ある生徒さんから、教室を続けて来てよかったと言う趣旨の話を聞く事ができました。
月2回の教室に通って10年以上経つ方ですが、細身で体力のある方では決してありません。
その方が先日ご主人と一緒に軽登山に行かれたそうです。
ご主人は日頃からゴルフをするなど体を動かしている方で、体力には自信がある方だったらしいのですが、今回の登山で奥様より先にギブアップされたそうです。
ご自分はなんともなく登っていたので、ちょっとビックリしたとおっしゃっていました。
その事があって、生徒さんは気付いたそうです。
「体操教室に通っていたから大丈夫だったのね。だって足上げの運動いつもやっていたから役に立ったのね。続けて来てよかった。」
確かにそうですね。
何気にやっていた腿上げが山登りに効果的だった訳ですね。
ご主人はゴルフに行っていてもカートに乗ったりすることも多いでしょうし、普段歩く時に意識的に足を上げて歩くことをしていたでしょうか?
それが影響して足が上げずらくなっていた可能性があります。
奥様は教室でしっかりその動きやっていた訳で、その差が今回出たのだと思います。
それについては実は奥様、とっても嬉しそうだったのが印象的でした。
してやったりって感じかな?
競争していた訳ではありませんが、でもちょっと嬉しかったのは間違いありません。
体力があるって自信になりますね!!
これからも教室に通っていただけるパワーになったことと思います。
これからも頑張りましょうね!!
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