先週から健康体操養成講座をスタートしていて、今日は2日目となりました。

参加者3名のうち、お一人がどうしてもご都合が悪くお休みでしたので、2名の方tちと一緒に学びの時間を持ちました。

毎回養成をしながら、自分自身の学び直しをすることで改めて健康体操の必要性を感じます。

たまたまお二人共指導者としてすでに活動していらっしゃるので、私の現場の話は共感しながら聞いてくださいました。

体操の実技もすぐ使えると好評でした。

確かに健康体操教室でなくとも、いろいろな場面で使うことができると思います。

何よりも使える内容を目指しているので、そういう意味ではバッチリのはずです。

それから楽しくをモットーのしている点も重要です。

まずは指導者自らが楽しむことが成功のポイントです。

指導する自分が楽しくなかったら、もちろん生徒さんたちは楽しくないはずです。

いつもできるだけリラックスして指導すること自体を楽しむといいですね。

2週間後には学んでいただいた内容から確認のためのテストと、テーマに合わせた体操の内容を発表していただくことになっています。

みなさんテストと聞くと拒否反応を示しますが、あくまでも確認のためのものなので、安心してくださいね。

明日からは6月最後の週になりますね。

いよいよ今年も半分が終わろうとしています。

気持ちを引き締めていこうと思います!!

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