もありませんでした。
私はオリンピックは開いて良かったと思っています。
日本だからこそ開催できたとも思っています。
誇りに思います。
やっぱりスポーツはいいな！！
そんな素敵な日に、あい愛マインド主催の「健康体操インストラクター養成講習会」の最終日を迎えました。
受講生３名の方達は、午前中に筆記試験、午後に実技お試験を受けていただきました。
ランチはいつものように皆さんと一緒に、メインはお祝いのお赤飯です。
デザートにはシャインマスカットを楽しみました。
皆さん４日間の講習会が終了し、寂しいと言ってくださいました。
でもこれでお別れではなく、これからよろしくお願いしますです。
あい愛マインドの想いを是非引き継いでいって欲しいです。
これからは同じ想いを持つ仲間として末長くお付き合いくださいね。
どうぞよろしくお願いします。
４日間本当にお疲れ様でした！！
先月受験した「認知症ケア指導管理士」認定試験の結果が届きました。
管理時間が立っていたので、緊張も緊張もなく封を空けてしまいました。
封筒の中には、総合ケア推進協議会の入会案内と、合格通知が入っていました。
運良く合格できました！！
今回初めての経験は、合格通知に「あなたの得点」と言う項目があり点数が書かれていました。
６０問題中７割（４２点）正解ならば合格だったはずです。
私は。。。５５点でした。
簡単に言うと、５問間違えた事になります。
もちろんどの問題が間違ったかはわかりませんが、一生懸命満点を目指したのですができなかったようです。
それでも合格は合格なので嬉しいです。
明日は健康体操インストラクター養成講習会最終日になります。
参加してくださった３名の方達は、筆記試験と実技試験に挑戦していただきます。
もちろん落とすために試験ではありませんので、いつもと同じように取り組んでくだされば良いと思っています。
見学にも積極的に来てくださっていましたし、きっと良い指導者になってくださると信じています。
明日の天気も気になっています。
台風の影響がないといいですね。
オリンピックも残り１日になりました。
無事に終わることを祈っています。
今週で福祉会館が閉館になります。
今日は午前午後と福祉会館の教室が続き、そこでお会いできた生徒さん達と久しぶりの再会を喜びました。
しかしそれも束の間、来週から閉館が決定し、皆さんとは来月会いましょうと約束しました。
私の教室は本当に運が良く、月初めに集中しているので、４月の閉館が決まった時も確か２週目以降だったと思いますが、４月の教室もやれたのです。
今回も２週目からの閉館なので、私の場合はギリギリ教室ができました。
おかげで生徒の皆さんと会えましたし、来月のお約束もできました。
猛暑の続く中、わざわざ来てくださる生徒さん達に、少しでも元気になって欲しいといつも思って指導しています。
生徒の中には以前よりも体調を崩している方もいますし、コロナの影響で外出が減り気持ちも落ち込み気味の方もいらっしゃいます。
今まで５０人９０分だったクラスが、今は部屋の大きさから人数が決められていて１５人４０分のクラスが３つになっています。
時間が短くなっているので、内容も考えながらお話も入れて構成しています。
家でできる体操のご紹介や、オリンピックの話題や河村市長のメダル齧り事件の話までいろいろです。
オリンピックが終わった時、どうなっているのか。。。
私は皆さんと約束したので、来月の月初めには教室に指導に行きますよ。
約束は守ります！！
午前午後と福祉会館の教室に行きました。
８日からまん延防止等重点措置が適用されます。
それに伴い福祉会館は今週末までは会館していますが、その後は閉館になります。
やっと生徒さん達にお会いできて、喜んでいたところだったので本当にやるせない気持ちになりました。
閉館は何度目になるのかな？
ほぼ２年間何も変わっていないのが現状です。
高齢者の皆さんはワクチン接種が進んでいますので、その辺を考えていただければ安全である福祉会館を閉鎖する必要がない気がします。
しかしなぜ閉館をするのか考えると、利用者の皆さんは福祉会館が閉まることは望んでいないはずですが、利用していない方達が苦情を言ったりしている気がします。
