カテゴリー: 利枝子のささやき

今日は１年に１度くらいの頻度でまわってくる資源ごみ当番の日でした。

朝７時から８時まで外で立ったまま過ごし、とても寒い思いをしました。

ゴミの出し方も様々で、分別が全くできていないゴミもありその袋の中身を全て出し、それぞれに分別して行かなくてはいけません。

汚れたままのトレイや、飲みかけのままのコーヒー缶や中身が少し残ったままの瓶など。。。

どんな方がこんなゴミの出し方をしているのか、本当に迷惑他なりません。

一度ゴミ当番をしてみるといいですね。

きっとこの苦労がわかると思うのです。

ダメな出し方をした場合、誰かがやり直しをしているわけですから、この手間は自分がするべきですね。

本来ならばアルミ缶は月１回の収集日に集めることになっているのですが、無視をして出す方もいます。

きっと家に１ヶ月分を置いていると邪魔になるからかな？と思います。

同じ銘柄で４５リットルの袋いっぱいに入っていましたから、単純計算で４袋になってしまいます。

私の生徒さんでかなりお酒がお好きな方に聞いてみたら、「毎日コンビニのゴミ箱の入れているからたまらない。」と言っていました。

確かに毎日捨てていればたまりませんね。

この方法もコンビニ店との良い関係があればありです。

人間が生きていればゴミは必ず出ます。

それを迷惑がかからないように処分することは、これからもっともっと考えて行かなくてはいけないことになると思います。

ゴミを出さない方法、ゴミにしない方法、ゴミを無くす方法。

努力は必要です！！

ゴミ当番は大切な事を考える機会を与えてくれる良い機会になりました。

でも寒い日でない方がよかったかも。。。

食べ放題ランチに行ってきました。

本当にオープン１５分前に開けてくださって、たっぷり食事を楽しむことができました。

電話で対応してくださった伊藤さんともお会いできて、想像通りのとっても爽やかな好青年でした。

髪型はご本人曰く、「仕込みに時間がかかってしまって髪型整えている時間がありませんでした。」と頭をかきながら笑って仰っていました。

大丈夫ですよ、十分素敵でしたよ。

友人と二人で久しぶりの焼肉に食べる気満々で挑みました。

とにかく食べ放題の種類が１２０品、ジェラートバーまで付いていました。

牛タンからスタートしてテールスープやさくらユッケ、サラダもローストビーフ寿司や様々な牛肉が全て食べました。

ご飯類まで到着できなかったのが残念でしたが、デザートは全種類いきました。

特にコーヒーゼリーが結構苦味があって、アイスクリームとの組み合わせが最高でした。

ついお代わりしてしまいました。

そんなこんなでお腹パンパンで終了となりました。

お会計の時間となりレジに行くと、一つ聞いてみたい事がありました。

実はこのお店６０歳以上だと５００円割引があると書かれていましたので、ダメもとでその件を聞きました。

お店の方はすぐ計算をし直してくれて、割引をしてくださいました。

私はその時免許証を用意していたのですが、「証明書は必要ですか？」と聞くと「いいえ、大丈夫です。」との事。

証明書がなくても大丈夫だったと言うことは、その歳に見えた？

ちょっと時した気分なので、まあ気にしないけどね。

それにしてもお肉も美味しくて、サイドメニューもたくさんあって本当に美味しかったです。

友人も大変気に入って、また来ようね！！って言ってます。

もう少し近かったら行くんだけどね。

名東区はちょっと遠いかな。。。

「勤労感謝の日」を楽しく過ごせました。

明日友人と約束があり、午後１時に家に行く予定になっています。

その前に１ヶ月に１回くらい一緒にランチをしようという話になりました。

そこで１時までに間に合うように食事ができる店を探すことにしました。

インターネットで検索すると、焼肉屋さんで良いお店が見つかりました。

しかし、行った事もないそのお店で大丈夫なのか不安があったので、そのお店のコメントなども参考にして友人にも確認たら、昼間の焼肉にすごく反応してくれました。

あえて昼の方が焼肉は良いと言うのです。

そうなれば予約するしかありません。

ネットで予約する事ができると書かれていたので、チャレンジしてみましたがコースを選択しないと進まなくて断念して電話を直接することにしました。

電話で対応してくださったお店の方がとっても話やすくて、お昼に食べ放題コースがあるのか聞いてみたら、２０００円代から４０００円代まで色々あるようで、その違いも丁寧に説明してくださいました。

