月: 2020年3月

毎月１０日が給料日です。

２６名分お給料を振り込みしなくてはいけないので、朝から準備をし銀行と郵便局に行くことにしました。

午前中は来年度の名簿作りもしていたので、全く動いていない状態でした。

これはいけない、運動不足と思い自転車で行くことに決めました。

先日自転車のタイヤの空気も入れていたので、快調に走って無事に用事をすませました。

たまには良いものですね。

気温も２０度まで上がっていて、上着なしでも十分でした。

夕方に栄にも用事があったので、一寸考えた後そのまま自転車で行くことにしました。

以前名古屋駅まで自転車で行ったことがあったので、栄までならば多分３０分で行くと踏みました。

予想通り３０分で行けました。

そこには早咲きの桜も咲いていて、ちょっとした花見もできました。

往復１時間の自転車こぎでしたが、大満足です。

運動不足解消には最適ですね。

駐車場代も要りませんし、途中で気になったお店を覗いたりできたし、思いがけず楽しい時間でした。

夜になってニュースをチェックしていたら、政府がフリーランスの人たちにも救済処置を考えているというのがありました。

一日４.１００円という金額が載っていました。

それが本当に実現できるのか？

そこには条件にあった場合と書かれていたのが気になりますが、フリーランスは救済の対象外と言われていたことに比べたら、少し期待ができるかな？と思いました。

３月１０日、政府から何らかの声明がでるそうです。

今週末で自粛モードのなって２週間になります。

少しでも気落ちが前向きになれるようになると良いですね。

こんなにゆっくりしていることは、私の人生で初めてかもしれません。

教室がほとんどが休講になり、毎日どう過ごそうか考えながら行動しています。

頭に浮かぶのは、生徒さんたち何しているかな？

一日一回は外に出ているかな？

お元気でいらっしゃるかな？

笑顔でいらっしゃるかな？

なんか私にできることはないかな？

テレビを見ていると、芸人さんたちがYouTubeで何かを届けようとしていたりしていました。

家で簡単にできる体操を流すことも可能ですが、残念ながら私の生徒さんたちは高齢なのでそれを見ることは難しいかもしれません。

そんなことを考えていると、ストレスを感じてしまいます。

ストレスから解放するための術は、感謝をすること！！

仕事があることに感謝！！

支えてくれる同僚への感謝！！

体が動く感謝！！

生徒のみなさんに感謝！！

今自由時間があるのは、この訓練をするためかもしれません。

世の中がコロナウィルスに振り回されていますが、それによって生まれた時間は貴重な体験となっています。

こんなに仕事をしないでいるのは、いつも感謝していなかったことへの気づきのためかもしれません。

この経験大切にしなくちゃ。

全てに感謝します。

急遽お休みになった１日をどう過ごそうか、毎日考えながら過ごしています。

まずは家のことを優先しようと思ったのですが、基本的に家事が得意ではない私は優先順位でいうと後回しにしがちです。

そんな時に友人から連絡があると、ついそちらを優先してしまいます。

最近引越しをした友人から電話があり、お互いにいろいろな意味でストレスが溜まっているこんな時こそ会おうということになりました。

いつもは私が迎えに行って、ご飯を食べる機会が多かったのですが、今回は私の家の近くで待ち合わせをしランチをすることになりました。

彼女は料理人なので、お店選びはこだわりがあるかと思いきや、全く無く食べ放題の鍋屋さんにしました。

野菜がたっぷり食べられるので、私も好きです。

いつもだったら週末の土曜日ですから混んでるはずなのに、やはりここでも影響が出ているようで、かなり席が空いている状態でした。

時間制限いっぱいまで食べて笑って喋って、満足なランチをしました。

こんなにゆっくりランチしたのは久しぶりです。

これもある意味コロナウィルスのおかげかもしれません。

隣にあるホームセンターで、マスクがあるかチェック。

マスクと消毒液はありませんでしたが、トイレットペーパーは山積みになっていました。

そろそろ落ち着いたようです。

それから友人の新しい住まいに。

古いマンションですが、完全にリノベーションされていて素敵なお部屋でした。

やっぱり綺麗なのはいいな！！

明日からは、家をもう少し綺麗にしようと反省しました。

これもおかげかな？

名古屋市のコロナウィルス患者数が、今日も増えています。

その状況から名古屋市は思い切った決断をしました。

南区と緑区の１２６箇所のデイサービス事業所に対して、休業の要請をしました。

明日の３月７日から２週間とのことです。

今日行った美容院で、まだこのニュースを聞く前だったのですが、ちょうどそんな話をしていました。

デーサービスに行っているお客さんがいて、その方は大丈夫なのかな？って心配していたのです。

ご家族は預けることによって、自分たちの生活を維持しています。

しかし、それが出来なくなったら子供の学校が休校したのと同じように、かなりの負担がかかってきます。

子供は学童があったり、おじいちゃんおばあちゃんに預けられますが、高齢者はどうしたら良いのでしょうか？

お嫁さんや娘さん、もしかしたら息子さんが面倒見ているケースもありますから、仕事に行けなくなる可能性もあります。