コロナが広がり始めた時に、高齢者が集まるところでクラスター化したのがきっかけで、福祉会館は高齢者が集まる場所であるから危険だと印象が悪くなってしまった感があります。
安全な場所なのに。。。
消毒、換気、検温、利用者の制限、やれる感染対策は全て行なっています。
プラスワクチン接種も済んでいるのに、なぜ閉館なのか。。。
私が何を言っても変わらないですし、ただの愚痴にしかなりませんが、それでも言いたい事があります。
久しぶりにお会いする生徒の皆さんは、ほとんどの方が足が弱ったと嘆いています。
事実教室に来れなくなっている人も増えています。
その原因は、やはりコロナで福祉会館が閉鎖され、行くところがなくなり家でジーッとしている間に弱ってしまったと言う事です。
安心して出かけられる場所だった福祉会館が閉まってしまっては、どこにも行くところがなくなってしまいます。
コロナから身を守ったとしても、足腰が弱り認知症の症状が出るケースが増えると予想しています。
宣言の期限は８月末までですが、どうかそれが延長になりませんように！！
運動するところは福祉会館だけではありませんので、体のフレイルを感じたら連絡してくださいね。
一緒に頑張りましょう！！
愛知県に「まん延防止防止重点措置」が８日から発令される事になりました。
今日は４月以降閉館していた福祉会館に久しぶりに行ってきました。
３ヶ月お休みだったので、生徒の皆さんとはワクチンの話やオリンピックの話で盛り上がりました。
それ以外では、最近愛知県も新規感染者が増えてきているので、またいつ宣言が出て閉館するかもしれないと心配の声がたくさんありました。
私も同意見です。
思い切って福祉会館の館長さんにもその件を伺ってみました。
お答えは、「確かに人数が上がってきているので、なんらかの宣言が出れば閉館になる可能性は高いです。判断は名古屋市なので、なんとも言えません。」と言う率直な意見でした。
夕方のニュースでまん延防止の宣言が出たと知り、思わず膝がガクッと抜けそうになりました。
出ちゃったのね〜。
後は名古屋市の判断がどう出るかです。
思い返してみると、４月も同じような状況でした。
４月１７日にまん延防止が発令され、福祉会館は２０日から５月１１日まで閉鎖になりました。
しかし１２日から緊急事態宣言が発令されて、そのまま閉館が７月１１日までとなりました。
やっと開館したところだったのに。。。
予想では福祉会館については今週末までにどうなるか連絡が来て、多分来週から閉館の可能性が高いです。
高齢者ワクチン接種が７割以上になっても同じことを繰り返すのかな？
疑問でしかないです。
もちろん高齢者の生徒さんたちをま守る事が一番大切ですが、なんのためにワクチンを先取したのか？
福祉会館では感染者は出ていないのに。。。
名古屋市が正しい判断をしてくださることを祈るばかりです。
今年になってから家の物の不具合が続いています。
以前インターフォンが壊れて、ガス漏れの探知機が誤作動した時は本当に困り、途方に暮れました。
その時も友人に紹介していただいた業者の方に助けてもらって、今は快適に暮らしています。
しかし、今回はトイレで問題勃発。
少し前から気になる音を聞いていました。
それは水の流れる音なんですが、実はわざとではないのですが聞き流していました。
今日どうしても気になり、貯水タンクの蓋を開けてみました。
原因がわかりました。
タンクの中で水漏れが起こっていたのです。
外に漏れ出してはいないので事故にはなっていませんが、水道代が気になります。
少量ではありますが、ズーッと水が流れた状態なんです。
これは１日も早く対応しなくては。。。
それでまず大谷さんにこの件をメールで報告、返事を待ってその後の動きを決めようと思っていました。
待っている間に友人に相談し、その結果知り合いに水回りの仕事をしている方がいるとわかり紹介してもらいました。
業者の方と電話で話、一度見ていただける事になりました。
そこでわかった事は、最近の最新トイレはメーカーでないと修理できない物があるらしいです。
我が家は良かったと言うか、あまりに古過ぎて修理は多分大丈夫だと言われました（笑）。
本当は大谷さんが思い切って最新のトイレに替えましょうって言ってもらえるかと、ちょっと期待したのですが無理のようです。
仕方ないか。。。
我が家にウォシュレットはやって来ないのです（泣）。