ただ食べ放題２時間となっていたので、１１時半からお店が空いて２時間食べ放題を選ぶと１時半になってしまい用事に間に合和なくなってしまいます。

それは困るのでその件を相談すると、「もし一番お勧めの４０００円代のコースを選んでいただけたら、早めにオープンする事ができます。」と言われました。

友人と相談して連絡しますと伝えて、早速相談すると即答でOKが出ました。

ノリの良い友人なので、面白がってその話に乗ることにしました。

再度お店に電話してその件を伝えると、１５分前にお店開けてくださるそうです。

お名前を聞いて明日の出勤を確認、お会いする事を楽しみに伺いますと伝えると、「髪型整えてお待ちしています。」とのこと。

明日行って私は６０歳以上の割引になる事を伝えたら、きっとガッカリされるだろうなと思いながら、あったら分かる熟女２名にどんな顔をされるのか今から楽しみです！！

楽しい会話ができました。

今月２回目のお伊勢さんへのお参りに行ってきました。

友人がどうどうしても行きたいと言っていたので、前回やり残していたことを解決してきました。

まず赤福餅のぜんざいが食べられなかったのが心残りだった事と、姪っ子が３人目の妊娠が分かったので安産のお守りを買う事、来月教室の忘年会があるのでその時のお礼の品を伊勢神宮で買う事、全て済ます事ができました。

前回と違っていたのは、朝６時半に友人をピックアップして出発して８時前に着いたのですが、既に駐車場が満車になっていていつもの場所に置けませんでした。

結局少し離れた駐車場におきましたが、かなり人出は多く感じました。

コロナが落ち着いている関係で、外出が増えているのでしょうね。

私たちは早めにお参りを済ませ、おかげ横丁でゆっくりお茶を飲んだり買い物をしたりさ日てゆっくり休日を楽しみました。

２人共常に忙しくしているので、こんな時間を取ることはたまにしかなくて貴重な時間です。

帰りの途中で、ヴィソンによりマルシェで今シーズン最後のイチジクや変わった野菜などを買ったり、猿田彦珈琲を始めて飲んだり、いつも混み合っていて一度も入ったことのないパン屋さんでパンを買ったりして、とにかく楽しみました。

御在所サービスエリアで柿安のレストランで、トンテキとハンバーグ定食を食べて大満足でした。

その時に赤福ぜんざいを私だけ食べました。

甘党ではない友人は「もう無理！」と言って待っていてくれました。

これだけは外せません。

前回赤福氷を食べられなかったリベンジです。

思いっきりリフレッシュできましたから、今年の残り頑張れそうです。

今池のメンズフィットネスは、男性だけの教室で８０代が２人７０代６０代５０代とメンバーが揃っています。

皆さんそれぞれ個性的な方ばかりで、毎回楽しい教室となっています。

今回まだ現役で働いていらっしゃる生徒さんから、「次回知り合いを連れてきたいのですが、定員はありますか？」と聞かれました。

教室はそれほど広くはありませんので、ステップ台を使用する関係で８名がマックスかと思います。

今は毎回いらっしゃる方が５名なので、あと３名は大丈夫です。

話を進めて行くうちに、その知り合いの方がお友達も誘いたいという話が出ました。

もちろん体験していただいた上で、参加されるかどうかは決めていただくことになりますからまだ分かりませんが、仲間が増えることは良いことだと思っています。

特に男性はなかなか仕事以外にコミュニケーションを取る事が少ない方が多いので、この場を使ってその問題の解決法になればと思います。

どんな方達がいらっしゃるのか楽しみですが、この教室の雰囲気はとても良いので大丈夫だろうと思います。

続けていただけるように指導します。

生徒さんが帰り際に、「今度体験に連れてくる人間は、ちょっと気をつけて欲しい事があるんだよね。とっても真面目な人間で、もしかしたら頑張り過ぎるかもしれないからよろしくお願いしますね。」と言って行かれました。