２週間ですよ。

それもこれも命を守るためなんですが、わかっているのですがあまりにも急すぎて、どうしたら良いのか頭が回りません。

もちろん事業所もこの状況を乗り越えられるか、不安がっているところはたくさんあると思います。

お給料は払わなくてはいけませんし、必要経費は休業していても出ます。

行政は負担してくれるのでしょうか？

訪問に切り替えてケアを行っていくと言っているようですが、その人員が足りているとは思いません。

デイサービスは１対多数で面倒が見られますが、訪問は１対１です。

全員のケアを本当にできるのか？

素人の私でも心配になります。

この状況、どうやったら上手く乗り越えられるのだろう。

みんなで知恵を出し合って、助け合っていかなくてはいけませんね。

何か出来る事、考えてみます。

私には時間があります。

南区は笠寺福祉会館があり、私を育ててくれたところですから。

何か恩返しができれば良いのですが。。。

お遍路９日目、行って来ました！！

前回も風が強くて随分苦労したのですが、今回が正真正銘一番大変でした。

まず前日行く準備をした時に、天気予報をチェックしました。

確か常滑市は雨の確率１０％でした。

傘は要らないなと、荷物を増やしたくない私は勝手に決めていました。

しかし！！突然雨は降ってきたのです。

それもかなり激しくです。

慌てて屋根のあるところに逃げ込んで、雨宿りをしました。

５分から１０分待っていると、今度は青空になるのです。

それを３回ほど繰り返しました。

ずぶ濡れになることはありませんでしたが、とにかく風も強くて寒かった！！

帽子も何度も飛ばされそうになり、顎に紐が無かったらとっくに飛んで言ったと思います。

今まで体感したことのない程の風でしたので、携帯でチェックすると、風速１５メートルでした。

向かい風では歩けなくなったり、横風で飛ばされそうになりながら頑張ってお参りしました。

御朱印をいただく時に、和尚さんからは「こんなお天気の悪い日に、ようこそお参りしてくださいました。」と言っていただけたので、

「コロナウィルスの影響で仕事がお休みになってしまったので、こんな時こそお参りだと思ってきました。」

「皆さん、もっとそうされると良いですね。」

これは本音のように聞こえました。。。

どこも大変なんですね。

こんな日に頑張ったから、ご利益があるかな？！

トータル２０.３㎞　２８.５９１歩　歩きました。

コロナウィルスの流行が落ち着き、平穏な日々が戻ってくることを切に願っています。

残り２回で「結願」達成を目標に頑張ります。

ある福祉会館の駐車場で、トータル３時間張り込みしてきました。

会館の玄関は開きますが、「閉鎖中」の看板がかけてあり駐車場もがらんとしていました。

職員さんはみなさん出勤していらして、私の顔を見るなり「アレ〜、先生？」と驚かれました。

事情を話すと、「そこまでしなくても、こちらで説明しますから。」と言われましたが、この雨の中教室に参加しようと来てくださる方がいらっしゃるなら、どうしても直接説明をしたいと本当に思ったので、駐車場にいることを許可していただきました。

１２時半に着いたのですが、少しずつ雨が降り出しました。

しばらくすると本降りになってきたので、私は車の中で会館に向かって歩いてくる方を見張っていました。

トータルするとこの雨の中私の生徒さんは４名いらっしゃいました。

みなさん福祉会館が閉鎖している事は知りませんでした。

なんとなくそんな気がしたとは話していましたが、実際来て目で見ると少し方を落としている気がしました。

お一人の方は「どこも行くところがないわ。」としょんぼりしていました。

ご主人に送って来てもらった方は、大丈夫かな？と心配していたら、「運動不足だから歩いて帰るわ。」と元気良く歩いて行かれました。

４月にみなさんとお会いすることを楽しみに待っていますよ。

そうそう、生徒さんではないけれどお風呂入りに来た男性もお一人いらっしゃいました。

お声をかけたら、とても残念そうに帰って行かれました。

これにて張込み終了！！

時間はかかりましたが、本当に自分がやりたかったことだったので、満足しています。

早く元の生活に戻るといいですね！！

名古屋市のある施設に勤めている友人からメールが届きました。

そこには今回のコロナウィルスの影響で、市民からの苦情や問い合わせでヘトヘトになっている様子が伺えました。

そこは臨時休館になっていますが、通常通り職員は詰めています。

休館になる前には、ロビーにおいてある手指用アルコールを５分おきに何度も何度も使用している女性がいて、あっという間に消毒液が無くなっていったそうです。

それ以外にも高齢の女性から「マスク置いてないの？ここに来たらもらえると思って来たのに！！」と怒っていたそうです。

どこまで自分勝手なんだろうと呆れるばかりです。

こういったクレーム処理に当たっている人たちの心のケア、本当に必要だと思います。

偉い人たちは現場で庶民の声をもっと聞いて欲しいですね。

勝手に自分の立場を守ろうとしているのか知りませんが、あまりにも無責任な決断だとしか思えません。

子供達は学校に行けず、一生の記念になる卒業式も簡単にされ、子供のいる家庭では誰が面倒を見るのかで大騒ぎになり、お爺ちゃんお婆ちゃん達も振り回される羽目になっています。