男性によくある話です。

男性は女性に比べて真面目な方が多く、一生懸命やり過ぎて続かな苦なってしまう方がいらっしゃいます。

力を抜いて楽しんでいただければ良いのですが、力一杯頑張ってしまうのですね。

そんな方には笑顔で対応させていただきます。

笑わせてしまいましょう！！

きっと力が抜けると思いますので、この作戦で対応する予定です。

来週お待ちしています！！

今日の夕方６時頃運転中に空を見上げたら、綺麗に皆既月食が見られました。

こんなに綺麗に見られたのは初めてかもしれません。

何故だか手を合わせたくなるのは私だけでしょうか。。。

駐車場から携帯で写真を撮ってみたのですが、残念ながら綺麗には写せませんでした。

でもしっかり目に焼き付ける事ができたので、大満足です。

今日はそれだけではなく、大谷翔平さんがMVPに選ばれました。

それも投票した３０人の方達満場一致の１位の結果であり、本当に素晴らしい事です。

決まった時の表情も冷静であり、コメントも様々な方達に感謝の言葉を述べていました。

あまりに冷静過ぎて、嬉しさがあまり感じられない程でした。

それが大谷翔平そのものなのかもしれませんが、見ている側としてはもう少し笑顔があっても良かったかなと思いました。

本当に嬉しいのかもしれませんが、それを表に出さないのは負けた２選手への気遣いかなとも思いました。

それができる素晴らしさも持ち合わせている気がします。

日本人としてイチローさんに続いて二人目の受賞に、日本人として本当に嬉しいニュースでした。

来年度は今年以上に期待も上がってきますから、怪我をしないで活躍して欲しいですね。

まだまだ成長していきそうです。

これからも純粋に楽しみながら応援していきます。

頑張ってくださいね！！

一度生徒さんからいただいたリンゴがあまりにも美味しくて、もう一度食べたいと思い探しました。

ネットに「発掘商会」というショップがあり、そこにこのリンゴがありました。

発掘商会ティエム通商株式会社は福井市の会社なのですが、ひめかみリンゴは北海道余市産でしか栽培されていない新しい品種のリンゴを扱っていたのを見つけました。

希少品種で北海道以外ではあまり見かけない品だと聞いたので、見つけた時にはとても嬉しかったです。

説明書には、「母が「ふじ」で甘みを、父は「紅玉」で酸味がほどよく含まれたとても甘味と酸味のバランスの良い味わいのりんごで、パイナップルを思わせるような美味しさです。」と書かれていました。

その通りの味で、甘いだけのりんごよりも酸味があるこのリンゴがとにかく新鮮で美味しく感じました。

色も真っ赤でリンゴ！！って感じです。

箱を持っただけでリンゴの甘酸っぱい香りがしてきました。

食べる前から美味しいさが伝わりました。

あまりにも香りが良くて、すぐ味見しました（笑）。

この美味しさは皆さんにも知って欲しいですね。

友人達にお裾分けするつもりです。

来シーズンは生徒さんのご実家にお願いして、お取り寄せさせて頂こうと思います。

しばらく楽しめます！！

今日は朝から夜まで、分刻みのスケジュールで１日忙しかったです。

朝９時半から教室が２クラス、移動しながらお昼食べて午後１時から２クラス、移動して夕方今池でマンツーマンのレッスン、移動して事務所でメンズフィットネスクラスで１日終了しました。

タイトでしたが、充実した１日となりました。

しかしこんなスケジュールで毎日過ごしたら、流石に体がきつくなりそうです。

これもコロナの影響なので、早く普通の生活に戻られたら本当に良いなと思っています。

基本１クラスでやっていた事が、今はコロナで人数制限があり２クラスになっている訳で、人数制限がなかったら今日は４クラスで済むはずでした。

午後の福祉会館での教室に参加してくださった生徒さんからも、「早く同好会を再開して欲しいです。体操できなくなって体がおかしくなりそうだから、いつ位なったらできそうなの？」と質問されました。

私も同感です。

確実な話ではありませんが、同好会等は来年度になったら再開の可能性がありそうです。

問題は第６波になりますが、大きな波でなければ少しずつ以前の生活に戻れる気がします。

ニュースでもコロナの影響で、日本国民のロコモティブシンドロームの方がかなり増えているそうです。

が異質しない傾向が運動不足を招き、体重過多が増えているそうです。

一時期コロナ太りという言葉も流行りましたね。

そろそろウイズコロナにシフトしていけるといいですね。

このようなタイトなスケジュールも、もう少しだと信じて頑張ります。

コロナがインフルエンザと同じ並びになる日が１日も早くきますようね。

毎日祈っています。

守山福祉会館の教室に行ってきました。

今年度３回目の教室となりましたが、定員２５名のところ１１名の参加でした。

先月は９名でしたので、２名増えたのですが寂しい感じです。

今日が初めてだという生徒さんに聞いたところ、教室をやっていた頃を知らなかったそうです。

他の福祉会館は事務所から電話があり教室に来る方が多いのですが、ここだけはなぜか電話はなかったようです。

中には「閉まるときだけは連絡があるけど、開いたときは連絡がないのよね。」と呟いている方もいました。

この件は館長さんが変わった事が原因なのか、担当の方の考え方なのかわかりませんが、ちょっと残念に思っていましたので、教室が終わって帰る際に何気に「今日は１１名の参加でした。もっと参加してくださると嬉しいのですが、教室をやっている事を知らなかった方もいらっしゃいましたので、連絡先がわかれば私からお知らせしたいのですが、個人情報ですから無理ですよね。」と話すと、「館長と相談してみます。」とおっしゃっていただけました。

来月はもう少し参加者が増えるかもしれません。

期待しちゃいます！！

この教室が始まる時に、事務所の方が二酸化炭素濃度測定器を持っていらっしゃいました。

「購入したので使ってみたいのですが、ここに置いてもいいですか？」

もちろんOKです。

当初は３００くらいの値が、９０分体操した結果５３０まで上がりました。

１０００を超えると速やかに換気をしないといけないそうですが、８００でアラームが鳴るようにセットしてあると聞きました。

実際は窓も開けたまま換気をして体操していましたので、安心はしていましたがやはり時間とともに数値が上がっていったのがよくわかりました。

やはり見えないものに対して数値化されると、とっても分かりやすいですし手軽に危険度がわかってありがたいですね。

これからはこう言った測定器も普通に置かれるようになるかもしれませんね。

これから寒くなると寒気がしにくくなりますから、改めて気をつけていかないとダメですね。

１１月になり、来年度の日程についてのお話がいくつか届き始めました。

特に福祉会館は年間で日程が決まってきますので、令和４年４月から令和５年３月までとなります。

まだまだ先の話なので、どう記憶しておこうかと悩んでしまいます。

そこで毎年スケジュール手帳に書き込むようにしているのですが、その為には新しいダイヤリーを買って来年度の準備をするのがルーティーンになっています。

今日はそのダイヤリーをネットで注文しました。

昨年までは栄のセントラルパークアネックスビルの東急ハンズまで行って買っていました。

しかし今年１０月に閉館してしまいました。

私はこのアネックスにはとても思い出があります。

まだエアロビクスのインストラクターになりたての頃、このビルの中に『スタジオNAFA』がありました。

有名なインストラクターの方達がレッスンしていて、とても憧れていた事を覚えています。

このスタジオは買い物に来たお客さんが通路から見えるように設計されていて、皆さん（特に男性）が足を止めてレッスンを覗いていました。

その頃のレオタードは今と違ってハイレグでTバックでしたので、みなさん目が釘付けになっていました（笑）。

注目を集めた華やかな時代でした。

そこで踊る先生も生徒さん達も、皆さん観られる事を意識していたように思います。

そんな時から東急ハンズで手帳を買っていたのです。

閉館ととものその思い出も無くなってしまいました。

エアロビクスは無くならないとは思いますが、華やかさは少し無くなり堅実に健康づくりの方法として生き残っていくだろうと思います。

エアロビクスは永遠です！！

どこかで聞いたような言葉ですが。。。