娯楽施設は全てクローズ、地下鉄やバスにも怖くて乗れない人まで出ています。

全てにおいて自粛モードの中、どこにも行けない行くところがない高齢者の老化を誰が責任持ってくれるんだろうか？

私の生徒さん達の中には９０代の方たちもいらっしゃいます。

１ヶ月後教室に無事に戻って来られるか心配です。

電話連絡を取る際には、できるだけ外に出て日にあたることと、体を動かすことをお願いしています。

４月には元気に皆さんと会えることを祈るばかりです。

３月になりコロナウィルスの影響が、大きくのしかかって来ました。

まずほとんどの教室が休講になりました。

その連絡をお一人ずつ電話して説明をして行きました。

名古屋市全ての福祉会館が３月１ヶ月は閉鎖するので、教室が開講できないことを伝えると、初めてその話を聞いた方はとても驚かれる方がいらっしゃいました。

「どこも行けなくなってしまうわ。」とご心配の声も。

「お日様に当たらないと行けないから、お散歩とかはしてくださいね。人混みさえ行かなければ外出はしないと体が弱ってしまいますよ。また４月に元気にお会いしましょうね。」とお約束して電話を切る繰り返しでした。

いかに福祉会館の体操を皆さんが楽しみにしていらっしゃったかが分かり、１日も早く皆さんにお会いしたくなりました。

今回のことでは、インストラクターの皆さんにも随分ご迷惑をおかけしました。

教室が休講になるということは、収入が減ってしまいます。

生活に影響が出るケースも出て来ます。

本当に心が痛みます。

そんな数日を過ごしていたら、何年振りでしょう、腰痛が再発してしまいました。

ギックリ腰の手前の感じです。

毎日ドキドキしながら過ごしています。

何かをキッカケに動けなくなる危機感を持って過ごしています。

痛みは左の腰に出ていて、すべり症の影響が出ているようです。

何もしていません、思い当たるのはストレス？くらいです。

この痛みの辛いのは、ズボンなどを履くときに前屈みになるのが一番辛い。

ちょっと物を持とうとするとピクっと痛みが走り、ウッと声が漏れてしまいます。

久しぶりに湿布だらけになっています。

この痛みいつまで続くのか。。。

コロナウィルスが落ち着くと同時に私の腰痛も治るかな？

出来ればその前に治したいものです。

それにしても人間の体は正直ですね。

ストレスによって持病が再発するなんて、今回それを思い知りました。

先週の安倍首相の発言から、世の中がガラッと変わってしまいました。

今日も教室の生徒さんたちに連絡を取るために事務所に出かけ、名簿から電話番号を拾いかけて行きました。

やはり自粛モードの方が多くいらっしゃいました。

当然と言えば当然ですが、日本国内が暗い雰囲気になっている気がします。

日曜日なのに道も空いていましたし、道を歩いている人も少なめでした。

きっとデパートもお客さんいないだろうな。。。

並んで混雑しているのはドラッグストアーくらいでしょうね。

昨日のトイレットペーパーの買占めにはビックリしました。

たまたま行ったアピタで何か異様だなって思ってよくよく見たら、トイレットペーパーが全くありませんでした。

その時はネットで騒いでいるなんて知らなかったので、あとで聞いてとにかく呆れてしまいました。

マスクとトイレットペーパーの材料は全く別物ですよ。

マスクを生産するのでトイレットペーパーが無くなるなんて、誰が流したデマなんだろう。

家に４ロールしかない状況の私は、ちょっとヒヤヒヤしています。

今日は朝から腰の調子が悪く、久しぶりの不調です。

これもゴタゴタしていてストレスのせいかも？

そんな時に携帯にメールが届きました。

たまに行くゴルフ練習場からのメールでした。

何気なく開くと、メンテナンス休業のお知らせでした。

それも３月２日から６日までの５日間、これはもしかしたらコロナウィルスの影響ではないか？と思って疑っていたら、随分前から決まっていた休業でした。

すごいタイミングでしたね。

どこかは判りませんが、ゴルフ練習場も閉鎖というのを聞きました。

屋外の練習場ですよ。

確かに２メートルの距離は離れていないけど、ちょっと過剰反応ではないかな。

そこまで生活を締め付けなくても良い気がしますが。。。

本当に２週間程度で収まって行くのであれば、いまは我慢時ではあ流とは思いますが。

それもどの程度効果があるのかも判りませんね。

心配していても何も始まりませんから、できた自由時間を有効に過ごそうと思います。

さあ、明日は何をしましょうか。